Журавлина і її корисні властивості
Взимку в холодні мерзлякуваті вечора ми частенько п`ємо чай. І, як правило, п`ємо, чорний або зелений. А коли ви п`єте ви чай з журавлини? Це воістину чарівна ягода - вона має масу достоїнств! Як відомо - ми всі старіємо. І процеси старіння зупинити практично неможливо. Однак, уповільнити все ж реально. І журавлина - одне з небагатьох засобів, здатних на це!
Що ж це за ягода? Давайте детальніше розглянемо її корисні властивості.
Для початку згадаємо - що саме містить журавлина. А містить вона багато корисних речовин: вітаміни А, В, С, глюкозу і фруктозу. Саме незвичайне поєднання органічних кислот і фруктози робить журавлину унікальною ягодою, здатної творити чудеса!
Чай з журавлини в холодну погоду зігріє організм і наситить його вітамінами. Морс з журавлини в жарку погоду освіжить і зарядить бадьорістю.
Крім того, журавлина - унікальне доповнення до лікувальних медичних засобів при багатьох захворюваннях. Є захворювання, при яких журавлину рекомендують вживати в першу чергу поряд з медичними препаратами.
Перш за все, це захворювання сечостатевої системи організму - сечокам`яна хвороба, ниркові коліки і інші хвороби нирок.
Журавлина - незамінний продукт при застуді. Присутній в ягоді вітамін С підвищує імунітет і ефективно бореться з застудою і вірусами. Випийте чай з журавлини - і ви відчуєте, що хвороба відступає - знижується температура тіла, відпускає головний біль, заспокоюється нервова система. У разі застуди журавлину бажано вживати з медом. До того ж, якщо ви будете регулярно пити журавлинний сік - це буде чудовою профілактикою простудних захворювань.
Лікувальні властивості журавлини
Дослідження показали, що журавлина ефективна при лікуванні раку: Корисні речовини, що містяться в журавлині, здатні призупинити ріст ракових клітин.
при захворюваннях шлунка також необхідно пити журавлинний морс якомога частіше.
Лікарі рекомендують вживати журавлину і молодим мамам і їх малюкам. А також - в період вагітності. Так як журавлина сприяє розвитку клітин головного мозку і розумової діяльності.
Журавлина вважається натуральним антибіотиком, і завдяки цьому має антиоксидантні, протизапальні та антибактеріальні властивості, оберігаючи наш організм від шкідливого впливу зовнішнього середовища.
Як приготувати журавлинний морс
Журавлина також застосовується при хворобах серцево-судинної системи людини. Для уникнення інфаркту та інсульту лікарі рекомендують пити регулярно журавлинний морс або настій. Оскільки в журавлині є речовини, які протидіють утворенню тромбів в судинах, зміцнюють їх стінки і підвищують еластичність. Саме тому людям, що страждають варикозним розширенням вен, необхідно регулярно вживати в їжу журавлину.
Не можна також не сказати і про ще один спосіб застосування цієї чарівної ягоди. Журавлину застосовують в косметології для підтримки тонусу шкіри. Чи не хочете старіти - їжте журавлину!