Правила основного догляду за шкірою

Кожна сучасна дівчина практично з молоком матері увібрала прописні істини по основному догляду за шкірою обличчя: очищення, зволоження, харчування. А ось вирішити, в якому віці варто почати «чаклувати» над своєю зовнішністю і як не помилитися з вибором правильного кошти, - завдання не з легких. Порадившись з експертами, ми склали основні правила по догляду за обличчям, щоб завжди виглядати молодою і красивою. Все це і багато іншого включають в себе правила основного догляду за шкірою обличчя.

Візьміть на замітку: очищати шкіру потрібно завжди, незалежно від того, чи користуєтеся ви декоративною косметикою чи ні. Засоби для зняття макіяжу дають шкірі дихати, звільняючи її не тільки від частинок косметики, але і від інших забруднень. Тільки добре очищена шкіра здатна засвоювати активні речовини, що містяться в наступних засобах основного догляду.

Завдання денного крему - допомогти шкірі утримати вологу під шаром епідермісу. Адже добре зволожена шкіра краще протистоїть часу. Підбирайте продукти в залежності від типу шкіри: легкий крем - для нормальної або комбінованої шкіри, жирніший - для сухої або чутливої. Влітку використовуйте більш «повітряні» текстури, взимку - більш щільні. Головний критерій того, що крем вам підходить: він не стягує шкіру, не залишає жирного блиску, не викликає роздратування. Ще одна важлива функція денного крему - захищати шкіру від зовнішніх впливів: сонця, тютюну, вихлопних газів. Починаючи з 25 років використовуйте засоби з 5РР-фільтрами та активними антиоксидантами (вітамінами Е, С, рослинними поліфенолами). Вони здатні обмежувати негативний вплив навколишнього середовища.

У багатьох починаючи з підліткового віку можуть виникати проблеми зі шкірою - роздратування або акне. Через підвищену активність сальних залоз шкіра стає більш жирної і перетворюється на розсадник цих «непроханих гостей». У таких випадках для правил догляду використовуйте крем з антісеборейний (які борються із зайвою шкірним жиром) і протизапальними компонентами. Також для блискучої жирної шкіри підійде матирующий (регулюючий жир) крем. Він містить активні речовини, які діють як міні-губки, абсорбуючі надлишок жиру. Олігоелементи - мідь або цинк - допомагають регулювати виробництво жиру.

За міцність, пружність і молодість шкіри для правил догляду відповідає колаген. У 20-річному віці його зміст в шкірі стає максимальним, а ось до 40 років становить майже половину того, що було в 20 років. Природний процес старіння шкіри можна зупинити, але його можна сповільнити - правильно доглядаючи за шкірою. Важко визначити точний вік, коли потрібно починати користуватися anti-age засобами. Все індивідуально - адже законів генетики ніхто не відміняв. Дивитесь у дзеркало: ваша шкіра сама відповість на це питання.

Приблизно з 25 років використовуйте засоби для правил догляду, що запобігають появі перших зморшок і стимулюючі клітинну регенерацію. Шукайте в складі сечовину, вітаміни А, Е, С, низькомолекулярних гіалуронову кислоту (чим менше молекула, тим глибше вона проникає в шкіру) і молекули антіглікана, «захищають» колаген. Не використовуйте препарати для більш зрілої шкіри в надії попередити її старіння. Результат буде зворотним: шкіра звикне до такої потужної підтримки та перестане працювати самостійно. Після 30 років, з появою більш глибоких зморшок, скористайтеся засобами на основі фіто-естрогенів (підвищують еластичність і зволоженість шкіри) і поліпептидів (стимулюють вироблення колагену і еластину).

Якщо крем забезпечує шкіру вологою і харчуванням, то пальма першості в оновленні шкіри належить сироватці. Вона необхідна під час стресу, сильної втоми, в період зміни пір року - коли шкіра особливо ослаблена і насилу оновлюється самостійно. Якщо ви відчуваєте, що ваш звичайний крем «працює» не так ефективно, підключіть «важку артилерію» і додайте в раціон сироватку. У ній набагато вище концентрація активних речовин, швидко проникають в шкіру і володіють посиленим впливом. До 30 років достатньо сироватки з формулою «перші зморшки», з вмістом ретинолу, пептидів і вітаміну С. Для зрілої шкіри підійдуть засоби, у складі яких присутні зміцнюють (екстракти пивних дріжджів і водоростей) і відбілюючі (екстракт солодки і кінського каштана) компоненти. Після 45 років наносите сироватку на шию, область декольте, а також на руки.

Найчастіше цей «борець за красу» стає нашим першим антивіковим засобом. Адже шкіра в цій делікатній зоні, найбільш вразлива і рухома, страждає в першу чергу. Ефективний догляд за шкірою навколо очей включає вітамінні комплекси. Ретинол (вітамін А) забезпечує могутню антиоксидантну дію. Вітамін С - стимулює синтез колагену. Вітамін К - бореться з темними колами. Якщо основна місія денних кремів - захисна, то нічних - відновлює. Саме вночі шкіра оновлюється і набирає сили, щоб на наступний день протистояти зовнішніх подразників. З віком здатність шкіри до регенерації слабшає, тому її необхідно стимулювати і не нехтувати нічним кремом. Важливо знати: вночі (з 23 до 4 годин) шкіра втрачає в 4 рази більше вологи, ніж днем. Як наслідок проникність шкіри зростає, тому вона краще вбирає в себе корисні інгредієнти, що містяться в «нічних снайперів». Для найкращого результату косметологи радять поєднувати домашній догляд з салонні процедури. Саме професіонал здатний підібрати грамотний основний догляд з урахуванням індивідуальних особливостей шкіри.