Чи шкідливо курити кальян?

нехитре пристосування для куріння тютюну з шахтою і довгим гнучким цибухом, з водяним фільтром називають кальяном. Чи шкідливо його куріння? Багато людей вважають куріння кальяну нешкідливою приємною забавою. Чи шкідливо курити кальян? Не можна однозначно відповісти на дане питання. Суперечки про те, чи шкідливий кальян, ведуться давно. Любителі даного способу куріння говорять про нешкідливість кальяну. Однак вчені провели ряд досліджень для того, щоб дізнатися, чи шкідлива кальян для здоров`я людини. Результати досліджень показали, що шкода від кальяну для здоров`я є.

Куріння кальяну - небезпечна альтернатива палінню сигарет

Тютюновий дим сприяє виникненню негативних змін в організмі. Шанувальники кальяну за годину куріння вдихають стільки ж тютюнового диму, скільки міститься в двохстах сигаретах. Частина нікотину утримує водний фільтр кальяну, однак в димі все ж залишається велика кількість хімічних сполук і солей важких металів, чадного газу. Вчені вважають, що кількість нікелю, хрому, кобальту і берилію в димі кальяну набагато більше, ніж в сигаретному димі. Канадські вчені провели спеціальні дослідження, щоб отримати відповідь на питання, чи шкідливо курити кальян. За їх даними, в легені при палінні кальяну за сорок п`ять хвилин потрапляє в два-три рази більше нікотину та оксиду вуглецю, ніж при викурюванні звичайної сигарети. Дослідження підтвердили те, що кальян не менш шкідливий для організму людини, ніж сигарети.

Сумна статистика показує, шкідливий чи ні кальян. При курінні сигарет курець, роблячи 10-15 затягувань, вдихає близько половини літра тютюнового диму. Любителі кальяну зазвичай роблять від 50 до 200 затяжок. А якщо врахувати, що в кожній такій затягуванні близько одного літра диму, то шанувальник кальяну за один прийом може вдихнути такий же обсяг диму, як при курінні ста сигарет.

Кальян. Чи шкідливо його палити?

найбільш сильний негативний вплив кальян надає на пасивних курців, так як вміст тютюнового диму в місцях для набивання вельми високо. Іноді тютюнові суміші для кальянів по концентрації шкідливих компонентів перевершують стандартні сигарети. Так як при курінні кальяну відбувається виділення вуглекислого газу, то при розкурюванні можуть з`явитися ознаки отруєння організму - нудота, головний біль, задишка, втрата свідомості. Виділенням вуглекислого газу пояснюється і почуття сп`яніння, виникає після куріння кальяну.

Міркуючи про те, чи шкідливо курити кальян, не можна забувати, що надходять в організм людини смоли тютюну закріплюються на стінках судин і осідають в легенях. При цьому підвищується ризик розвитку патологій органів дихання, атеросклерозу і онкологічних захворювань. Фольга, використовувана для куріння кальяну, при нагріванні вугіллям виділяє канцерогенні алюмінієві пари.

Щоб шкоди від кальяну для організму було якомога менше, необхідно використовувати для куріння тютюн найвищої якості, періодично промивати всі частини кальяну, не поєднувати розкурювання кальяну з вживанням алкогольних напоїв, а віддавати перевагу натуральним лимонаду і елітних сортів чаю. Деяких вчених цікавило, чи можна курити кальян для того, щоб відвикнути від куріння стандартних сигарет. Вони довели, що основна маса людей, що палять кальян, через якийсь проміжок часу знову починає курити сигарети.