Листя подорожника для здоров'я і краси

Ще з давніх-давен будь-яка жінка прагнула продовжити свою красу як можна довго. Найвідомішим способом був збір трав, з яких готували різні зілля, притирання.

Йшов час і все більше було відомо, якими травами можна продовжити свою молодість, лікувати хвороби, а які придатні для вживання в їжу.

На сьогоднішній день нікому невідомо, коли людина почала використовувати таку рослину, як подорожник.

Відомо, що листя подорожника були популярні ще в Єгипті з давніх-давен. Ця рослина застосовували китайські, арабські, перські доктора. У російській народній медицині вони також був відомий ще з давніх часів.

Найкращим вважається збір подорожника в той період часу, коли він цвіте. Листя подорожника використовуються в народній медицині, косметології, кулінарії. Вони містять велику кількість вітамінів К, С, А, а також багато сапонінів, фітонцидів, дубильних речовин, мінеральних солей, гіркоти. Листя багаті полісахариди, холін, флавоноїди, глікозидами. Не тільки листя, але і насіння подорожника містять цінні речовини для здоров`я.

Листя подорожника є відмінним протизапальну, відхаркувальну, ранозагоювальну, антисептичним засобом. Наприклад, листям подорожника можна протирати ясна для зняття запалення. А настій з листя рослини застосовується для полоскання ротової порожнини, щоб зняти запалення, очистити від бактерій.

Для здоров`я, краси підійдуть і сушені листя. Ними можна запастися під час літа на весь осінньо-зимовий період.

Для догляду за шкірою застосовують листя подорожника, на їх основі готують різні відвари, настої. Їх потрібно готувати в емальованому посуді, після приготування щільно закрити кришкою. Кошти на основі подорожника потрібно зберігати в холодильнику протягом від трьох до п`яти діб.

1) Умивання пористої, жирної шкіри настоєм подорожника.

Дві супові ложечки сухого листя рослини залийте двома келихами води. Кип`ятіть на тихому вогні протягом десяти хвилин. Профільтруйте. Даним відваром умивайте жирну шкіру обличчя.

2) Маска з листя подорожника для різних типів шкіри.

- свіже листя подорожника промийте кип`яченою водою, подрібніть за допомогою м`ясорубки. Отриману кашку відіжміть за допомогою марлі. Змащуйте особа отриманим соком два рази на добу.

Така процедура рекомендована для жирної шкіри, завдяки цьому ви зможете звузити пори, зняти запалення. Рекомендується втирати сік подорожника при вугрової висипки (чорних точках).

- Для сухої шкіри обличчя сік подорожника потрібно розвести з водою в такому співвідношенні: одна частка соку на три частки води.

3) Лосьйон для очищення жирного типу шкіри.

Одну столову ложечку свіжого соку подорожника розведіть з половиною келиха горілки. Протирайте обличчя щодня вранці, ввечері.

4) Лід з подорожника для жирного типу шкіри.

Дві супові ложечки подрібненого листя подорожника залийте келихом гарячої води. Протримаєте деякий час. Остудіть. Профільтруйте. Розлийте по формах для льоду. Такими крижаними шматочками протирайте шкіру, на якій є різкі, глибокі зморшки.

5) Для сухого типу шкіри:

візьміть дві столові ложечки подрібнених свіжих листків, залийте келихом гарячої води, протримаєте тридцять хвилин. Після закінчення зазначеного часу додайте одну чайну ложечку меду, гарненько змішайте до повного розчинення. Отримані засобом просочіть невеликий шматочок натуральної тканини, покладіть на обличчя. Коли тканина підсохне, знову намочіть. Повторіть процедуру від трьох до чотирьох разів.

Для краси, здоров`я волосся рекомендується застосовувати листя подорожника. Дві супові ложечки подрібненого листя залийте двома келихами гарячої води. Наполягайте тридцять хвилин. Обполіскуйте засобом всю довжину волосся.

Щоб позбутися від набряклості в ногах, яка часто турбує в літню пору, з листочків подорожника готують настій. Кілька свіжих листків залийте одним літром окропу. Наполягайте шістдесят хвилин. Після приймайте ванну для ніг.

Щоб позбутися від тріщин, мозолів на ногах використовують перетерті листя подорожника. Прикладають їх до проблемних місць, залишаючи на всю ніч. Обмотайте поверх шматочком марлі, або іншою тканиною.

Відвар чи листя зазначеного рослини потрібно приймати при виразці, хворобах шлунка, гастриті. Дуже добре допомагає відвар при запаленні, хворобах нирок, при дизентерії.

Для очищення в організмі крові, запалення її відсутніми вітамінами, мінералами використовують листя подорожника. Свіже листя, кропиви, подорожника, деревію, кульбаби, м`яти в рівних частках промийте в гарячій воді. Наріжте, заправте майонезом, олією, або вершками. Їжте як салат.

Чай з додаванням листочків подорожника має загальнозміцнюючу дію, а також відмінно допомагає позбутися від кашлю.