Народні рецепти для зміцнення імунітету

В кінці зими - початку весни запас вітамінних ресурсів людини значно знижується. Через це страждає наш імунітет, а хвороби, особливо простудні, наступають новою хвилею. Хочу поділитися з читачами рецептами, перевіреними часом.

* Стакан зерен вівса залити 1 л кип`яченої води і томити до випарювання 1/4 частини рідини. Процідити і приймати по півсклянки, додаючи мед за смаком, 3-4 рази на день до їди як загальнозміцнюючий, а також при запальних захворюваннях шлунка, кишечника, болях в суглобах, які супроводжують обмінні артрити.




* Приготувати суміш з 1,5 склянки бджолиного травневого меду, склянки кураги, склянки волоських горіхів, склянки родзинок без кісточок і 2 лимонів з шкіркою. Перемолоти, залити медом і добре перемішати. Приймати по 1 ст.л. в день за півгодини до їди (дітям по 1 ч.л. або дес.л., в залежності від віку) як загальнозміцнюючий засіб. На курс прийому потрібно 1-2 таких порцій суміші. Особливо добре це засіб для тих, у кого є проблеми з серцево-судинною системою.

* Цілісні пшеничні зерна промити залити водою в широкій посудині урівень із верхнім шаром пшениці, накрити вологою марлею і поставити в тепле місце на 10 годин. Потім воду злити, а зерна покрити змоченою марлею, складеною в 3-4 шари. Як тільки з зерен проклюнутся паростки, перебрати, пшеницю, залишивши зерна з білими паростками (з зеленими і паростками отруйні!) Перемолоти відібрані! зерна в м`ясорубці, додавши чорнослив або родзинки, а також мед за смаком і є по 50 г суміші 1-2 рази на день як зміцнювальний засіб, що сприяє відновленню сил.

І ще один чудовий рецепт для зміцнення імунітету

* 100 г соку алое, 500 г подрібнених ядер волоських горіхів, 300 г меду і сік 3-4 лимонів перемішати і приймати по 1 дес 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Для отримання соку використовувати алое не молодше 3 років. Особливо цінується так званий біостімулірованного сік. Для його отримання промиті листя кладуть на тарілку, прикривають папером і поміщають в холодильник на 10-12 днів. У клітинах алое відбувається утворення речовин, які отримали назву біогенних стимуляторів, що збуджують життєдіяльність клітин. Після закінчення терміну листя виймають з холодильника, миють, сушать, видаляють колючки і потемнілі кінці і віджимають сік.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Народні рецепти для зміцнення імунітету