Лікування закрепів. Народні засоби

Лікування закрепів засобами народної медицини досить успішно застосовується в побуті. Однак деякі трави або їх поєднання в тому чи іншому випадку можуть викликати небажаний ефект, і, перш ніж застосовувати, рекомендується з`ясувати, чи підходить Вам конкретний спосіб лікування. Будь ласка, будьте уважні до свого здоров`я!

Причини запорів і симптоматика

Причини запорів різні: це і нераціональне незбалансоване харчування, і гіподинамія, і відсутність можливості своєчасного спорожнення кишечника, і різні захворювання, або можливо прийом рідини, якої недостатньо для організму і т.п. Всі ці похибки нашого способу життя призводять таких неприємних наслідків, як біль і відчуття тяжкості в животі, печія, нудота, запаморочення та ін.

профілактика запорів

Для профілактики закрепів вживайте в їжу більше овочів і різних фруктів, кисломолочні напої, частіше ходіть пішки, пийте більше очищеної або джерельної води і намагайтеся не переїдати. Корисно включити в свій режим виконання комплексу активних фізичних вправ хоча б пару разів на тиждень по годині в день.

Народні засоби в лікуванні закрепів

Заварити окропом листя кропиви пекучої в кількості 1 ст.ложки на склянку. Проціджений настій вживати тричі на день в кількості 1 ст.ложки.

Ефективно запори лікуються настоєм листя сени. Все листя подрібнити і потім залити окропом (приблизно 1 ст.ложка на 1 склянку рідини). Проціджений настій вжити до сну.

Взяти частини 4 жостеру ломкою і по 1 частини плодів анісу і фенхелю звичайного. 30-хвилинний проціджений настій цього збору в пропорції 1 ст.ложка на один стакан окропу приймати перед сном по склянці.

Насіння звичайного городнього кропу подрібнити все і залити окропом в пропорції 1 ст.ложка насіння на 300 мл води, трохи настояти, потім процідити. Вжити частинами протягом дня.

Вилікувати від запорів допоможе вживання в їжу сливи і сливового соку.

Розвести в двох склянках кип`яченої води соду в кількості 1 ч.ложки і випити натщесерце.

Насіння кмину (1 столові ложки) заварити в одній склянці окропу і залишити на півгодини. Протягом дня Пити потрібно 2-4 разів на кількості 1 ст.ложки.

Лляне насіння заварити окропом (1 ч.ложка на склянку) і поставити в добре нагріту і вимкнуту духовку до її охолодження. Випити, чи не проціджуючи, на ніч.

Взяти рівні частини листя кропиви дводомної, трави буркуну і кори крушини. Суміш заварити окропом в пропорції 1 ст.ложка на склянку, півгодини настояти, процідити. Випивати по півсклянки перед сном.

У склянку з теплою водою вичавіть сік половинки лимона. Приймати перед сном або за півгодини до сніданку.

150 г дрібно нарізану листя алое і щоб вони були без колючок залити 300 г розігрітого меду і залишити на добу, потім все розігріти і процідити. По чайній ложці кошти з`їдати за годину перед сніданком.

Будь-мед (2 столові ложки) перетерти з 3-ма ст.ложками толокна і столовою ложкою солі. Вжити всіх всередину і запити кип`яченою водою.

Взяти рівні частини квіток ромашки і трави материнки. Столову ложку цього збору в термосі заварити в 500 мл окропу і залишити до ранку. Увечері і вранці необхідно випивати по склянці процеженного настою.

Жовток яєчний, сирої розтерти з 2-ма ст.ложками масла оливкового і розмішати в склянці кип`яченої води. Застосовувати у вигляді клізми.

У підігрітому молоці розвести трохи меду. Застосовувати у вигляді клізми.

Взяти плоди агрусу і 10 хвилин прокип`ятити 1 столові ложки в стаканеводи. Вживати по 2 ст. ложки в день, можна підсолодити до смаку.

Запор пройде, якщо перед сном випити стакан кефіру, в який додати

оливкової або рослинного масла одну столову ложку

Взяти рівні частини трави золототисячника, м`яти, полину, кропиви, кореня кульбаби, кореня ревеню, плодів кропу. У термосі заварити 2 столові ложки збору в 500 мл окропу і залишити на ніч. Приймати натщесерце приблизно по 100 мл і ближче до сну.