Причини і лікування здуття живота

Неприємне відчуття - здуття живота, хоча б один раз в житті було у кожної людини. Здуття живота або медичний термін метеоризм, виникає у людини за рахунок скупчення газів в кишечнику. Неприємність у людини виникає не тільки за рахунок специфічного запаху і гучного звуку, але і за рахунок гострих, іноді колікоподібною болів супроводжують цей стан. Особливий дискомфорт здуття живота приносить людині, коли він знаходиться в приміщенні серед людей. У нормі метеоризм буває практично у всіх людей, за добу здорова людина виділяє в середньому від 0,5 до 1,5 літра газів. Причини і лікування здуття живота і як вберегтися від цієї напасті ви дізнаєтеся прочитавши цю статтю.

Причини здуття живота

Насправді існує кілька причин викликають здуття живота у людини. На найосновніших причини ми зупинимося більш детально.

Причина № 1. Заковтування повітря. При кожному вдиху, повітря потрапляє не тільки до нас в легені і бронхи, а й ще невелика кількість проникає в шлунок, особливо найбільше, близько 2-3 мл ми заковтуємо з їжею під час жування і ковтання їжі. Квапливе поглинання їжі, часте жування жувальної гумки, напої, які п`ють через соломинку - допомагають повітрю безперешкодно проникнути спочатку в шлунок. З шлунку велика частина повітря виходить за допомогою відрижки, а частина, що залишилася повітря плавно переміщається в кишечник.

Причина № 2. Зловживання їжею, яка призводить до підвищеного газоутворення. До таких продуктів можна віднести клітковину, боби, баранину, чорний хліб, виноград, родзинки, сильногазовані напої, цукрозамінники, пиво і квас.

Причина № 3. Стреси також можуть викликати метеоризм у організмі людини. Перезбудження нервової системи викликає спазм гладкої мускулатури кишечника і порушує його перистальтику. Цей процес відповідно призводить до затримки і накопичення газів, внаслідок чого розтягується кишка і виникає колька, що викликає біль.

Причина № 4.Заболеванія шлунково-кишкового тракту, при чому рівномірно викликають здуття кишечника як гострі, так і хронічні хвороби. До них можна віднести гастрити, коліти, гострі кишкові інфекції, захворювання жовчного міхура.

Причина № 5. Патологія видільної функції підшлункової залози. Недостатня кількість ферментів, які виробляє підшлункова залоза призводить до великої кількості залишків неперетравленої їжі. Неперетравлені їжа, потрапляючи в кишечник, починає розщеплюватися за допомогою бактерій, викликаючи тим самим вироблення зайвого газу.

Лікування здуття живота

Для того щоб вилікувати метеоризм або здуття живота, в першу чергу необхідно прибрати причину їх виникнення. У деяких випадках вистачає лише дієти. Виняток з харчового раціону продуктів викликають здуття призводить до подальшого безболісного способу життя.

Для того щоб зняти больовий синдром в кишечнику можна використовувати підручні засоби, які знайдуться вдома. Вітрогінні трави полегшують відходження газів і надають легку знеболювальну дію, розслаблюють гладку мускулатуру кишечника і стимулюють його моторику. До таких травам можна віднести квітки ромашки аптечної, насіння городнього кропу або фенхеля.

В аптечці практично кожної людини знайдуться адсорбенти - речовини поглинають надлишок газу і виводять його з організму. Найпоширенішим адсорбентом є активоване вугілля.

Під час метеоризму з організму людини може виходити слиз, з безліччю дрібних бульбашок газу, досить неприємного запаху. Тому в такій ситуації необхідно мати під рукою піногасники, тобто Еспумізан.

Якщо у вас здуття живота трапляється вкрай рідко, в основному після рясного застілля з вживанням газованих напоїв, то тривогу бити не варто. Але якщо метеоризм став вашим постійним супутником життя, то вам слід звернутися до лікаря гастроентеролога для обстеження та подальшого лікування. Так як здуття живота може виявитися симптомом важкої хвороби.