Підвищення лактації у годуючих мам народними засобами

Після появи малюка на світ мами можуть стикатися з різними проблемами. Новонароджених діток часто турбують коліки, у них може розвиватися алергія, та й взагалі, маленька дитина приносить батькам багато клопоту. Так однією з найбільш поширених проблем новоспечених мам прийнято вважати процес становлення грудного вигодовування. Досить часто організм жінки з якихось причин продукує недостатня кількість грудного молока, внаслідок чого малюк може залишатися голодним, вередувати, погано спати і недостатньо набирати вагу. Чи існує можливість провести підвищення лактації у годуючих мам народними засобами?

Серед безлічі рецептів народної медицини знайдуться і ті, які допоможуть новоспеченій мамі збільшити вироблення грудного молока. Розглянемо найбільш ефективні засоби такого роду.

Підвищення лактації народними засобами

волоські горіхи

Очистіть і подрібніть волоські горіхи, щоб отримати на виході половинку склянки сировини. Заваріть його півлітра тільки вскипевший молока і відправте в термос для настоювання. Чотири години настій для підвищення лактації у мам готовий. Його варто споживати двічі на день невеликими ковтками. За раз рекомендується випивати не більше третини склянки такого засобу.

морквина

Підготуйте пару очищених морквин і відваріть їх в молоці до готовності. Отримані овочі подрібніть і їжте як десерт три-чотири тижні поспіль. За бажанням їх можна присипати цукром або збризнути олією.

Також ви можете віджати сік зі свіжої моркви. П`ятдесят-шістдесят мілілітрів такої рідини з`єднайте з ста двадцятьма мілілітрами молока і п`ятнадцятьма грамами цукру (можна менше). Збийте отриманий склад в блендері і випийте відразу ж після приготування. Повторюйте прийом такого засобу двічі на день. Цукор допускається замінювати медом.

Фенхель, аніс і кріп

Ці трави є лідерами серед всіх лікарських рослин по здатності стимулювати лактацію. Для приготування складу на їх основі підготуйте рівні частки насіння даних культур. Столову ложечку отриманої суміші заваріть склянкою тільки скипіла води. Відставте засіб в сторону для настоювання, після чого почекайте годину. Приймайте настій процідженим двічі на день. За прийом рекомендується випивати третину-половинку склянки, споживати засіб варто двічі на день приблизно за годину після трапези.

Ромашка

Столову ложечку сухих квіток ромашки лікарської слід з`єднати зі склянкою тільки скипіла води. Наполягайте такий засіб протягом півгодини, після чого процідіть. Такий напій варто приймати тричі на день в кількості однієї склянки. Тривалість терапії ромашковим настоєм повинна складати один тиждень.

аніс

Насіння анісу можна використовувати не тільки в поєднанні з кропом і фенхелем, але і самі по собі. Так для приготування настою на їх основі вам потрібно столова ложка рослинної сировини. Її варто заварити склянкою окропу, а після півгодинного настоювання процідити. Приймайте такий засіб по половинці склянки приблизно за півгодини до трапези. Повторюйте прийом тричі на день.

кмин

Для приготування Лактогон кошти на основі даної рослини вам потрібно з`єднати чайну ложечку насіння кмину зі склянкою тільки вскипевший молока. Проваріть такий склад на невеликому вогні протягом буквально двох хвилин, після чого процідіть. Споживайте кминний відвар по чверті склянки тричі на день.

кульбаба

Відмінними Лактогон якостями володіє відомий всім кульбаба. Для приготування лікарського складу ви можете використовувати корінці даної рослини, які можна придбати в аптеці. Чайну ложечку такого сировини необхідно залити окропом в кількості однієї склянки. Наполягайте засіб протягом години, після чого процідіть. Приймайте напій охолодженим тричі на день в кількості ста мілілітрів. Найкраще проводити прийом перед трапезою.

Для стимуляції лактації можна використовувати і листочки кульбаби. Замочіть свіжу зелень у звичайній холодній воді на півгодини або обдайте окропом - це допоможе усунути неприємну гіркоту цієї рослини. Після використовуйте отриману сировину для приготування салату.

Фенхель з мелісою

З`єднайте сорок грам фенхеля з двадцятьма грамами меліси. Столову ложечку такої суміші заваріть двомастами п`ятдесятьма мілілітрами окропу, після чого відставте в сторону для настоювання. Через годину процідіть приготований настій і застосовуйте його як альтернативу чаю кілька разів на добу.

імбир

Проваріть столову ложечку меленого імбиру в одному літрі води протягом всього п`яти хвилин. Гарненько процідіть напій крізь марлю і приймайте його по половинці склянки теплим тричі на день. Для поліпшення смакових якостей такого пиття ви можете поєднувати його з цукром або медом.

додаткова інформація

Лактація у годуючих мам повинна бути гарною. При стимуляції лактації народними засобами враховуйте, що всі рослинні компоненти здатні ставати причиною алергічних реакцій як у мами, так у її ж дитини. Також вони мають свої протипоказання і можуть провокувати побічні ефекти. Відповідно, терапію народними методиками можна здійснювати лише, переконавшись в їх безпеці. Не зайвим буде проконсультуватися з лікарем, а також консультантами з грудного вигодовування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!