Харчова алергія у маленької дитини

Ви годуєте дитину тим, що вам здається корисним. Але шлунок малюка бунтує ... Безумовно - це харчова алергія. Як потрібно змінити раціон? Імунна система дитини формується до третього року життя. І в цей період в дієті крихти з`являються все нові і нові продукти. Крім того, малюки їдять частіше і більше, ніж діти старшого віку. Тому імунна система маленьких дітей схильна до сильного впливу нових, ще невідомих їй елементів. Трапляється, що вона дає збій, деякі поживні речовини сприймає як небезпечні і починає захищатися. І тоді у малюка можуть з`явитися перші ознаки харчової алергії. Яка харчова алергія у маленької дитини?

характерні симптоми

У кожної другої дитини, що страждає харчовою алергією, виникає блювота, кольки, болі в животі, нерідко пронос, рідкий стілець (іноді з домішкою крові) або, навпаки, запори. Іноді дитина може протестувати, якщо ви пропонуєте те, що завдає йому шкоди. На харчові алергени реагує не тільки травна система. Також часто виникають проблеми зі шкірою. У маленького немовляти може з`явитися висип, шкіра на щічках стане шорсткою, виникнуть почервоніння (які виглядають немов потріскані). У дітей старшого віку проблеми зі шкірою починаються в області за вухами, на згинах ліктів і колін, а іноді і на всій поверхні тіла. Все це супроводжується сильним свербінням, через що дитина стає неспокійним і примхливим, часто прокидається вночі.

Проявом харчової алергії у маленьких дітей також є закладеність носа: виникає враження, що ніс дитини забитий, але при цьому нежиті немає. У дітей старшого віку з`являється сильний нежить, свербіж у носі, захриплість, задушливий кашель, відхаркування, іноді навіть запалення вуха і задуха. Кожен з подібних симптомів повинен викликати побоювання. Слід негайно звернутися за консультацією до педіатра, який поставить діагноз і призначить правильне лікування.

Грудне вигодовування знижує ризик виникнення алергії. Жіноче молоко прискорює формування травної системи малюка, а завдяки вмісту в ньому антитіл зменшується ризик виникнення інфекцій. Тому дітей, особливо схильних до алергії (в разі якщо ця проблема була у їх батьків, старших братів або сестер), слід годувати виключно грудним молоком, по крайней мере, до 6 місяців. Щоб запобігти виникненню алергії, овочі і нові страви (особливо в перший рік життя) слід вводити в раціон по одному і уважно стежити за реакцією. Перш ніж дати новий продукт, зробіть паузу в декілька днів. Тоді у травної системи дитини буде час розпізнати нові речовини. І навіть якщо виникне алергічна реакція, ви будете знати, що саме її викликало.

Алергія може з`явитися при вживанні будь-якого продукту. Найчастіше її викликають білки коров`ячого молока, білки, що містяться в зернових (тобто глютен), курячі яйця, горіхи (в складі пластівців для сніданку і молочних десертів), риба, а також соя і речовини, що містяться в козячому молоці. На жаль, вчені поки не винайшли одного єдино ефективних ліків від харчової алергії. Найкращий спосіб пом`якшити симптоми цього захворювання - повне виключення контакту з виявленими алергеном.

У дитини, якій ще не виповнилося чотирьох років, складно встановити причину алергії за допомогою тестів. Через те що імунна система ще не до кінця сформувалася, результати просто не будуть достовірними. Тому у вашому розпорядженні залишається тільки один спосіб: послідовне виключення певних продуктів з раціону малюка. Обов`язкова умова - робити це поступово, кожні десять днів прибираючи з раціону дитини групу продуктів, наприклад коров`яче молоко і молочні продукти. Коли симптоми алергії стануть слабшати, і ви побачите, що намітилося поліпшення, можете бути впевнені: алерген виявлений правильно. Якщо ж поліпшення не такий значний, швидше за все, алергія викликана чимось іншим. В такому випадку зберігайте вже введені обмеження і виключіть з раціону дитини наступну групу продуктів, наприклад містить яйця.

Якщо ж поліпшення і зовсім не настало, поверніть в дієту продукти, на які раніше впало ваше підозра, і зверніть особливу увагу на інші. Ви значно полегшите собі задачу, якщо будете робити докладні записи. Дійте, таким чином, поки не досягнете результату. Коли ви вже знаєте або, принаймні, підозрюєте, на що у дитини виникла алергія, можете провести так званий провокаційний тест. Через пару тижнів після того, як симптоми зникли, дайте дитині «небезпечний» продукт раз або навіть два рази в один день. Якщо алергія дасть про себе знати (реакція з`являється зазвичай протягом декількох годин), це означає, що ви знайшли винуватця. Пам`ятайте, однак: даний тест можна проводити самостійно тільки в тому випадку, якщо до цього симптоми харчової алергії були слабкими. Якщо ж дитина, хоч раз страждав набряками або задухою, такий тест необхідно довірити професіоналам - педіатра або алерголога в умовах стаціонару.

Якщо провокаційний тест підтвердить, що організм дитини реагує алергією на конкретний продукт або групу продуктів, обов`язково виключіть їх з раціону малюка. Якщо у дитини виникає алергічна реакція на щось, що є основою раціону, наприклад на молоко, то нове меню слід узгодити з педіатром і алергологом, щоб малюк отримував всі необхідні для правильного розвитку вітаміни і мікроелементи. Така консультація є обов`язковою, якщо у дитини алергія на кілька продуктів і складання різноманітного раціону через це утруднено. Після шести місяців повторіть провокаційний тест, щоб перевірити, чи не вирішена проблема.