Нервовий тик очі: лікування

Нервовий тик очі - досить неприємний симптом, який виникає абсолютно несподівано. В першу чергу, він сигналізує про те, що психіка людини піддається сильному стресу, який з тих чи інших причин не зникає, продовжуючи методично руйнувати нервові клітини. Коли м`язи очі починають мимоволі скорочуватися - це говорить про те, що організм скидає нервове перенапруження. Але з іншого боку, це ж говорить і про те, що нервова система настільки перевантажена, що просто не справляється іншими методами з навантаженням. Тому необхідно терміново зайнятися лікуванням нервового тику, щоб він не перейшов в хронічну форму.

Чим лікують нервовий тик очі?

Існує кілька методів лікування нервового тику очі.

• Зазвичай використовуються заспокійливі і протисудомні препарати, дієта, в якій збільшено зміст магнію, трави, фрукти, овочі і мед.
• Справитися з нервовим тиком допомагають розслаблення, медитація, заняття спортом, здоровий спосіб життя, масаж.
• З трав можуть допомогти шишки хмелю, перцева м`ята, чорнобиль, підмаренник справжній, полин звичайний, польовий хвощ, біла омела, квітки липи, перстач.

Як швидко вилікувати нервовий тик очі?

Щоб впоратися з нервовим тиком, необхідно усунути стреси, які викликають перенапруження нервової системи. Подумайте, що викликає гнів, дискомфорт, сильно дратує. Постарайтеся виключити з життя ці неприємні моменти.

Для швидкого усунення настільки неприємного симптому, як мимовільне скорочення м`язів очі, зазвичай призначають кілька методів лікування.

• Можна використовувати разом вітамін С, В1 і препарати, що володіють протисудомні властивості. Допоможуть в лікуванні лікарські заспокійливі препарати, до складу яких входить магній.
• Іноді можуть призначити ін`єкції ботокса. Він допомагає розслабити м`язи.

• Необхідно звернути увагу і на дотримання правильного харчування. Треба їсти більше чорної смородини, горіхів, чорниці, буряку, темного винограду, морської риби, вишні. При цьому слід відмовитися від вживання міцного чаю, коли, шоколаду, напоїв, що містять кофеїн, і, звичайно ж, кава.

Як зменшити нервовий тик очі?

Нервовий тик очі може бути симптомом починається атеросклерозу, наслідком черепно-мозкової травми або симптомом нервового виснаження. Як тільки Ви відчули нервовий тик, відразу ж зверніться до лікаря. Одночасно можете почати прийом трав`яних зборів. Вони допоможуть організму справитися з психологічним навантаженням і заспокоїти нервову систему.

• Щоб приготувати збір, візьміть в однакових пропорціях листя м`яти перцевої, квітки липи, шишки хмелю і в 2 р. більше коренів чорнобиль. Все змішайте і подрібніть. Залийте 200 мл закипілої води 1 ст. л. отриманої суміші. Приберіть настій в тепле місце на годину, після чого процідіть. Пийте 2 тижні перед тим, як є 4 р. по 0, 5 склянки.
• Запахи ефірних масел також допоможуть розслабитися і заспокоїтися. Коли Ви сильно нервуєте, постарайтеся вдихати масло кориці, лаванди або герані.
• Як тільки почав турбувати нервовий тик очі зменшите час, проведений за комп`ютером і телевізором. Якщо комп`ютер необхідний для роботи, то від спілкування з телевізором відмовтеся, поки не видужаєте. До очей можете прикладати холодні компреси і робити комплекс вправ для очей.

Як лікувати часті напади нервового тику очі?

• З частими проявами нервового тику очі і його профілактикою можна впоратися, приймаючи заспокійливий настій. Вам знадобиться 20 г кореня звичайної полину ілапчаткі, 10 г білої омели і польового хвоща. Траву перемішайте і подрібніть. Потім 2 ст. л. суміші залийте 0,5 л окропу. Через годину процідіть. Пийте по 1/3 склянки за 30 хв до сніданку, обіду і вечері. Приймайте відвар 3 тижні.
• Щоб зняти судоми, викликані занадто знервованим станом, можете приготувати сік підмаренника. Він надасть не тільки заспокійливу дію, а й протизапальну. Пийте сік перед сніданком і вечерею, розвівши 1 ст. л. в 200 мл води кімнатної температури.
• робіть сік з буряка і лимона з медом. Він допоможе відновити нестачу вітамінів і магнію, нестача якого часто є причиною виникнення нервового тику. Візьміть в рівній кількості сік буряка, лимона і додайте мед в 2 р. більше. Пийте 14 днів після сніданку та вечері по 30 мл.

Нервовий тик очі сигналізує про те, що нервова система не справляється з психологічним навантаженням на організм, саме так скидаючи зайву напругу. Щоб припинити цей процес, потрібно підвищити витривалість організму і зміцнити нервову систему. Регулярні фізичні вправи, вчинення щоденних прогулянок, дотримання здорового способу життя, і використання різних розслаблюючих методик: йоги, медитації, - допоможуть зняти нервозність і напругу м`язів, усунувши тим самим нервовий тик.

Нервовий тик очі допомагає організму боротися з руйнівним впливом тривалого стресу, якому піддається нервова система. Але якщо не лікувати його, він може перейти в хронічну форму і перетворитися з захисного механізму, що захищає від нервового зриву в додаткову негативну навантаження на психіку людини.

Читайте також:

• Якщо очей смикається: що робити?

Про причини, методи лікування нервового тику читайте в статті Смикається верхню повіку.

Постійне мимовільне скорочення м`язів не тільки викликає дискомфорт, а й методично порушує нормальну роботу нервової системи людини. Тому при перших проявах нервового тику очі, необхідно відразу ж звернутися до лікаря і використовувати народні засоби лікування.

Спеціально для LadySpecial.ru- Юлія