Валеріана або пустирник: що краще? Як правильно пити валер'янку і пустирник?

Хтось вважає, що гомеопатичні і лікарські препарати можна застосовувати на власний розсуд, так як вони натуральні і не здатні завдати шкоди здоров`ю. Але, насправді, все зовсім не так. Категорично заборонено проводити самостійне лікування навіть такими лікарськими засобами як пустирник і валеріана.

Як правильно пити валер`янку?

Ви можете вільно придбати в аптеці настоянку валеріани лікарської (це одна з найпоширеніших форм даного препарату), але також є і ін. Наприклад, сушена трава, призначена для заварювання, таблетки, збори, порошок, краплі. Валер`яна дає максимальний лікувальний результат за умови тривалого і систематичного прийому, однак, не можна застосовувати її довше, ніж півтора місяці, так як вона має певні протипоказання і обмежені дозволені дозування.

Валеріана відноситься до числа заспокійливих лікарських препаратів, що відбувається завдяки наявності в ній унікальних ефірних масел, а також алкалоїдів. Приймати це засіб необхідно при невротичний битті серця, сильному нервовому напруженні, неврастенії, тахікардії, безсонні, невропатических спазмах в шлунку.

Валеріана робить сильний розслаблюючу дію, завдяки чому організму стає набагато легше переносити навіть найсильніші нервові переживання.

Не рекомендується пити валер`янку в тому випадку, якщо Вам поставили діагноз гіпертонія. Справа в тому, що в цьому випадку даний засіб буде надавати протилежну дію - людина наповнюється енергією, відбувається порушення сну і т.д.

Ви можете самостійно приготувати настій валеріани, для цього необхідно взяти корінь рослини, ретельно подрібнити і залити окропом. Суміш переливається в термос і залишається на 1 добу, щоб ліки могло настоятися. Готовий відвар потрібно буде профільтрувати за допомогою дрібного сита і приймати не менше 3 разів за день по 1 ст. л. У тому випадку, якщо Ви страждаєте від підвищеної збудливості, приймайте настій 3 рази за день по 1/3 ст.

Порошок, отриманий з коренів валеріани потрібно приймати 3-4 рази за день по 1-2 г, в якості ефективного заспокійливого засобу навіть при дуже сильної мігрені.

Якщо Ви п`єте таблетки по 200 мг діючої речовини, то робіть це 2-3 рази за день по 1 таблетці і запивайте простою водою. Варто пам`ятати, що тільки лікар визначає, як довго можна пити таблетки валеріани. Не потрібно проводити самостійне лікування.

Категорично заборонено збільшувати дозування ліків сподіваючись на те, що буде досягнутий кращий ефект. В результаті передозування можуть проявитися такі неприємні симптоми, як нудота, перезбудження, загальмованість мислення. Всі ці ознаки проходять відразу ж після того, як буде припинений прийом препарату.

Не рекомендується давати валеріану малюкам у віці до 3-х років. Справа в тому, що підвищена збудливість маленьких дітей викликана процесом розвитку і зростання, але не нервовим розладом. Примхливість в такому віці - це цілком нормальне явище. Якщо Ви хочете застосовувати безпечні заспокійливі засоби, тоді ідеальним варіантом буде недалеко від ліжечка дитини повісити невеликий пучок трави валеріани або додавати трохи її настойки в ванну перед сном.

Валеріана: показання до застосування

Такий лікарський препарат, як валеріана приймається в якості заспокійливого засобу при збудженому стані. Дане ліки призначається при розладах сну, хронічного безсоння, яка може бути обумовлена перепорушенням, а також при легких розладах функцій шлунково-кишкового тракту і серцево-судинної системи. Призначається валеріана і при сильній мігрені.

Валеріана в таблетках надає аналогічну дію спиртової настоянки, але в той же час її набагато зручніше застосовувати. Однак, ефект від прийому таблеток досягається набагато пізніше, ніж при використанні настоянки або крапель. Також приймати таблетки валер`янки можуть жінки під час вагітності і маленькі діти, але у віці старше 3-х років.

Валеріана не робить сильного седативного ефекту, вона може прийматися перед сном, щоб просто полегшити процес засипання. Також вона корисна при різноманітних стресових ситуаціях, коли є необхідність впоратися з тривогою і хвилюванням.

Строго в індивідуальному порядку буде визначатися тривалість прийому даного лікарського засобу. Залежно від показань, приймати валеріану можна одноразово або протягом досить тривалого періоду часу, але не довше 6 тижнів. Якщо препарат використовується довше, необхідно постійне спостереження лікаря.

Якщо валеріана буде прийматися в великих дозах, є ймовірність появи досить сильного почуття нудоти, може відкритися блювота, з`являється відчуття дискомфорту в шлунку, турбує збудливість або сонливість. При передозуванні необхідно штучно викликати блювоту і провести промивання шлунка. Виконувати ці процедури потрібно не пізніше, ніж через 2 години після прийому препарату.

Валеріана: протипоказання

1. Головним протипоказанням до прийому валер`янки є наявність підвищеної індивідуальної чутливості до певних компонентів. Якщо препарат використовується в підвищених дозах, може проявитися реакція у вигляді гіперчутливості.
2. Більш сприйнятливі люди можуть страждати від сильного запаморочення, подразнення шлунка, зниження температури тіла, підвищеної сонливості, ослаблення концентрації уваги. У тому випадку, якщо будуть прийматися підвищені дози препарату без контролю лікаря, може з`явитися сильна слабкість, пригніченість, млявість, значно знижується працездатність.

Як правильно пити настоянку пустирника?

Собача - це трав`яниста багаторічна рослина, що відноситься до сімейства губоцвітих. Виростає на території Близького Сходу, в Європі і Центральній Азії, найчастіше, на луках, берегах річок і пустирях.

Отримують настоянку пустирника з сухого листя, які ростуть на самих верхівках рослини. Даний засіб має злегка гіркуватим смаком.

Застосовуватися настоянка пустирника може жінками різного віку. Використовується цей засіб для зміцнення м`язів матки, а також при сильних менструальних болях і затримці менструації, знижує тривожність, пом огает при депресії та ін. «Жіночих» проблемах.

Настоянка собачої кропиви може прийматися і чоловіками, так як є одним з найефективніших засобів при різноманітних захворюваннях серцево-судинної системи, нормалізує артеріальний тиск і відноситься до числа ефективних тонізуючих засобів для серця, знижує ознаки гіпертиреозу.

До достоїнств настоянки пустирника відноситься те, що вона володіє сильним заспокійливу дію і по своєму ефекту є в кілька разів ефективніше, ніж валеріана.

Приймати настоянку пустирника потрібно всередину. Дозування для дорослої людини становить 50 крапель 3-4 рази за день, до початку трапези. Повний курс лікування становить не більше 30 днів.

У разі передозування або тривалого прийому настойки пустирника, можуть проявитися такі побічні дії - диспепсія, сильна алергічна реакція (гіперемія слизової оболонки, свербіж, висипи на шкірі) і т.д.

Вагітним жінкам і маленьким дітям протипоказаний прийом настоянки пустирника, але можна зробити спеціальний водний настій. З цією метою потрібно буде взяти окріп (250 г) і залити суху траву (3 ст. Л.), Після чого залишити настоюватися на кілька годин. Після закінчення часу настій потрібно буде профільтрувати і віджати залишок, завдяки чому в напої залишаться всі лікувальні властивості пустирника. Приймати даний засіб можна навіть дітям. Настоянку собачої кропиви потрібно пити за півгодини до початку трапези по 1 ст. л. 3-5 разів за день.

До числа протипоказань прийому пустирника відноситься наявність індивідуальної непереносимості трави, ерозивний гастрит, захворювання дванадцятипалої кишки, виразка шлунка. Він заборонений дітям, підліткам у віці до 18-ти років, при брадикардії, артеріальної гіпотензії, в період вагітності і грудного вигодовування.

Небезпечний пустирник при рясної менструації, так як є ймовірність тільки посилення стану.

При передозуванні пустирника можуть виникнути неприємні побічні ефекти, до числа яких належить печія, відрижка, нудота, які проходять самостійно без лікування, як тільки буде припинений прийом препарату. При наявності надчутливості, в найважчих випадках, відбувається сильне розлад серцево-судинної діяльності або роботи ЦНС (центральної нервової системи).

Читайте також:

• Собача в таблетках: відгуки
• Собача: корисні властивості та протипоказання
• Як позбутися від дратівливості?
• Що буде, якщо випити багато валер`янки?
• Чи можна валер`янку вагітним?

Сказати точно, що краще вибрати, валеріану або пустирник, складно. Дані лікарські рослини мають схожу основну область застосування, але розрізняються за ступенем дії і протипоказань. Для кожного конкретного захворювання або розлади потрібно підбирати свою схему лікування. З цим найкраще впоратися кваліфікований лікар.