Гикавка: як позбутися від неприємної реакції організму? Профілактичні засоби від гикавки: перелік
Гикавка здається нам нешкідливою реакцією організму, яка виникає спонтанно і, часом, без причин. Іноді це так. Але бувають випадки, коли гикавка є симптомом деяких захворювань. Щоб позбутися від неї, необхідно дізнатися справжню першопричину.
Як зупинити гикавку: способи
Гикавка - це довільні спазматичні скорочення діафрагми. Коли нервові закінчення діафрагми роздратовані, мозок змушує її швидко скорочуватися. Легкі раптово для нас всмоктують повітря, голосова щілина змикається. Результатом цього і є характерний для гикавки звук.
Розрізняють декілька видів гикавки. Нервова форма зазвичай виникає під час якогось психологічного потрясіння, особливо у запальних людей. Зазвичай відразу проходить після заспокоєння.
Тривала гикавка може виявитися наслідком серйозних проблем зі здоров`ям (запалення легенів, пухлина та ін.). Тому потрібно обов`язково звернутися до лікаря, якщо реакція, наприклад, триває більше 1-го години-якщо її напади виникають по кілька разів на день або навіть кілька днів на тиждень-якщо, крім гикавки, у Вас з`являється біль в грудях, сильна печія або порушено ковтання.
У повсякденному житті частіше зустрічається епізодична гикавка. Причини її виникнення: квапливі їжа або пиття, переохолодження (особливо у зовсім маленьких дітей), Переїдання і т.д.
Профілактичні засоби від гикавки: перелік
Приступ гикавки можна попередити. Для цього потрібно дотримуватися наступних правил:
- Їжте завжди не поспішаючи, щоб не проковтнути зайве повітря.
- Пийте не поспішаючи: можна за допомогою ефективного інструменту - соломинки. Якщо Вас часто атакують напади гикавки, носіть її з собою.
- Бійтеся бульбашок: гикавку часто викликають газовані напої, особливо, холодні, і пиво, тому що вони насичені вуглекислотою.
- Уникайте крайнощів: роздратування діафрагми часто викликає різку зміну її температури. Виходить, що гикавкою загрожують дуже гарячі або дуже холодні страви.
- Ніколи не переїдайте: переповнений шлунок може викликати гикавку.
- Намагайтеся не курити: затягуючись, людина заковтує зайве повітря, а нікотин розслабляє стравохідний сфінктер - м`яз, що перекриває вхід в шлунок і не дає його кислотам виплеснутися в стравохід.
Перевірте аптечку: якщо Ви стали приймати якісь нові ліки і помітили, що частіше ікаете, не виключено, що це побічний ефект. Попросіть доктора призначити ін. Препарат.
Що ж робити, якщо гикати Ви все-таки все ж почали? Перш за все, припиніть спазми діафрагми. Зробити це можна за допомогою декількох прийомів:
- Випийте холодної води-посмокчіть скибочку лимона або кубик льда- прожити цукор.
- Зробіть 1 глибокий вдих і затримайте дихання;
- Стуліть руки в замок за спиною і, нахиляючись, зробіть кілька ковтків води зі склянки, що стоїть на столі (попросіть попоить Вас).
- Спровокуйте чхання, наприклад, понюхавши перець (цим прийомом користувався ще Гіппократ);
- Коли Вас буде долати гикавка, розкрийте рот, візьміться за мову і злегка потягніть його.
Гикавка: особливості лікування
Для того щоб вилікувати гикавку, потрібно зрозуміти причину її виникнення. Якщо Ви переїли, переохолодження, чимось сильно вражені і ін., Лікувати реакцію не потрібно, вона пройде сама.
Але якщо у Вас, припустимо, запалення легенів? Ви можете і не знати про це, але будете гикати, думаючи, що нічого серйозного не відбувається. Тривала гикавка завжди повинна викликати тривогу.
Її можуть викликати грижа харчового отвору діафрагми, порушення з боку серцево-судинної системи.
Розкажіть лікарю про всі свої хронічні захворювання, і він підбере Вам вірне лікування. Можливо, потрібно буде зробити УЗД, рентген або кардіограму, здати аналізи. Лише позбавившись від недуги і почавши його серйозне лікування, Ви позбудетеся і від гикавки.
Читайте також:
За характером гикавки потрібно спостерігати. Якщо вона виникає у Вас часто і буває тривалою, необхідно звернутися до лікаря. Звичайна ж реакція організму, що не загрожує будь-якою патологією, проходить швидко, і позбутися від неї легко.
Гикавка у новонароджених причини усунення Багато недосвідчених батьки, у яких недавно з`явився на світ син або дочка, здатні досить сильно злякатися і навіть почати панікувати, коли дитина раптом несподівано, без видимих на те причин, починає сильно гикати. Мами і тата справедливо…
Гикавка при вагітності З гикавкою стикався кожна людина, і вагітна жінка тут не є винятком, проте нерідко під час вагітності жінка гикає помітно частіше і довше, ніж раніше, що не може її не насторожити.Причин, що провокують Ікан, досить багато. З боку анатомії це…
Що робити, якщо новонароджений гикає після кожного годування? Гикавка зустрічається майже у кожного новонародженого, і Ікан протягом чверті години, не особливо турбує дитину, навіть півгодинний період не повинен викликати тривоги.Гикавка практично завжди є не захворюванням, а симптомом певного стану організму.…
Гикавка у новонародженої дитини Тривала гикавка у новонароджених не може не лякати батьків, але сама дитина при цьому зазвичай страждає не дуже сильно.Гикавка, це судорожне скорочення діафрагми при закритій голосової щілини, цим і зумовлені характерні звук і рух. Якщо блювота є…
Гикавка у дорослих Невинне, хоча і не зовсім приємне явище гикавка, зазвичай виникає у дорослих людей раптово і йде з тією ж раптовістю.Непогано вивчений механізм гикавки полягає в скорочення діафрагмальної мускулатури, а ось причини, що призводять до цих скорочень? з…
Як лікувати гикавку? «Гикавка-гикавка, перейди на Федота, з Федота на Якова, а з Якова - на всякого!». Ця народна приказка - змова від гикавки. Кажуть, працює. Але ж змова є змова, а є й інші способи.Гикавка буває час від часу у всіх. Більш того, з гикавкою…
Причини гикавки у дітей, новонароджених. Чому гикає доросла людина? Гикавка з фізіологічної точки зору є толчкообразним скороченням діафрагми, в результаті якого виникає неспецифічне порушення зовнішнього дихання. Суб`єктивно людина відчуває неприємні і інтенсивні дихальні рухи, які відбуваються досить часто.Що…