Способи позбавлення від гусячої шкіри

«Гусяча шкіра» - досить поширений дерматологічний дефект, що зустрічається, як у жінок, так і у чоловіків різного віку. Способи позбавлення від гусячої шкіри залежать від причин виникнення даної проблеми.

Існує дві основні причини, через яку з`являються дрібні горбки на шкірі, в простолюдді іменуються «мурашками» або «гусячою шкірою».

1. Появі «гусячої шкіри» сприяє піломоторний рефлекс. Через це рефлексу, внаслідок стимуляції нервових закінчень периферичної нервової системи, скорочується мускулатура волосяних фолікул. Під час скорочення м`язів фолікул піднімаються волоски на тілі та утворюються горбки на шкірі. Цей ефект називається пілоерекція. Піломоторний рефлекс носить захисний характер і є природним для людини.

Пілоерекція в більшості випадків викликається не тільки під впливом холоду і страху, а й в результаті сильних емоцій, сексуального збудження, а також неприємних звукових, тактильних, зорових відчуттів. У людей підвищеної нерви збудливістю дуже часто спостерігається пілоерекція. Якщо часта поява «мурашок» на тілі є проблемою, то кращий спосіб позбавлення від нервового збудження, яке стало причиною пилоерекцією, - це відвідування лікаря невропатолога і прийом заспокійливих препаратів.

2. Іншою причиною виникнення «гусячої шкіри» на тілі людини є фолікулярний гіперкератоз. Це дерматологічне захворювання, в результаті якого відбувається зайве зроговіння і закупорка протоки волосяних фолікул лусочками епідермісу. Основними факторами ризику є люди, які страждають авітамінозом, а також появі «гусячої шкіри» сприяє спадкова схильність.

На жаль поки немає способів повного позбавлення від проявів фолікулярного гіперкератозу. Однак існують салонні методи, які допоможуть зменшити утворення «гусячої шкіри» на тілі.

Методи позбавлення від «гусячої шкіри»

Вітамінна терапія. Намагайтеся приймати не тільки вітамінні препарати, але і збагатите своє меню продуктами, які містять вітаміни і А і С.

Очищення кишечника від шлаків допоможе відновити роботу шлунково-кишкового тракту і налагодити процес засвоєння організмом вітамінів.

Правильне харчування. Намагайтеся харчуватися правильно, щоб зберегти баланс мікрофлори кишечника, яка сприяє засвоєнню вітамінів і мінералів організмом.

Одяг з натуральних і м`яких тканин, нещільно прилягає до тіла рятує при хронічному подразненні усть волосяних фолікул, яке є головною причиною гиперкератоза.

Банні процедури в поєднанні з пілінгом допоможуть позбутися від відмерлих клітин епідермісу, відкриють закупорені пори, покращує колір і структуру шкіри. Бажано для цієї процедури використовувати пілінг з фруктовими кислотами або з ензимами. Можна скористатися натуральними засобами такими як, вівсяні пластівці, ягоди полуниці, малини, мед. Рекомендується обробляти проблемні місця 2-3 рази на тиждень. При такому підході результат вже буде помітний. Шкіра стане більш гладкою, шорсткість зменшиться.

«Гарячий» сольовий пілінг. Це одна з нових процедур, яку роблять в спа і масажних салонах. Проводять «гарячий» сольовий пілінг в поєднанні з масажем тіла. Ця процедура, незважаючи на свою назву, не має ні чого спільного до гарячих процедур. Свою назву цей спосіб отримав бо, під час втирання сольового скрабу в шкіру, виникає відчуття пощипування і легкого печіння. Гарний «гарячий» сольовий пілінг ще й тим, що використовується кам`яна або морська сіль, ароматизована ефірними маслами. Закінчують пілінг обгортанням. Обгортання можна вибрати з будь-яким компонентом, в залежності від переваги. Ця комплексна процедура - досить ефективний спосіб позбавлення від «гусячої шкіри». Надалі, після курсу процедур, шкіра стає шовковистою і ніжнішою.

Розтирання проблемних місць масажною губкою. Щодня вранці і ввечері розтирайте ділянки, уражені гиперкератозом жорсткої масажної губкою або щіткою. Після розтирання втирайте в шкіру круговими рухами живильний крем, масло або пом`якшує молочко для тіла, що містять вітамін А. Добре для цієї мети підходить кукурудзяна або оливкова олія. При хронічному гіперкератозі дані процедури потрібно робити день у день, регулярно.

Глибоке очищення содою. Налийте в долоню трохи зволожуючого гелю для душу і додайте в нього 1 ст.л. харчової соди. Круговими масажними рухами втирайте гель з содою в проблемні місця. Після того, як відчуєте легке печіння, змийте засіб теплою водою, розітріть місця, уражені гиперкератозом масажним рушником і нанесіть пом`якшувальний крем легкої текстури на шкіру.

Соляний скраб. Змішайте морську сіль з кремом для тіла і додайте в масу мелену каву. Нанесіть отриманий скраб на розпарене в парній тіло масажними рухами і залиште на 5 хвилин. Після змийте скраб теплою водою і змастіть ділянки з «гусячою шкірою» зволожуючим кремом. Цей спосіб допомагає не тільки позбавлення від гіперкератозу, але також надає шкірі пружність і м`якість.

Так як «гусячу шкіру» найчастіше ми помічаємо взимку, під час коли організму не достатньо ультрафіолету і вітамінів, рекомендується проводити профілактику гиперкератоза. Одним з кращих способів профілактики є сонячні ванни. Взимку це можуть бути десятихвилинні процедури в солярії, а влітку сонячні ванни на пляжі.

Купання в морській воді також прекрасний засіб, який допомагає позбавитися від «гусячої шкіри» і попередити її появу.

«Гусяча шкіра» в деяких випадках є проявом патології захворювань внутрішніх органів. У зв`язку з цим, перш ніж почати боротьбу з проявами гіперкератозу, пройдіть медичне обстеження. Можливо комплексний підхід до лікування основного внутрішнього захворювання допоможе нормалізувати стан вашої шкіри.