Партнерські пологи і підготовка до них
Пологи є дуже хвилюючим, довгоочікуваним і одночасно лякає подією для майбутньої мами. Для успішного перебігу і завершення пологів жінка повинна розуміти, що їй доведеться добре попрацювати, щоб допомогти малюкові скоріше народитися. Вона повинна пам`ятати, що маляті набагато важче, ніж їй і жаліти себе колись, а потрібно слухати лікарів і чітко виконувати всі їхні вказівки. У цих умовах зберегти позитивний настрій і не дати жінці впасти в паніку може допомогти чоловік, мама, близька подруга або родичка.
Статистика показує, що більшість пологів з присутністю на них партнера протікають для самої породіллі легше і швидше. Саме тому останнім часом партнерські пологи набувають все більшої популярності.
Однак, до таких пологів необхідно ретельно підготуватися. Партнер повинен знати, яка допомога від нього буде потрібно і повинен бути готовий надати її. Пасивність тут не доречна, адже він не кіно прийшов подивитися!
Найголовніше, необхідно прислухатися до себе і, відставивши емоції в сторону, чітко визначити, для чого самому це потрібно. Адже на пологах між партнерами має бути почуття повного взаєморозуміння і довіри, бажання допомогти і підтримати один одного.
Партнер повинен розуміти, що йому належить побачити. Не кожен може, зберігаючи спокій, бачити біль і чути крики рідну людину. Погоджуючись на спільні пологи, він повинен розуміти, що його мета - допомогти здійснитися диву! Допомогти народитися на світ довгоочікуваного малюкові, надаючи всіляку підтримку мамі.
У багатьох жіночих консультаціях та пологових будинках відкриті курси «молодого бійця», на яких фахівці допоможуть добре підготуватися до партнерських пологів. На цих курсах навчать всьому необхідному, що потрібно знати обом партнерам.
- По-перше, розкажуть про те, як протікають пологи, які можуть бути ускладнення, на що варто звернути увагу, що таке сутички і як їх рахувати.
- По-друге, навчать різним позам, масажу попереку і спини, а також технікам дихання, які допоможуть полегшити біль у період сутичок і потуг.
- По-третє, навчать, як зберегти спокій собі і як заспокоїти, розслабити і створити гарний настрій майбутній мамі.
Завчасно до пологів, необхідно відвідати обраний пологовий будинок і дізнатися, на яких умовах там проходять партнерські пологи. Можливо, буде потрібно здати аналізи.
Рішення про пологи удвох обов`язково повинно бути обдуманим і прийнятим РАЗОМ. Тільки тоді пологи пройдуть легко, весело і швидко!