Як дитини захистити від хвороб, інфекцій?

Немає таких батьків, які б не хотіли, щоб їх дитина ніколи не хворів. Але, на жаль, всі діти схильні до простудних та інфекційних захворювань, з огляду на не до кінця сформувався імунітету. Що ж зробити батькам, як дитину захистити від хвороб, інфекцій?

Займатися здоров`ям малюка потрібно ще до його народження. Під час планування вагітності і її перебігу слід контролювати загальний стан матері, вести профілактичні вакцинації та максимально убезпечити від простудних і вірусних хвороб. Після народження дитини вже з перших днів слід велику увагу приділяти його загартовуванню і способу життя.

Слідкуйте за температурою в кімнаті і рівнем вологості - це убезпечить його від ранніх респіраторних захворювань. Приділяйте час фізичному розвитку - робіть зарядку і масажі. Обов`язково влаштовуйте повітряні ванни - викладайте крихітку голеньким на животик. Не забувайте і про прогулянки на свіжому повітрі, щоденне їх час має становити не менше двох годин, а краще - більше. Також добре залишати немовляти спати на балконі, звичайно, якщо він не виходить на жваву трасу.

Особливу увагу варто приділити харчуванню. Найкраще, якщо ваша дитина буде харчуватися виключно грудним молоком до півроку. Разом з ним він отримає необхідний захист від різних хвороб, почне формувати свій власний імунітет. Це відбувається, завдяки високому вмісту в материнському молоці імуноглобуліну А.

Він захищає від кишкових і респіраторних інфекцій слизові оболонки немовляти. Ні в якому разі не відмовляйтеся від годування грудьми, якщо ви захворіли. Разом з молоком малюк отримає і антитіла до цього недугу. Педіатри вважають, що найкраще годувати дитину груддю не менше ніж півроку, а краще за все - не менше року.

Коли він підросте - не варто забувати ні про прогулянки, ні про постійне свіжому повітрі. Ви можете сприяти дитячому захопленню будь-яким видом спорту. Рухливі командні ігри сприяють зміцненню загального фізичного стану, а крім того допоможуть навчитися будувати відносини в колективі.

Раціон харчування повинен бути багатий на різні вітаміни та мікроелементи. Цього можна домогтися, поєднуючи фрукти, овочі, молочні продукти. Найголовніше в їжі для дітей - різноманітність і збалансованість.

Багато батьків побоюються віддавати дитину в дитячі дошкільні установи, мотивуючи це високою захворюваністю в них. З одного боку вони мають рацію - в дитячих садах діти і справді застуджуються куди частіше, ніж удома.

Але з іншого боку - саме так організм вчиться боротися з чужими йому мікроорганізмами, іншими словами - активно формується імунітет. Але крім того необхідно пам`ятати, що не можна водити в садок вже хворої дитини до повного його одужання.

Також постарайтеся навчити його не користуватися чужими речами на кшталт посуду, гребінці, рушники. А якщо він захворів - прикривати рот і ніс хусткою або серветкою.

Слідкуйте за тим, щоб дотримання режиму дня увійшло в його звичку. Це повинен бути і постійний восьмигодинний сон, і однакове пробудження - навіть у вихідні, і своєчасні прийоми їжі. З дитинства вчіть дитину елементарним правилам гігієни - миття рук перед їжею, після вулиці і туалету. Не варто доводити гігієнічні норми до абсурду і стерильності, але не варто і забувати про них.

Величезне значення в профілактиці хвороб та інфекцій грає і своєчасна вакцинація. Зараз активно ведеться кампанія проти планових щеплень. Але згідно з лікарської статистикою, нещеплені діти ризикують куди більше, ніж їх ровесники, які отримали своєчасну вакцину. Вакцина являє собою антигенний матеріал, який вводять в організм, даючи йому можливість виробити антитіла до якогось захворювання. Вироблення антитіл сприяє запам`ятовуванню інфекції і подальшого її запобігання.

Існують щеплення, які входять в список обов`язкових і захищають від самих серйозних інфекцій - туберкульозу, гепатиту, кору, поліомієліту, кашлюку, правця, дифтерії, паротиту, грипу. Міністерством охорони здоров`я затверджено терміни щеплень, в залежності від віку дитини, та запропоновано типи використовуваних вакцин.

При проведенні вакцинації батьки повинні знати випадки, коли його краще не проводити або відкласти. Це відноситься до будь-якими ознаками нездоров`я у дитини в дні, що передують щеплення. Повинні враховуватися всі аспекти - хронічні захворювання, прийом медикаментів, алергічні реакції на що-небудь.

Будь-який з цих параметрів необхідно своєчасно повідомити лікаря. Також він повинен знати, чи не приймав дитина препарати на основі крові, і не здійснювалося чи переливань. Якщо ви тільки повернулися з тривалої поїздки - теж не зайвим буде згадати про це.

Завдяки винаходу вакцин вдалося істотно знизити рівень дитячої смертності та захворюваності на поліомієліт, туберкульозний менінгіт, правець. Дуже рідкісними стали вітряна віспа, скарлатина і дифтерія. Нещеплені діти ризикують захворіти одним з цих страшних захворювань.

Так, існують певні ризики щеплень, але вони істотно менше, ніж можливі наслідки деяких недуг. Тому щоб захистити дитину і потрібно робити щеплення.

Ось ми і поговорили про те як захистити дітей від хвороб та інфекцій. Батькам завжди варто пам`ятати, що здоров`я їх кровиночки цілком і повністю в їх руках. Ніхто крім вас не подбає про нього краще. І вкладаючи сили, гроші і час в формування здорового способу життя свого малюка - ви робите величезний внесок в його майбутнє.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!