Косметичні засоби з захистом від сонця

Повні жінки - або навіть не повні, а просто набрали за зиму кілька зайвих кілограмів - навесні сідають на дієту, щоб до відпустки виглядати на всі сто. Це в усіх відношеннях чудове рішення може мати лише один негативний наслідок - проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям, в тому числі викликані УФ-променями. Подружитися з сонцем організму, ослабленому харчовими обмеженнями, допомагають спеціальні косметичні засоби із захистом від сонця.

Сьогодні вже практично всі знають, що в спекотний полудень від ультрафіолету краще ховатися в тінь. Але це влітку і на пляжі. А в травні і в місті, виходячи під ласкаве сонечко, за яким всі ми так скучили за півроку холодів і вогкості, мало хто замислюється про те, що шкіра потребує захисту від променів. Якщо вже говорити всю правду, користуватися спеціальними косметичними засобами потрібно цілий рік, навіть взимку. Особливо якщо ви сидите на дієті, тримайте пости або взагалі прихильниця вегетаріанства: недостатнє надходження в організм корисних речовин знижує здатність епідермісу протистояти сонця. Тому, не тільки вирушаючи на курорт, а й просто плануючи в ясний день провести на вулиці більше часу, ніж вимагає дорога від дому до роботи, не забудьте нанести на шкіру рідкий фільтр - він захистить епідерміс від передчасного старіння, викликаного ультрафіолетовим випромінюванням.

По довжині хвилі фізики поділяють сонячні промені на UVA (довгі хвилі), UVB (середні) і UVC (короткі). Ця класифікація зі сфери точних наук без змін перекочувала в косметологію - вже дуже зручно описувати властивості сонцезахисного препарату, просто називаючи тип променів, від якого він оберігає. Оскільки при проходженні сонячного світла через атмосферу практично всі УФ-промені типу С і частина В поглинаються, виробники косметики всі свої сили направили на протидію променям типу А і залишилися В. Зрозуміти, хто є хто, просто. Променів UVB ми зобов`язані засмагою (при помірному впливі) або сонячним опіком (при надлишку). А ось UVA видимих слідів не залишають, зате проникають глибоко в дерму, знижуючи тургор шкіри і викликаючи появу пігментних плям.

Для захисту від сонця до складу косметики вводять фізичні (світловідбиваючі) та хімічні (светопоглощающие) фільтри. Щоб зрозуміти, які з них знайдуться в кремі, уважно прочитайте етикетку.

Фізичні фільтри - це мікрочастинки мінеральних речовин, зокрема діоксид титану і оксид цинку. Перший активний відносно ультрафіолету типу В, другий відображає промені типу А. Частинки утворюють на шкірі захисний екран, що не всмоктуючись і, як правило, не викликаючи роздратування і алергії. Правда, препарати з такими фільтрами не можуть похвалитися водостійкість і високим фактором захисту - тут SPF не перевищує 20.

Хімічні фільтри діляться на кілька груп:

- Ціннамати, що поглинають промені UVB: октокрилен і ЕМС (етілгексілметоксіціннамат).

- Саліцилати, зокрема октілсаліцілат, авобензон. Одні захищають від UVA, інші - від UVB.

- Бензофенони оберігають шкіру від усіх типів ультрафіолету.

Всі ці синтетичні речовини при нанесенні проникають в шкіру, і їх молекули поглинають шкідливе випромінювання, забезпечуючи SPF 25 і більше. Однак косметичні засоби з такими фільтрами не рекомендуються дітям і людям, схильним до алергії і утворення пігментних плям. Щоб підвищити ефективність, до складу косметики вводять і інші добавки: природні УФ-фільтри (кунжутне і персикове масла, масло ши (каріте), жожоба, зародків пшениці, мигдалю) і антиоксиданти (коензим Q, вітаміни С і Е, екстракти календули, їли , сосни, ялиці).

Припустимо, у вас бліда шкіра і вже через 5 хвилин під відкритим небом ви отримуєте сонячний опік. В такому випадку крем з SPF 30 збільшить час, протягом якого ви можете без ризику для шкіри ніжитися на сонці, до 1,5 годин. Але пам`ятайте: це час обчислюється з моменту першого нанесення косметичного засобу! Повторне «підмазування» підвищить надійність фільтра, але на період його дії не вплине. До речі, щоб препарат проявив свої захисні властивості, його потрібно наносити на обличчя і відкриті ділянки тіла за 20-30 хвилин до виходу на вулицю. Багато хто вважає, що купувати крем з високим ступенем захисту необов`язково - достатньо нанести більш слабке косметичний засіб в два шари. Ця думка помилкова: пара шарів косметики з SPF 10 в результаті дасть той же SPF 10, а зовсім не 20. Але в будь-якому випадку економити не варто: нормальний обсяг для нанесення на тіло - не менше 4 ст.л. захисного засобу.