Верхнє і нижнє артеріальний тиск. Артеріальна гіпотензія - що це? Симптоми артеріальної гіпертензії
Зміни тиску крові в організмі здатні суттєво вплинути на самопочуття і здоров`я людини. Далеко не всі уявляють, чим можуть загрожувати такі стани, як гіпертензія або артеріальна гіпотензія. Що це - артеріальний тиск і чому його потрібно підтримувати в нормі?
Артеріальний тиск: верхнє і нижнє
Артеріальний тиск - це кров`яний тиск, яке існує в головних артеріях організму. Медики виділяють 2 типу артеріального тиску:
- систолічний, або верхнє (показує, з якою силою серце здатне виштовхнути кров в артерії);
- діастолічний, або нижнє (показує кров`яний тиск в момент, коли серце розслаблюється).
Одиницею вимірювання артеріального тиску є міліметр ртутного стовпа (скорочено мм рт. Ст.). Нормальне систолічний тиск - 120 мм рт. ст., діастолічний - 80 мм рт. ст. Це середньостатистичні показники, на які орієнтується медицина. Однак для кожної людини норма може коливатися в залежності від спадковості, роду діяльності та загального стану організму.
Читайте також:
- Внутрічепное тиск: симптоми, лікування
- Який тиск має бути у людини?
- Що являє собою 1 ступінь?
Зміни в артеріальному тиску потрібно ретельно відстежувати. Підвищення на кожні 10 мм рт. ст. загрожує розвитком захворювань серця, ураженням судин і порушенням кровообігу в мозку.
Артеріальна гіпотензія: що це?
Гіпотонією називають загальне зниження показників артеріального тиску на 20%. Верхнє тиск опускається до 90 мм рт. ст., а нижню - до 60 мм рт. ст. Однак знижені показники тонометра - це не єдині симптоми захворювання. Також можуть зустрічатися:
- тягнуть або пульсуючі болі в голові;
- регулярні запаморочення, млявість і слабкість;
- блідість шкіри;
- кисті рук і стопи постійно холодні;
- депресія, апатія;
- підвищена чутливість до змін погоди;
- часте серцебиття при підвищених фізичних навантаженнях;
- запаморочення;
- гіпергідроз.
Розрізняють декілька видів гіпотонії:
- гостра (супроводжує значну втрату крові, артеріальні пошкодження, інфаркти, аритмію);
- хронічна (проявляється регулярно і розвивається як спадкове захворювання або результат способу життя);
- первинна (самостійне захворювання);
- вторинна (виступає як ускладнення інших захворювань).
Причинами появи артеріальної гіпертензії можуть бути:
- адаптація організму до незвичних умов клімату;
- різка втрата крові при травмах і опіках;
- шоковий стан, в результаті якого знижується тонус м`язів;
- стреси, недосипання, надмірні емоційні і фізичні навантаження, нераціональне співвідношення праці і відпочинку, виснажливе організм;
- ортостатична гіпотонія - зниження тиску після тривалого перебування в одній позі;
- хвороби щитовидної залози, травми голови і хребця, захворювання наднирників, інфекції, виразка шлунка.
Методи лікування гіпотонії
Серед немедикаментозних методів лікування гіпотонії можна відзначити наступні:
- ведення здорового способу життя (ранкова гімнастика, повноцінний сон не менше 9 годин, контрастний душ вранці, помірні заняття спортом, прогулянки);
- регулярний масаж зони коміра, кистей рук і стоп;
- прийом сечогінних препаратів або трав`яних настоїв;
- повноцінне збалансоване харчування;
- фізіотерапія;
- оптимальне співвідношення часу, відведеного для праці та відпочинку;
- встановлення причин регулярних стресів і їх максимальне усунення.
Хворим гіпотонією не рекомендується приймати гарячі ванни і довго перебувати на сонці.
Можна регулярно пити настоянки женьшеню, елеутерококу, китайського лимонника. Головне властивість цих рослин - стимуляція центральної нервової системи, яка веде до підвищення тиску.
Серед медикаментозних препаратів для лікування гіпотонії зазвичай призначають:
- пірацетам;
- гамма-аміномасляна кислота;
- амінофенілмасляную кислоту;
- пиритинол;
- церебролізин;
- беллатаминал, белласпон;
- мідодрін;
- вінкамін;
- транквілізатори.
Зазначені препарати активно впливають на стан кровотоку і центральної нервової системи, тому використовувати їх без призначення лікаря категорично не рекомендується.
Гіпертензія і її види
Артеріальною гіпертензією називають перевищення нормальних показників артеріального тиску на 20 і більше мм рт. ст. При цьому у дітей нормою може вважатися тиск 70/50 мм рт. ст., а у літніх людей - більше 120/80 мм рт. ст. При артеріальній гіпертензії симптоми проявляються наступним чином:
- головні болі в потилиці;
- набряки кінцівок;
- поява «чорних крапок» перед очима;
- відчуття високої температури;
- почервоніння очей і шкірних покривів особи;
- тривожність;
- невелика нудота.
Розрізняють гіпертензію 1 і 2 ступеня.
Гіпертензія 1 ступеня - це початкова стадія розвитку хвороби. Тиск підвищується на короткий час і не становить загрози для організму. У цей час у пацієнтів фіксується незначне погіршення самопочуття. Небезпека полягає в тому, що в уповільненої формі захворювання може розвиватися протягом десятиліття.
При артеріальній гіпертензії 2 ступеня підвищується ризик гіпертонічного кризу. Хворий відчуває значне погіршення стану, можливі непритомність. Гіпертензія 2 ступеня дуже небезпечна для людини, оскільки може привести до порушення роботи серця, головного мозку, нирок. На даній стадії розвиток гіпертензії складно передбачити, оскільки скачки тиску можуть бути різкими і несподіваними. Якщо тонометр показує верхній тиск 160 мм рт. ст. і вище, необхідна термінова госпіталізація.
Причинами розвитку гіпертензії можуть бути:
- часті стреси;
- гормональні порушення;
- надмірне споживання солі;
- хвороби нирок, наднирників;
- побічна дія ліків, що приймаються;
- вагітність;
- тромбоз артерій;
- порушення роботи серця, мозкових судин.
лікування гіпертонії
Немедикаментозні терапія гіпертензії буде полягати в таких рекомендаціях:
- нормалізувати харчування і режим дня;
- контролювати свою вагу (при необхідності сісти на дієту для схуднення);
- збільшити фізичні навантаження;
- зменшити кількість споживаної солі;
- пити сечогінні засоби.
Лікарські засоби, які найчастіше застосовуються при гіпертонії:
- бета-блокатори (знижують тиск шляхом впливу на нервову систему);
- блокують кальцієві канали (блокують надходження кальцію, що знижує частоту м`язових скорочень);
- блокують рецептори ангіотензину II (судинозвужувальні засоби);
- альфа- і бета-блокатори (впливають на нервову систему).
Читайте також:
- Висока нижній тиск: причини, лікування
- Підвищений тиск у вагітних
- Коньяк підвищує або знижує тиск?
- Енап або еналаприл - що краще
- Що значить верхнє і нижнє тиск людини?
Багато хворих намагаються лікувати артеріальну гіпертензію (так само як і гіпотензію) самостійно, ігнорують тривожні симптоми і звертаються в лікарню тільки в критичних випадках. Не варто халатно ставитися до свого здоров`я. Зміни артеріального тиску можуть бути лише наслідком прихованих небезпечних захворювань, які можна виявити тільки після детального обстеження.