Зміни в організмі на 21 тижні вагітності

Зміни в організмі на 21 тижні вагітності Практично добігає кінця п`ятого місяця вагітності. Ще чотири місяці і пологи. Якщо ви ще не записалася на спеціальні курси, то зараз саме час це зробити. Зміни в організмі на 21 тижні вагітності відбулися великі, наприклад багато набрали вже близько 4-5 кг ваги. Далі вага буде додаватися ще швидше. Вагітна жінка виглядає прекрасно, нормальним на цьому тижні має бути і самопочуття.

Зміни відбувається не тільки з організмом майбутньої мами, але зростає і змінюється малюк. Вага його становить близько 300 г, а зріст 18-19 см. Це середні показники, адже всі дітки різні.

На 21 тижні, вагітність в самому розпалі. На цьому терміні ще немає або, по крайней мере, не повинно бути безсоння, задишки і почуття втоми від підвищеного навантаження на хребет і таз. Чутливі жінки в цей період вагітності можуть відчувати якісь незручності, але вони ніяк не пов`язані з реальним станом речей.

Рідко на 21 тижні вагітності з`являються болі в спині і то це пов`язано з тим, що жінка довго сидить в одній позі або займає незручне становище, і якщо це змінити те і біль відступить. Важливо в цей період навчитися прислухатися до свого організму і розслаблятися. Якщо у вас є проблеми зі сном, то запам`ятайте що спати потрібно на лівому боці. У спальній кімнаті має бути добре проветрено і темно.




Серед змін в організмі можна відзначити, що на 21 тижні вагітності матка трохи здавлює внутрішні органи. Однак серйозних проблем це не викликає. На цьому терміні ваш малюк вже повним ходом дає про себе знати.

На 21 тижні вагітності у малюка активно розвивається травна система. У нього вже працюють ендокринні залози. Якщо ваш малюк ночами неспокійно поводиться, можете ніжно погладити животик і заспівати йому колискову, адже він вже дізнається ваш голос і відчуває ваш настрій.

Віддавайте своєму чаду всю свою материнську любов. Ви в повному значенні цього слова вже відчуваєте себе матусею, адже відчуваєте буквально свого малюка. Як можна частіше розмовляйте з ним, ніжно, тепло, спокійно - він все відчуває.




Зміни в організмі неодмінно вплинули і на ваше інтимне життя. Але нічого, багато пар пристосовуються до таких нових обставин. Якщо ваш лікар дав добро, то не потрібно відмовляти своєму чоловікові в інтимній близькості хіба що у вас болить живіт або голова.

Можливо, ви дуже сильно хочете їсти, і свій апетит ніяк не вдається стримувати. Все-таки намагайтеся тримати свій апетит під контролем, адже зайві з`їдені калорії приведуть до набору ваги, що небажано ні для вас, ні для вашого малюка. Тому важливо не пропускати прийомів їжі, щоб тримати рівень цукру в нормі. Тоді ви уникнете сильних нападів голоду.

На 21 тижні вагітності поки що не потрібно здавати аналізи і робити УЗД. Звичайно, якщо вас ніщо не турбує, але якщо у вас з`явилися якісь зміни, то ваш лікуючий лікар призначить необхідне обстеження для з`ясування причини.

На цьому терміні вагітна жінка виглядає прекрасно в неї гарні груди і акуратний ще не дуже великий животик. Виглядають здоровими шкіра і волосся, правда, у деяких жінок можуть з`явитися пігментні плями. Але це явище тимчасове, після пологів шкіра набуде свій природний вигляд.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Зміни в організмі на 21 тижні вагітності