Знижений тиск в період вагітності

Коли мова йде про артеріальний тиск в період вагітності, то найчастіше більшість майбутніх мам звертають увагу на високий тиск. Ставляться до нього з особливою обережністю.

Безсумнівно, високий тиск насправді таїть в собі більше небезпек, але і знижений тиск в період вагітності не радує зовсім. Вагітна погано себе почуває, а при вагітності заборонені традиційні способи підвищення артеріального тиску без медичних засобів (кава, міцний чай). У цій статті ми розберемося, чому небезпечно знижений тиск при вагітності, і що з ним робити.

У період вагітності необхідно регулярно вимірювати тиск, тому що воно є показником вашого стану здоров`я, перебігу вагітності. Якщо воно підвищується вище 140/90, або знижується нижче 100/60, то необхідно звернутися до лікаря.

Існує така думка, що знижений тиску є гарантією довголіття, тому що серце менш зношується. Безсумнівно, високий тиск більше небезпечно, а ось гіпотонія часто не так сприймається серйозно.

Насправді, в повсякденному житті вони не приносить великих клопотів. Але, знижений артеріальний тиск в період вагітності доставляє велику кількість незручностей, неприємних відчуттів.

Чому знижений тиск є небезпечним в період вагітності? Воно небезпечно не тільки поганим самопочуттям, а й погіршенням циркуляції крові. Кисню не вистачає органам матері (мозок, серце), ні дитині.

Плацента є головним органом, через який дитина отримує поживні речовини, кисень. Якщо в плаценті порушується кровообіг, то може з`явитися плацентарна недостатність. Дитина, яка не виходить необхідні речовини, кисень, починає голодувати, задихатися.

В іншому випадку при даному стані може виникнути викидень на пізньому терміні вагітності. Якщо не лікувати знижений тиск, то до кінця останнього триместру воно може привести до гестозу (важке ускладнення, яке полягає в розладі функцій систем, органом жінки).

Крім цього, знижений тиск в період вагітності може викликати колапс, який згубно позначиться на плоді. Ще одна небезпека - дитина може загинути від удару, якщо у матері почне крутитися голова і вона впаде.

Дуже часто тиск у вагітної знижується в нічний час. Найчастіше це відбувається, якщо майбутня мати спить на спині (дитина своєю вагою здавлює порожнисту вену, від цього погіршується кровопостачання серця).

Ще давно було встановлено, що низький тиск в період вагітності збільшує токсикоз. У вагітних, у яких тиск знижений, виникають сильні позиви до блювоти. Підсумком є зневоднення організму, а це - шлях до більшого зниження тиску.

Самий кращим контролем над артеріальним тиском є тонометр.

Симптомами гіпотонії є:

- болю в голові, запаморочення,

- висока стомлюваність, слабкість,

- прискорене серцебиття,

- зниження працездатності,

- сонливість, втома без причини,

- дзвін у вухах.

Причинами зниженого тиску в період вагітності є наступні:

- різного роду інфекції,

-сидячий, малорухливий спосіб життя,

- стрес,

- хвороби серцево-судинної системи,

- зневоднення,

- сильні втрати крові.

Гіпотонії найчастіше зустрічається у молодих жінок з худим статурою.

Яким чином підняти знижений тиск? Скажемо відразу, що будь-який самолікування в період вагітності неприпустимо! Препарати, які допомагають при гіпотонії, жінок в положенні заборонені. Деякі такі медичні засоби можуть викликати пороки розвитку у плода. Таким чином, всі лікарські засоби слід приймати тільки після консультації лікаря!

Якщо у вас знижений тиск в період вагітності, то слід привести його в норму без використання медичних засобів, самостійно. Існує велика кількість способів це зробити:

- не слід різко вставати з ліжка після пробудження. Різкий перехід тіла з одного положення в інше може викликати запаморочення, нудоту. Полежте кілька хвилин у ліжку, а потім тільки не поспішаючи вставайте.

- ще одним способом, який допоможе привести в норму тиск, знизити ризик виникнення варикозного розширення вен, є носіння масажних панчоху.

- потрібні помірні фізичні вправи (танці, біг підтюпцем, плавання), тому що рух активізує тонус м`язів, судин.

- якщо у вас нудоту через зниженого тиску в період вагітності, то ляжте і підніміть ноги вгору (зіпріться на стінку дивана, або стіну). Цей спосіб є ефективним, тому що за рахунок аутотрансфузії кров від ніг надходить у верхню частину тіла, забезпечуючи головний мозок киснем. Цей спосіб є відмінною профілактикою варикозу.