Пмс: розшифровка абревіатури
Загадкова абревіатура з трьох букв ПМС - це не Міністерство шляхів сполучення, і не Мій Правий Сусід. ПМС - це абревіатура цілком медичного терміна і розшифровується як передменструальний синдром.
Здається, не всі жінки знають - що це таке: Є щасливці, які все своє життя не зазнали на собі жодного симптому настільки неприємного явища, як передменструальний синдром. Але більшість жінок знайомі з ним.
Опишемо коротко - що це таке.
Що означає передменструальний синдром - симптоми?
Вважається, що ПМС - це цілком природний процес, якесь порушення роботи нервової системи, гормональний збій, який закономірний в фізіологічному перебігу життя жінки. Сама назва говорить нам про те, що синдром з`являється перед початком місячного циклу у жінок. З`являється синдром зазвичай за 7-9 днів до менструації. Прояви синдрому не відрізняються різноманітністю - це зміни в поведінці та емоційному стані жінки, які ґрунтуються на фізіологічних проявах передменструального синдрому. Іншими словами, фізіологічні симптоми синдрому настільки болісні, що впливають на стан і поведінку жінки. Причому, в результаті цього страждає не тільки сама жінка, страждають і її відносини з оточуючими людьми, і її робота.
ПМС може наступити в самому ранньому віці, коли у дівчатка тільки починаються місячні, але це буває досить рідко. В основному ПМС яскраво проявляється у віці 25-30 років і у тих, хто вже народжував. Пік прояви передменструального синдрому - 35-40 років.
У такі моменти можуть спостерігатися болі в області грудей, невелике підвищення маси тіла, здуття живота, головний біль, болі внизу живота. Причому, болі бувають як слабко виражені, так і дуже сильні і болісні.
У психоемоційному стані також є зміни: жінка стає дратівливою, розсіяною, схильною до депресивних станів, вона відчуває спалахи гніву і люті. У такі дні їй хочеться кричати, тупати ногами, рвати і метати, а через деякий час вона засмучується і апатію. Працездатність знижується, погіршується пам`ять, порушується сон, апетит, навпаки, підвищується.
Все це - крайні прояви передменструального синдрому. У кого-то все симптоми ПМС виражені набагато м`якше або майже непомітні, у кого-то, як вже зазначалося вище, вони взагалі відсутні, але такі щасливці - в меншості. Причому, у однієї і тієї ж жінки ПМС проявляється по-різному в різні цикли: один менструальний цикл супроводжується істерикою, перепадами в настрої, інший - повною апатією і спокоєм.
Справлятися з ПМС не так просто, але можливо. У цьому вам допоможуть правильне харчування, оральні контрацептиви, регулярні заняття фізкультурою і позитивний настрій на життя.
Пмс і симптоми в організмі жінки Все валиться з рук і дратує ... Сльози. Безсоння. Ні, навпаки, хочеться спати ... І так кожен місяць. Що відбувається? За статистикою, 80% жінок у віці 20-40 років страждають від ПМС, 30-40% з них це заважає нормальному перебігу життя. Які справжні…
Болючість молочних залоз і мастодиния Мастодинія - функціональний стан молочних залоз, що характеризується їх хворобливістю. У деяких випадках це говорить про початкову стадію зародження іншої, більш серйозної і складної хвороби молочної залози - мастопатії. Найчастіше це захворювання…
Як позбутися від симптомів передменструального синдрому Про прояви передменструального синдрому чули багато хто з нас, але мало хто в точності знає, що це таке. При цьому більшість представниць прекрасної статі з його симптомами добре знайомі.Отже, за 1-14 днів до настання критичних днів багатьох жінок…
Симптоми передменструального синдрому у жінок Багато представниць прекрасної статі не з чуток знають про те, що таке передменструальний синдром. Коли він настає, жінка змінюється буквально на очах. Стає дратівливою, плаксивою або, навпаки, агресивною, будь-яка дрібниця здатна вивести її з…
Менструальний цикл і жіночі гормони Напевно, ви не раз помічали стрімкі і несподівані зміни в настрої і самопочутті жінок. Та й виглядають дами не завжди однаково добре. Як правило, це списується на жіночу навіженість або поганий сон.Але все не так просто. Характер жінок тут зовсім ні…
Пмс - передменструальний синдром Передменструальний синдром (ПМС) - комплекс симптомів, які виникають в передменструальний період, і викликані патологічним протіканням другої фази менструального циклу.ПМС зустрічається з частотою від 5 до 40%. Ризик захворюваності ПМС збільшується…
Симптоми і лікування астенічного синдрому Астенічний синдром являє собою психопатологічне стан, що характеризується втомлюваністю, слабкістю, різкою зміною настрою. Астенічний синдром нерідко виникає при:соматичних захворюваннях,інтоксикаціях організму,черепно-мозкових…