Шкода тютюнопаління на організм людини

Любителів сигаретного диму зазвичай мало бентежить власна залежність. Багато з них знають, що завдають шкоди своєму організму, але вважають його незначним і від куріння не відмовляються. Тим часом, вчені в усьому світі б`ють на сполох - все більше людей помирають від раку легенів, серцево-судинних захворювань, пов`язаних зі шкідливою звичкою.

Шкода тютюнопаління - факт доведений і незаперечний. Сигаретний дим містить величезну кількість шкідливих речовин (близько 196!), Які викликають дуже небезпечні захворювання.

Склад тютюнового диму

Смоли. Вони містять канцерогени, які викликають патологічні зміни в легенях, бронхах. В результаті регулярного вдихання смоли висока ймовірність розвитку раку легенів, глотки і ротової порожнини. Більш того, саме смола, що міститься в сигаретному димі, викликає характерний ранковий кашель курця.

Нікотин. Це справжнісіньке наркотичну речовину, яке надає збудливу дію, але також швидко викликає звикання, залежність. Крім того, нікотин підвищує артеріальний тиск.

Шкідливі гази. Тютюновий дим містить вуглецю (чадний газ). Це головне токсичну газоподібна сполука тліючого тютюну. Він руйнує гемоглобін, від чого органи і тканини організму страждають від нестачі кисню. Тому курці постійно відчувають нестачу кисню, задихаються навіть від невеликого фізичного навантаження, їх долає задишка.

Монооксид не має вираженого запаху, тому людина не замислюється про його присутності і може отримати серйозне отруєння.

Потрібно сказати, що в тютюновому димі міститься в кілька разів більше цього газу, ніж у вихлопі автомобіля. Тому куріння сигарети протягом однієї хвилини рівнозначно по шкідливому впливу з 5 хвилинами вдихання вихлопу від працюючого двигуна.

Синильна кислота. Ця речовина, виділяється з тютюну при палінні. Вона руйнує легені, збільшуючи при цьому проблему нестачі кисню.

Які хвороби провокує тютюнопаління?

Серцево-судинні

Це дуже поширені захворювання серед любителів сигаретного диму. А багато хто вмирає раптово, від спазму судин в результаті тривалого куріння. Справа в тому, що шкідлива звичка провокує розвиток ішемічної хвороби серця (ІХС). Саме це захворювання є однією з основних причин смертності в нашій країні. Тому не буде зайвим знати, що від неї помирає в 2 рази більше курців, ніж людей некурящих.

статева система

У чоловіків, які палять в 3 рази частіше зустрічається імпотенція, ніж у некурящих. Жінки, що палять в 2,5 рази частіше страждають від фригідності. Це відбувається від того, що нікотин дуже впливає на судини статевих органів, сприяючи їх звуження.

Сигарета і жіноче здоров`я

Курять дами частіше за інших страждають від безпліддя. Якщо ж вагітність і настає, то пізніше, ніж у жінок, які ведуть здоровий спосіб життя. Крім того, у них раніше настає клімакс, а значить, їх організм швидше старіє. Це відбувається внаслідок руйнівного впливу тютюну на функцію яєчників. Під час вагітності, у них частіше відбуваються кровотечі, викидні. Куріння при годуванні груддю псує здоров`я обом ...

Куріння і вагітність

Малюки кращих мам починають страждати від тютюну ще до свого народження. Токсини, що входять до складу тютюну послаблюють розвиток плода. Після народження такі малюки важать менше своїх однолітків, гірше їдять, нерідко відстають у фізичному і розумовому розвитку. У дітей, мама яких курила при вагітності, вище ризик смерті в ранньому віці.

Шкіра, дихання, емаль зубів

Крім того, що тютюновий дим огидно пахне сам по собі, він в`їдається в одяг, шкіру людини, їм пахне з рота. Любителі викурювати сигарету кожен 1-2 години можуть дістати сіро-жовтий наліт на зубах, поганий запах з рота, від волосся. Напевно, багато хто знає, що цілуватися з курцем, все одно, що нюхати попільничку.

пасивне куріння

Якщо вам захочеться викурити чергову сигарету, згадайте, що отруєння нікотином піддаєтеся не тільки ви самі, але всі навколишні, що знаходяться поруч з вами. Чи не труїте хоча б їх, якщо себе вам не шкода!

Напевно, ви розумієте, що шкода від тютюнопаління - очевидний. Про це написано на кожній пачці сигарет. Рідні завзятих курців щоранку слухають глухий, що мучить кашель. Багато наполягають на припиненні цієї шкідливої залежності. Але що робить сам палить? Він бере сигарету, починає курити і кашель проходить.

Але чому він припиняється? Так от того, що відбувається чергове обкурювання бронхів смолами, отрутами, наркотичними речовинами.

У бронхах і легенях поступово накопичується чорнота, грубіють мембрани, через які відбувається газообмін. В результаті пальці рук синіють, змінюються нігті. А це характерна ознака легеневої патології, зумовленої курінням. У підсумку, розвиток гнійних бронхітів, скупчення гною в стінках повітроносних шляхів, а потім - рак легенів.

кидайте курити! Якщо ви не можете зробити це самостійно, не вистачає сили волі, зверніться за допомогою до психотерапевта. Доктор обов`язково допоможе вам знову стати здоровим. Існує багато ефективних засобів.

Наприклад, існують протівонікотіновие жувальні гумки, протівонікотіновие пластирі, використовується голкорефлексотерапія. Але в першу чергу, необхідна, звичайно, власна воля і бажання позбутися від небезпечної тютюнової залежності.

Світлана, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!