Народні засоби для лікування набряків ніг

Дуже часто набряки нижніх кінцівок з`являються від втоми ніг, при роботі в положенні стоячи. Набряклість ніг в області щиколоток сигналізує про надмірну вагу, на гомілках - про варикозному розширенні вен або про погану роботу сечовидільної системи. Народні засоби для лікування набряків ніг дуже ефективні і доступні, їх можна застосовувати щодня, в домашніх умовах.

Перш за все, при появі стійких набряків потрібно переконатися, що у людини немає серйозних захворювань нирок, серця, печінки, судин. Для цього потрібно пройти профілактичне обстеження у свого лікуючого лікаря.

Для запобігання функціональних набряків потрібно змінити свій режим роботи - менший час проводити на ногах, не носити взуття на високих підборах, відмовитися від панчіх з тугими резинками. Відпочивати краще лежачи, і подушку класти під гомілки.

При появі набряків, не пов`язаних з серйозними захворюваннями, потрібно переглянути свій щоденний раціон - можливо, поява набряків пов`язано з надмірним вживанням в їжу солі, рідини, гострої їжі, солодких продуктів.

Перед лікуванням набряків за допомогою народних засобів потрібно почистити і промити кишечник, який також може викликати набряки нижніх кінцівок, якщо забитий каловими каменями і слизом. Для очищення кишечника потрібно взяти білу редьку, бульба на 400 грамів або два бульби по 200 грамів. Добре промити за допомогою щіточки від залишків землі, порізати на шматочки, залити літром холодної води. Додати чайну ложку солі, довести до кипіння і варити 10 хвилин, після чого остудити. Пити відвар протягом дня, як просте питво.

Народні засоби для лікування набряків ніг.

1.Подогреть 10 літрів води, покласти у відро з водою столову ложку соди, чайну ложку настоянки йоду і склянку солі. Помістити ноги в розчин, тримати півгодини. Щодня або через день при набряках потрібно виконувати цю процедуру, кількість сеансів - 10.

2.Столовую ложку дрібно нарізаних коренів петрушки потрібно залити половиною літра окропу. Наполягати краще в термосі, 1 ніч. Процідити, пити засіб по столовій ложці, розподіливши всю кількість настою на день.

3. За одній столовій ложці сухих плодів і квіток глоду потрібно заварити половиною літра окропу, настояти 30 хвилин - 1 година. Пити по третині склянки тричі на день, між прийомами їжі.

4.Натереть свіжий картоплю на дрібній тертці. Покласти кашку на щиколотки, затягнути харчовою плівкою і закріпити бавовняної пов`язкою. Тримати компреси потрібно днем - 2 години, потім можна замінити на нові, або протягом всієї ночі.

5.Полотняние мішки або наволочки наповнити свіжими березовими листям. Помістити ноги в мішки, обкласти ноги до колін листям так, щоб всю поверхню гомілки покривав шар з листя мінімум 2 см. Тримати ноги в мішках години 3-4, до цього часу ноги почнуть інтенсивно потіти. Далі можна продовжити процедуру, замінивши листя в мішках на свіжі. Зазвичай набряки спадають після декількох процедур.

6.Лістья живого дерева (каланхое) перемолоти в кашку, наповнити їй половину скляної банки. Долити до верху банки горілки, поставити в темне місце і настоювати 2 тижні. Щодня перед сном розтирати цією настоянкою набрякають щиколотки, даючи просохнути на повітрі.

7.По столовій ложці листя брусниці і мучниці заварити склянкою окропу. Поставити посуд на водяну баню і томити протягом півгодини під кришкою. Охолодити, процідити. Довести настій холодною кип`яченою водою до обсягу склянки. Пити настій потрібно по третині склянки тричі на день.

8.Сделать сухий збір. Взяти по 2 столові ложки кореневищ аїру, м`яти перцевої, квітів чорної бузини, три столові ложки липових квіток і столову ложку листя кропиви. Збір добре перемішати. Дві столові ложки цього збору засипати в 0,5 літра окропу, відразу зняти з вогню, закрити кришкою і залишити на 1 годину. Процідити, приймати по половині склянки двічі на день, запиваючи настоєм їжу.

9.Две столові ложки лляного насіння залити гарячою водою в обсязі 1 літр. Варити 10 хвилин, після чого посуд накрити кришкою і залишити на 1 годину. Відвар можна розбавити фруктовим соком. Пити напій гарячим, через кожні 2 години, по половині склянки до 8 разів на день. Лікуватися таким способом потрібно щодня протягом двох тижнів.

10.Петрушку, рослина разом з листям і корінням, добре промити, прокрутити на м`ясорубці. Стакан кашки перекласти в скляну банку і залити половиною літра окропу. Поставити банку в тепле місце, настоювати протягом 9 годин. Вичавити сік з одного лимона, додати в проціджений настій петрушки. Пити засіб по третині склянки протягом трьох днів.

11.В двох літрах холодної води розчинити півсклянки куховарської або морської солі. Намочити в розчині полотняну товсту серветку або рушник, і докласти її до поперекової області. Процедуру краще робити перед сном, ввечері, щодня. Курс - 10 днів.

12.Горсть свіжої трави польового конюшини добре промити, нарізати, залити літром води, довести до кипіння і варити 3 хвилини. Накрити кришкою, настоювати 1 годину. Пити відвар по чверті склянки 3 рази на день.

13.Перед сном змастити шкіру на кісточках оливковою олією, потім посипати їх сумішшю солі і соди 1: 1. Забинтувати (не надто туго) щиколотки полотняним бинтом на всю ніч.

14.Охапку мокриці заварити в тазу чотирма-п`ятьма літрами окропу. Почекати, поки охолоне до температури, яку шкіра може терпіти, і опустити в таз ноги. Тримати їх в розчині до повного охолодження розчину. Такі ножні ванни виконувати потрібно щодня.

15.Две середні цибулини потрібно перетерти в кашку, засипати половиною склянки цукру. Залишити суміш на ніч, а вранці треба вичавити з кашки сік. Засіб потрібно приймати щоранку, відразу ж після пробудження, по дві столові ложки.

16.Две столових ложки насіння петрушки залити половиною склянки окропу. Накрити, укутати щільно і наполягати половину доби. Пити засіб чотири рази на день, за півгодини до їжі по столовій ложці.

Народні засоби для лікування набряків ніг допоможуть вивести з організму зайву рідину і впоратися з набряками. При дуже сильних набряках, що не проходять навіть в результаті виконання регулярних процедур, необхідно звернутися до лікаря, щоб пройти профілактичне обстеження організму на виявлення прихованих захворювань.

Будьте здорові!