М'ята: корисні властивості та застосування м'яти в народній медицині

М`ята містить 2,5% ефірного масла, головний компонент якого - ментол визначає її смак і перетворює в бактерицидну рослина, а також пінен, фелландрен, ментофуран, піперітон, ефіри, флавоноїди, дубильні речовини, гіркоти.

М`ята має судинорозширювальні, болезаспокійливими, жовчогінні властивості, ліквідує нудоту, покращує травлення, використовується при астмі і метеоризмі. Відвари м`яти п`ють при запальних процесах в легенях і бронхах, гінекологічних та серцево-судинних захворюваннях, як заспокійливий засіб. Ними дезінфікують порожнину рота при запальних процесах. Розслаблюючі властивості м`яти дозволяють зняти серцеві болі, печію, болю в шлунку, коліки, спучування кишечника, гикавку, нудоту, головний біль, головний біль, морську хворобу.

М`яту застосовують як тонізуючий засіб, що допомагає зняти серцебиття, стимулюючий кровообіг і діяльність серця, виявляючи потогінні властивості. Її використовують для боротьби з лихоманкою і застудою.

М`ята містить таніни, які захищають кишечник від роздратування, що допомагає при проносі, в боротьбі з виразковим колітом і спастичними запорами. Гіркота, яка присутня в м`яті, стимулює роботу жовчного міхура і печінки, що дозволяє використовувати її для виведення каменів з жовчного міхура і очищення печінки.

Народні засоби із застосуванням м`яти 

М`ята допомагає при розладі шлунка, її настій - прекрасний засіб для профілактики гастритів і нудоти. Ментол, що міститься в м`яті, покращує апетит і травлення. Щоб приготувати настій дві чайні ложки листя м`яти заливають склянкою окропу і дають настоятися протягом півгодини, проціджують. Приймають за 15 хвилин до їди по третині склянки двічі на добу.

Застосування м`яти ефективно при ангіні, бронхіті, фарингіті, нежиті, застуді. У цих випадках п`ють м`ятний чай - столову ложку сухих м`ятних листя заварюють склянкою окропу і настоюють 10 хвилин. М`ятний чай показаний при судомних колітах, підвищеній кислотності шлункового соку, мізерних і рясних менструаціях.

Ефірна олія м`яти застосовують при інгаляціях для позбавлення від наполегливої кашлю.

М`ятний відвар полегшує симптоми клімаксу. Для його приготування дві чайні ложки сухих м`ятних листя заливають півлітра гарячої води, доводять до кипіння, а потім наполягають до охолодження і проціджують.

Профілактика нападів гіпертонії полягає в використанні суміші з однієї частини м`яти і ромашки і 1/2 частини валеріани. Приготований настій п`ють щодня по третині склянки протягом місяця.

Головний біль можуть зняти свіже листя м`яти, прив`язані до чола. М`яту можна настояти протягом восьми днів на потрійному одеколоні, а потім натирати віскі, лоб і потилицю.

Застосування властивості м`яти при захворюваннях шлунково-кишкового тракту

При здутті кишечника, нудоті, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, вагітності - дві столові ложки подрібненого листя м`яти заварюють двома склянками окропу і п`ють за 15 хвилин до їди тричі на день по півсклянки, дітям - по чверті склянки.

При нудоті, блювоті і болях в животі - столову ложку м`яти залити склянкою окропу, настояти, закутавши півгодини, процідити. Пити по столовій ложці через кожні три години. При блювоті - по 1/3 або 1/2 склянки.

При поганому запаху з рота, його слід полоскати настоєм - столову ложку м`яти залити півлітра окропу і настоювати дві години, потім процідити.

На уражену грибковими захворюваннями шкіру накладають кашку зі свіжого листя м`яти.

Суміш з листя м`яти і кореня кульбаби застосовується при цукровому діабеті, як жовчогінний засіб, для поліпшення діяльності підшлункової залози - 3 чайні ложки листя м`яти і чайну ложку подрібненого кореня кульбаби залити склянкою води, кип`ятити 5 хвилин, 30 хвилин наполягати під кришкою, процідити. Пити до їди по чверті склянки тричі на день.

М`ята знімає свербіж і висипання, тонізує шкіру. Настоєм м`яти протирають обличчя і тіло.