Как защитить кожу от вредного излучения компьютера
Когда кожа начинает преждевременно стареть, то эта будет та цена, которую вы заплатите за любовь к компьютеру. Причиной плохого влияния на кожу лица являются свободные радикалы и электростатическое поле. Электростатическое поле влияет на кислотно-щелочной баланс кожи, вызывает сухость и раздражение кожи. А вот свободные радикалы приводят кожу к преждевременному старению. Как защитить кожу от вредного излучения компьютера нужно принимать витамины они нейтрализуют действие свободных радикалов и использовать крема в которых содержатся природные антиоксиданты.
Как защитить кожу от компьютерного излучения
Каждое утро наносить тонизирующий и увлажняющий крем. Он создаст защитный барьер. Наносите увлажняющий крем или гель под нижние веки. Это предотвратит потерю влаги, избавит от опухших век и от «синяков» под глазами.
Работая за компьютером, делайте каждый час отдых на 15 минут. В перерыве следует подойти к открытому окну и сделать 10 глубоких вдохов. Потом 10 раз надуйте и расслабьте щеки.
Зеленый чай богат антиоксидантами. Для уничтожения вредного воздействие радиации, достаточно выпить 3 чашки чая в день. Большим количеством антиоксидантов обладают цитрусовые соки.
Нужно защитить себя изнутри, в питание включить шпинат, чеснок, чернику, они рекордсмены по содержанию антиоксидантов. Сюда можно отнести - сою, зелень, капусту, сельдерей. А также морковь, помидоры, клубнику, малину и виноград.
Против сухости кожи поможет кипяченая вода с несколькими капельками лимона или настойки мяты, ромашки, шалфея.
Отличным средством для оздоровления кожи и отдыха и станут маски из коры сосны, облепихи, розмарина.
Каким бы ни был тип кожи, состояние вашей кожи за компьютером ухудшается. Нормальная кожа может быть сухой, а сухая кожа становится еще суше. На жирной коже появляются угри. У комбинированной кожи загрязняются и расширяются поры, появляется раздражение.
Кожа век покроется мелкими морщинками, станет суше, потеряет эластичность и влагу. А на кожу в области век лучше нанести увлажняющий крем или гель. Создается защитный барьер. Он избавит от отечности под глазами, избавит от кругов, предохранит образование преждевременных морщин и предохранит испарение влаги. Постарайтесь для лица меньше использовать водопроводную воду, лучше использовать кипяченую воду с добавлением лимонного сока, минералки или настоями трав - шалфея, мяты, ромашки, липы.
В офисе возьмите увлажняющие салфетки и протрите ими лицо. Идеальным вариантом будет термальный спрей, им можно брызгать на лицо. Вместо спрея используют минеральную воду. А вместо мыла можно использовать лосьон без спирта. Подойдут любые лосьоны с экстрактами лекарственных растений и розовая вода.
Вокруг компьютера поставьте горшочки с кактусами, они поглотят излучение и насытят воздух кислородом. Нужно следить, чтобы в комнате, где вы работаете за компьютером, воздух не был сухой. Можно поставить в помещении, где находится компьютер, чашечки с водой или увлажнитель воздуха.
Несколько раз в неделю делаем питательные и увлажняющие маски и расслабляющие компрессы из соли и настоя трав.
Увлажняющая маска
Разомнем половинку банана, добавим по 12 ст.л. меда, овсяной муки и 1 капельку эфирного масла ромашки. Все перемешаем и нанесем на 20 минут на лицо. Маска окажет смягчающее и увлажняющее действие на обезвоженную кожу.
Питательная маска
Возьмем по 1 ч.л. творога, морковного сока, молока, оливкового масла. Все перемешаем и нанесем на 20 минут на лицо при помощи ватного диска. После чего теплой водой.
Сильным антиоксидантным эффектом обладают экстракты растений - коры сосны, розмарина, зеленого чая, облепихи, красного винограда. Выбираем косметику, которая содержит эти экстракты или добавляем в ванночки, маски, крема, масла этих растений.
Если воспользоваться этими советами, то можно защитить кожу от вредного компьютерного излучения и спокойно за ним работать, не опасаясь излучения.
Лечение сухой кожи народными методами Сухая кожа обладает многими достоинствами, например, она мелкопористая и очень нежная, а при грамотном уходе кажется здоровой и розовой. Однако, даже при самой маленькой косметической ошибке общее состояние сухой кожи может ухудшиться, она станет…
Уход за кожей рук в зимнее время Зима является чудесным и сказочным временем года. Можно кататься на лыжах, коньках и санях, можно гулять по запорошенным паркам, гулять под открытым небом. Но в то же время, зимние морозы - это серьёзный фактор агрессии, который пагубно действует на…
Домашний уход за жирной кожей Так уж мы устроены, что каждый человек сугубо индивидуален. Так и сальные железы у нас у всех работают с различной степенью интенсивности. У кого-то кожа сухая или чувствительная, а у кого-то - жирная. Слишком крупные поры, угри, черные точки - это…
Тибетский молочный гриб в косметологии Каждому хорошо известно, что для того, чтобы сохранить прекрасный свежий внешний вид, необходимо за собой следить. И кожа, и волосы, и ногти требуют тщательного ухода, постоянно требуют к себе внимания. На косметологические средства, следовательно,…
Эфирные масла растений для здоровья Многие из нас замечали, что иногда достаточно только подышать ароматом лекарственного растения, и самочувствие уже улучшается. Еще эффективнее действуют эфирные масла растений для здоровья.Варикозное расширение венДля лечения этого заболевания могут…
Уход за сухой кожей лица в домашних условиях Когда выделение кожного жира является недостаточным, а испарение влаги с ее поверхности - усиленным, то кожа в большинстве случаев становится сухой. Обычно это происходит у женщин зрелого и пожилого возраста, но иногда данное явление встречается и у…
Причины и методы избавления от шелушения кожи С такой проблемой, как шелушащаяся кожа лица, знакомы многие женщины. Мужчины страдают этой проблемой гораздо реже, так как их сальные железы функционируют несколько иначе. Вот поэтому женщине так важно в любом возрасте иметь внимательное отношение…