Згубний вплив куріння на організм людини

Всім відомо, що куріння шкодить здоров`ю. Але при цьому безліч курців стверджують, що ніколи не відчували на собі негативного впливу сигарет, незважаючи на значний стаж. Проте, ця залежність дійсно дуже шкідлива для нашого здоров`я, і вбиває наш організм повільно і нишком. У чому ж тоді полягає згубний вплив куріння на організм людини?

Нікотин дуже підступний. Багато років він отруює наш організм, неможливо проявляючись хворобою. Людина, що курить довгі роки, відчуває себе бадьорою і абсолютно здоровим. Але чи так це насправді?

Наш організм воістину дивний, він може протягом багатьох років захищати нас від різних токсинів і інфекцій. Так він бореться і з наслідками від регулярного отруєння різними отруйними смолами. При цьому витрачаються всі резерви, і організм просто працює на знос.

Але потім людина раптом чує страшний діагноз, наприклад, рак гортані, легенів, молочних залоз, пухлина в передміхуровій залозі. У нього також може статися інфаркт або інсульт. Безліч хворих на ці недуги переконалися у шкоді куріння на своєму гіркому досвіді.

Отже, як же впливає куріння на наше з вами здоров`я?

Тютюновий дим є дрібнодисперсний пил, що потрапляє в легені і осідає там. Не дивлячись на те, що більшу частину диму людина видихає назад, в його легенях все одно осідає деякі частинки. Організм намагається відфільтрувати цей осад. Вчені підрахували, що за рік через легені проходить далеко не мала частина від диму - практично літр дьогтю.

Тютюновий дим містить в собі нікотин, миш`як, чадний газ, формальдегід, піридин, ціанід, свинець, анілін, вісмут, полоній, сажу, акролеїн, канцерогени, ефірні масла, мурашину і синильну кислоти. Навіть поодинці деякі з цих речовин дуже отруйні, а в комплексі вони представляють собою справжнісінький отрута, правда, уповільненої дії.

У нашому суспільстві існує багатовікова традиція куріння. Стереотипи говорять нам, що справжній чоловік просто таки зобов`язаний палити, і що цей процес дозволяє ефективно позбутися від стресів і нервів. Величезна кількість людей слід цим хибним традиціям і, як наслідок, практично три мільйони осіб на рік гине від різних захворювань, так чи інакше, викликаних курінням. Статистики підрахували, що пара сигарет, регулярно викурених в день, призводять до скорочення тривалості життя на один рік. Якщо ж людина викурює пачку, то цей термін збільшується до десяти років.

У кожного регулярно людини, яка палить присутній специфічне захворювання, іменоване лікарями бронхітом курця.

Навіть невеликий стаж куріння може призвести до розвитку атеросклерозу, а він в свою чергу викликає розвиток облітеруючого ендартеріїту, ішемічної хвороби, стенокардії та інфаркту міокарда.

Курці часто схильні до ракових захворювань мови, гортані, рота, легких і слинних залоз. Така тенденція пояснюється тим, що канцерогени тютюну місцево впливають на ці тканини.

Люди з нікотиновою залежністю часто стикаються і з виразковими захворюваннями шлунка, а також на рак стравоходу, що викликано постійним заковтуванням слини з високим вмістом токсичних смол.

Якщо курить жінка, то ризик народження у неї дитини з вродженими вадами серця, синдромом Дауна, гідроцефалією і олігофренію множиться в кілька разів. Досить часто ця шкідлива звичка призводить до розвитку безпліддя.

Прагнучи бути схожими на дорослих, починають курити підлітки і навіть діти. Але на їх зростаючий організм нікотин впливає ще більш згубно, і багато функцій можуть скластися патологічно, так і не сформувавшись до кінця. Так відбувається ураження залоз внутрішньої секреції, також порушуються тканини яєчок і яєчників, що в подальшому призводить до безпліддя. Постійна доза токсинів впливає на клітини мозку, і вони просто перестають оновлюватися.

Нікотин здатний сформувати дуже стійку залежність, від якої неможливо до кінця позбудеться протягом усього життя. Вона існує на клітинному рівні і людина, яка курив колись, змушений постійно робити зусилля над собою, щоб не повернутися до цієї згубної звички.

Нікотин дає людині певний антистресовий ефект помилкового характеру. При попаданні в організм він призводить до вироблення адреналіну і ендорфіну - гормону радості. Так курець відчуває прилив бадьорості і сил, який проходить вже через півгодини.

Нікотинова залежність вважається одним з видів наркотичної залежності і вимагає тривалого і комплексного лікування. При цьому куди складніше впорається з її психічної формою, адже людині дуже непросто відійти від різних ритуалів, стереотипів поведінки і способів боротьби зі стресами, які вироблялися не один рік.

Абстинентний синдром подолати досить легко, адже зараз є величезна кількість препаратів, що дозволяють прибрати негативні фізичні реакції, викликані скасуванням щоденної дози нікотину.

Особливо складно відмовитися від сигарети тоді, коли людина усвідомлює, що практично вся його життя будувалася на нікотинової залежності: сигарета з ранку, перед сном, разом з чашкою кави або келихом пива, після сексу і під час дружньої бесіди, робота з перекурами.

Але для того щоб позбутися від цієї психологічної залежності потрібно вольовий підхід самого курця і його впевненість у власному рішенні.

Катерина, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!