Молочна сироватка для здоров'я і краси

Молочна сироватка це продукт, який не містить жиру і він багатий білком. У сироватці багато мікроелементів і корисних вітамінів. При регулярному вживанні сироватки, організм отримує потрібну кількість фосфору і кальцію. Молочна сироватка для здоров`я і краси, використовується так само, для очищення організму від шлаків і зайвої рідини.

Молочна сироватка для здоров`я

Сироватку можна приготувати самому будинку, але можна купити і в магазині. Чистий кишечник запорука здорової та довгого життя. Стреси порушують процеси травлення, нерегулярне харчування, тому потрібно за допомогою рецептів народної медицини періодично очищати кишечник. Це приведе до ладу процеси в шлунку, очистить шкірні покриви.

Для очищення кишечника приготуємо домашню сироватку. Поставимо в тепле місце необхідну кількість молока, почекаємо, коли молоко перетвориться в кисляк. Потім поставимо скисле молоко на плиту і доведемо до кипіння, але не кип`ятимо. Коли зверху утворюються згустки сиру, вимкнемо газ і залишимо на плиті до охолодження. Як тільки охолоне, процідити сироватку через дрібне сито або крізь марлю, а залишився сир, використовуємо для приготування інших страв.

Сироватка для очищення шлунку

Вранці натщесерце візьмемо середній зубок часнику, повільно разжуем і зап`ємо сироваткою, на ніч п`ємо кисле молоко з медом.

Молочна сироватка виводить зайву рідину і шлаки з організму, розщеплює шкідливі відкладення, що корисно при гіпертонії, ревматизмі. При постійному вживанні покращує кровообіг, зменшує запальні процеси в кишечнику, шлунку.

Користь сироватки для здоров`я

- заспокоює нервові порушення;

- є очищує і протизапальним засобом, при лікуванні захворювань шкіри;

- покращує кровообіг;

- активізує функції нирок;

- виводить шкідливі речовини;

- володіє невеликим сечогінну властивість;

- очищає і живить печінку;

- приводить в норму роботу кишечника.

Молочна сироватка для краси

Є в народній медицині рецепти для поліпшення стану шкіри молочною сироваткою. Якщо сироваткою протирати обличчя, вона усуває запальні процеси, тонізує, відбілює, очищає, усуває жирний блиск шкіри. Сироваткою миють волосся вони стають міцними і блискучими.

Маска для волосся

Візьмемо склянку сироватки і подогреем її до 50 градусів. Додамо в неї вівсяні пластівці, поки не отримаємо густу масу. Отриману суміш нанесемо на волосся, накриємо голову рушником і пакетом. Через півгодини змиємо маску без шампуню. Ця маска зміцнює волосся.

Маска для жирної, нормальної шкіри

Маска зменшує кількість веснянок і відбілює шкіру. Змішаємо з 3 ст.л. молочної сироватки і жирного сиру. Нанесемо маску на 10 хвилин на очищену шкіру обличчя. Змиємо маску теплим настоєм зеленого чаю.

Маска для всіх типів шкіри

Нормалізує колір обличчя. змішаємо frac12- склянки меленої кави з 2 ст.л. молочної сироватки. Нанесемо маску на 15 хвилин на обличчя і змиваємо її теплою водою.

Для жирної пористої шкіри обличчя

Зіб`ємо яєчний білок, додамо 2 ст.л. сироватки і 1 ч.л. муки. Отриману маску тримаємо на обличчі 15 хвилин, потім змиваємо. Маска підсушує, очищає і розгладжує шкіру, звужує пори.

Для зміцнення нігтів

Додамо в 250 мл сироватки 3 крапельки масла жожоба, опустимо в настій руки на 10 хвилин. Потім промокніть серветкою.

Пілінг для жирної шкіри

Беремо 3 ст.л. сироватки і 1 ч.л. солі. Отриманою сумішшю помассіруем особа протягом 1 хвилини. Цей пілінг очищає, розгладжує і підсушує шкіру.

Пілінг для нормальної, комбінованої і сухої шкіри обличчя

Змішаємо 2 ст.л. молочної сироватки та frac12- ст.л. вівсяних пластівців. Нанесемо суміш на обличчя і помассіруем особа 2 хвилини. Змиємо спочатку теплою водою, а потім прохолодною.

скраб

Візьмемо 2 шматочки пшеничного або житнього хліба, просочити його сироваткою, розімніть, нанесемо на обличчя, помассіруем десять хвилин. Змиваємо скраб теплою водою. Скраб очищає і живить шкіру.