Турецькі процедури краси для шкіри

Багато жителів Росії і інших країн люблять турецькі курорти за пляжний відпочинок. Але в Анталії, крім моря і численних басейнів, тренажерів і Віто-барів, різноманітних спортивних розваг і молекулярної кухні, для тебе ще є сюрпризи. Які вибирати турецькі процедури краси для шкіри?

Перед поїздкою обов`язково проконсультуйтеся з лікарем з приводу того, «що таке добре і що таке погано» для тебе особисто. А то з курорту можна повернуться не квітучою і постройневшей, а зів`ялої і прихворіла. Запам`ятай: у Туреччині ти на відпочинку і у тебе багато часу, щоб займатися собою. Так що вже тепер-то ніяких відмазок кшталт «немає часу» або «ні сил». Хапай рушник і бігом в тренажерний зал (вони в більшості готелів безкоштовні), а потім в басейн або на море (плавання «змиває» целюліт і зміцнює м`язи). Рекомендуємо забути про телевізор: його ти можеш подивитися і вдома. А тут ми займаємося виключно твоїм перетворенням.

хамам

Важко собі уявити Туреччину без турецької лазні. У парній тепло і волого, і ти фізично відчуваєш, як тебе залишають все тривоги і печалі. І стреси, які зазвичай заїдають солодощами ... 100% -ва вологість і м`який температурний режим (від +30 до + 55 ° С) дозволяють приймати цю процедуру навіть людям з куперозом і проблемними волоссям (хамам Не пересушує локони, а, навпаки, нормалізує кровообіг шкіри голови). Мокрий пар активізує метаболізм, стимулює лімфодренаж (помахай целюліту ручкою!), Допомагає виводити токсини і боротися з застійними явищами. А з шкірою турецька лазня творить воістину щось незвичайне: чутливу заспокоює, суху зволожує, жирної допомагає усунути комедони і нормалізувати виділення шкірного сала. Універсальна процедура! Косметологи всього світу сходяться на думці, що відвідування хамам - один з найефективніших способів очистити шкіру для краси і здоров`я. Крім того, турецька парна прекрасно знімає втому, нормалізує роботу легенів і травної системи, позбавляє від застуди, бронхіту і гаймориту, полегшує стан при астмі.

пінний масаж

У шукачка краси це один з найпопулярніших видів турецького масажу. Тут на благо твоєї шкіри працює безліч компонентів. Ручний пілінг - вплив люффа або рукавичкою з козячої вовни - активізує процеси відновлення в клітинах, позбавляє від відмерлої «баласту» і взагалі наближає шкіру до стану а-ля рожевий немовля. Унікальне чорне мило ручної роботи, що використовується під час пілінгу, містить оливки, евкаліпт, оливкова або Арганова масло і інші не менш корисні компоненти. Масаж надає руху застояні від офісного способу життя кров і лімфу. Після того як масажист досить жорстко попрацює над тілом, слід приємна процедура ополіскування, а потім ще більш приємна процедура ніжного масажу з використанням ароматичних масел.

Необов`язкова, але корисна частина beauty-комплексу - обгортання з глиною, натуральними есенціями, морською сіллю або іншими дарами природи. На завершення - холодне або прохолодне ополіскування або басейн (щоб закрити пори шкіри). І вперед, підкорювати чоловічі серця! Чи треба говорити, що після турецького масажу целюліт ще сто разів подумає, перш ніж знову з`явитися на твоїй попі. Так що там якісь горбки і вмятінкі! Перед цією процедурою відступають навіть такі захворювання, як артрит і остеохондроз. Туреччина пропонує туристу стільки всього цікавого і корисного, що очі розбігаються. Але так як тривале перебування в подібному стані загрожує косоокістю (а ми ж за красу і здоров`я!), То сфокусуємось на кількох речах.

Найвідоміший бальнеологічний курорт Туреччини - Памуккале. Уже від одного виду купалень, облаштованих самою природою, хвороби відступають, настрій піднімається, а зайві кілограми і целюліт зникають. Уяви собі тераси, «облицювання» білими відкладеннями кальцію, по яких струмує блакитна вода. В цілому тут є 17 різних ванн з теплою (+30 ° С) водою. Купатися ж прийнято в найзнаменитішої з них - басейні Клеопатри », в якому, за легендою, любила поніжитися цариця. Достеменно невідомо, чи знала про цей басейн сама Клеопатра, але омолоджуючий ефект памуккальскіх вод в наявності. І інші частини тіла.