Цукровий діабет і хвороби серця

Цукровий діабет - Захворювання ендокринної системи. Сама по собі це важка хвороба, а якщо на її тлі відбувається розвиток хвороби серця, то така ситуація стає вкрай важкою.

Звідки може розвинутися хвороба серця? Справа в тому, що цукровий діабет збільшує ймовірність цього вдвічі, причому серцева хвороба розвивається у діабетиків набагато раніше і протікає важче, ніж у тих, хто не страждає на діабет. Чи можна якимось чином вплинути на ситуацію? Давайте для початку розглянемо - що таке діабет.

Що таке діабет?




Цукровий діабет - Захворювання, що характеризується підвищеним вмістом цукру (глюкози) в крові. Глюкоза виробляється в результаті розщеплення їжі в нашому організмі, яка під впливом гормону інсуліну перетворюється в енергію. Цукровий діабет існує двох типів - перший і другий.
При діабеті першого типу інсулін не виробляється в достатній кількості, що викликає підвищення в крові рівня цукру.

При діабеті другого типу виробляється інсулін не використовується так, як треба - це т.зв. інсулінорезистентність. Організм, реагуючи на цей стан, починає виробляти більше інсуліну. Але з часом відповідальна за вироблення інсуліну підшлункова залоза вже не в змозі зробити достатньо інсуліну для повноцінного контролю рівня цукру.

Як хвороби серця і діабет пов`язані між собою?

Цукровий діабет і хвороби серця знаходяться в самій безпосередній зв`язок - є навіть такий стан, що називається діабетичної хворобою серця. Через діабету рівень глюкози в крові дуже високий, що неминуче призводить до порушення роботи внутрішніх органів, в тому числі і серця. Діабет викликає підвищений ризик розвитку ІХС, серцевої недостатності, діабетичної кардіоміопатії. Наявність і ІХС, і діабету пошкоджує серцевий м`яз, а якщо є високий тиск, ефект цей посилюється.

Що потрібно робити для зниження ризику захворювання серця?




Щоб хоч якось допомогти собі контролювати ситуацію і протидіяти її розвитку, треба дуже ретельно стежити за станом свого здоров`я. Тут доведеться дотримуватися деякі правила.

  • Необхідно пройти медичний огляд і регулярно відвідувати лікаря в подальшому для того, щоб вчасно помітити виникають, нехай і незначні, проблеми, які потім можуть вирости. Наприклад, артеріальний тиск, рівень цукру і рівень холестерину в крові - всі ці показники потрібно регулярно перевіряти.
  • Якщо є шкідлива звичка палити, доведеться від неї відмовитися.
  • У харчуванні потрібно обмежити себе у вживанні жирів і солі. Це потрібно для стабілізації кров`яного тиску і рівня холестерину. Перевага повинна віддаватися нежирним сортам м`яса, нежирним молочним і кисломолочним продуктам, цілісним злаків, свіжих овочів і фруктів. Рівень холестерину в раціоні має бути не більше 300 мг щодня. Крім того, треба зменшити споживання оброблених продуктів харчування.
  • Необхідно зробити А1С тест, який дозволяє виміряти рівень цукру за останній час. Рівень глюкози повинен бути нижче 7%.
  • Робіть ці кроки чим раніше, тим краще.

прогноз

Ризик виникнення діабетичної хвороби серця при цукровому діабеті може бути значно знижений, якщо хворий буде вчасно приймати всі призначені лікарем ліки, дотримуватися його рекомендацій, вести здоровий спосіб життя, ретельно і регулярно контролювати вищезазначені параметри свого здоров`я - рівень холестерину і цукру в крові, кров`яний тиск . Необхідно також більше рухатися - фізична активність позитивно позначається на загальному стані і самопочутті. Неухильне дотримання плану лікування діабету також може попередити серйозні ускладнення в діяльності серця.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Цукровий діабет і хвороби серця