Секрети красивої здорової шкіри обличчя

Один раз, глянувши на епідерміс, професійний косметолог легко зрозуміє, чим любить закусити панянка. Особливо на обличчі відбивається любов до жирних продуктів. Сірий колір, кола і набряки під очима - це ще не повний список неприємностей. Щоб впорається з ними, не обов`язково йти в салон, в деяких випадках легко можна обійтися і домашніми процедурами. Секрети красивої здорової шкіри обличчя допоможуть вам!

висипання

Прищі, акне і «чорні точки» - проблеми, з якими стикаються 99,9% людей. Не варто думати, що висипання характерні виключно для періоду статевого дозрівання. У дорослих теж нерідко з`являються вугри. Якщо сальні залози виділяють шкірне сало з надлишком, то виникає стан, знане як жирної себореєю. Найсильніше вона проявляється на обличчі, грудях і спині - там, де розташовано багато сальних залоз. Вугрі часто є наслідком «неполадок» в травній системі. Але трапляється, що акне турбує і здорових, якщо вони люблять жирне і солодке, при цьому не отримуючи необхідної кількості вітамінів і мікроелементів (особливо сірки, йоду). Якщо висипання вже з`явилися, слід скоротити кількість калорійної, вуглеводної їжі (смаженого, жирного, відмовитися від фаст-фуду і страв, приготованих з напівфабрикатів). Потрібно збільшити в раціоні частку злаків, фруктів і овочів. Перейти на нежирне м`ясо, замінити сало, маргарин і вершкове масло на рослинну - це і є всі головні секрети красивої здорової шкіри обличчя. Що стосується косметики, перевагу слід віддати засобам, що не містить олії, - такі, як правило, випускаються у формі емульсій або гелів.

Починати догляд за проблемною шкірою необхідно з очищення не алергенної пінкою або мусом. Після використовуйте тонік. Вибирайте спеціально розроблені для боротьби з висипом вугрів. Вони мають протизапальну й антисептичну дію, підсилюють мікроциркуляцію крові в дермі. Для запобігання нових висипань протирати тоніком шкіру слід щодня після вмивання вранці і ввечері. Процедура в другій половині дня більш важлива: вночі сальні залози працюють активніше, ніж вдень. Після тоніка не забудьте нанести антіугревой сироватку (перед тим, як купити її, обов`язково проконсультуйтеся з косметологом, так як це дуже активний спосіб), а на неї денний або нічний крем (в залежності від часу доби) із захисною дією - він звужує пори. Два рази на тиждень робіть маски для усунення акне. Наприклад, з блакитної глини: 2 ст. л. глини розведіть водою до консистенції сметани, нанесіть суміш на шкіру і залиште на 10-15 хвилин. Дівчатам з шкірою, схильної до висипань, краще відмовитися від декоративної косметики або користуватися матуючим засобами - це основні способи і секрети красивої здорової шкіри обличчя!

Темні кола під очима

Жирна їжа часто ще й пересолена. А сіль затримує рідину, провокуючи появу набряків і одутлості. Обмежте споживання гострої та солоної їжі. Намагайтеся висипатися і більше перебувати на свіжому повітрі, не забувайте про вітаміни, особливо про аскорбинке (їжте більше цитрусових, ківі). І не забувайте змивати макіяж перед сном. У боротьбі з темними колами під очима покладайтеся на косметику. Підійдуть засоби, що поліпшують циркуляцію крові і лімфи. Як правило, в їх склад входять кропива, кінський каштан, иглица і рускус. Якщо на ранок після рясного застілля ви виявили набряки або темні кола, відмінний спосіб прибрати їх (крім загальновідомих спить чаю, льоду) - це картопля: сирої бульба натріть, загорніть в марлю і прикладіть на 10-15 хвилин до очей. Головне, вміти доглядати за шкірою і знати всі секрети красивої здорової шкіри обличчя.

Тьмяність шкіри обличчя

Якщо шкіра потьмяніла, скористайтеся нескладними рекомендаціями: 2 рази на тиждень користуйтеся скрабом, після цього протирайте обличчя тоніком, відповідним вашому типу шкіри, потім наносите зволожуючий крем. Раз на тиждень робіть маски - вибирайте засоби з фруктовими кислотами, екстрактами женьшеню, винограду (вони захищають і зволожують). Правильно підбирайте базу під макіяж. Для жирного епідермісу підійдуть матуючі креми-основи - вони усувають блиск, стягують пори і не дають тональним засобам розтікатися. У декоративній косметиці відмовтеся від усього, що блищить, особливо перламутрових тіней і рум`ян з «блискітками»: вони лише підкреслюють дефекти шкіри.