Сахарный диабет вызывает изменения в организме

Хотя нельзя вылечить сахарный диабет его можно держать в узде. Благодаря терапии и соответствующей профилактике можно избежать серьезных последствий. Сахарный диабет является хроническим заболеванием. Это означает, что пациенты с повышенным уровнем сахара в крови должны быть под постоянным контролем врача и строго соблюдать его рекомендации. В противном случае это может привести к опасным осложнениям и нарушить нормальное функционирование органов и систем организма. Если вы знаете, что сахарный диабет вызывает изменения в организме, то сможете себя защитить.

Чтобы предотвратить серьезные осложнения необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови. Диабет много лет может развиваться бессимптомно, но благодаря простым исследованиям удается его обнаружить еще на ранней стадии.

Необходимо контролировать работу сердца. Больные диабетом имеют повышенный риск развития ишемической болезни сердца. Все потому что высокая концентрация глюкозы повреждает стенки кровеносных сосудов. Поэтому вы должны быть под постоянным наблюдением врача кардиолога и обязательно принимать назначенные лекарства.

Не допускайте появления лишнего веса. Если он у вас есть, постарайтесь сбросить как можно скорее эти лишние килограммы, только под контролем диетолога. Соблюдайте правила здорового питания. Избегайте соль, алкоголь, продуктов питания типа фастфуд. Старайтесь кушать как можно больше овощей, рыбы, а также продуктов из цельного зерна.

Начните больше гулять. По данным всемирной организации здравоохранения 10 тысяч шагов в сутки улучшит ваше физическое состояние. Совет: кушайте регулярно каждые 3-4 часа, таким образом, вы будете поддерживать правильную концентрацию глюкозы в крови.

У диабетиков также повышен риск возникновения инсульта.Повышенный уровень сахара в крови приводит к усложнению сосудистых заболеваний. Что необходимо делать, чтобы избежать осложнений? Ежедневно измеряйте артериальное давление, слишком высокое давление может привести к инсульту. Врач может назначить прием ацетилсалициловой кислоты, принимайте ее регулярно. Данный препарат снижает риск осложнений сосудистых заболеваний. Введите в свой рацион разноцветные фрукты и овощи. Они содержат витамины и антиоксиданты, которые защитят от инсульта.

Синдром диабетической стопы это по-прежнему одно из наиболее распространенных и серьезных осложнений сахарного диабета. Болезнь развивается из-за нарушения кровообращения. Эти нарушения могут привести к деформации ног и даже ампутации. Чтобы предотвратить такой сценарий необходимо соблюдать несколько правил. Правило первое: каждый день осматривайте свои ноги. Особенно будьте внимательны, если случилась травма. Если вдруг вы обнаружите тревожные сигналы, срочно обращайтесь к врачу.

Следите за кожей ног, избегайте трещин на пятках. Ежедневно втирайте в стопы питательный крем. Лучше всего использовать косметику, предназначенную для больных сахарным диабетом. Старайтесь не ходить босиком, чтобы не травмировать ноги. Осторожно обрезайте ногти. Старайтесь глубоко не подрезать, чтобы не занести инфекцию. Носите удобную обувь. Желательно чтобы она была из натуральной кожи. Ежедневно мойте ноги тщательно их вытирайте, потому что влага способствует развитию бактерий и грибков.

Диабет очень опасен для почек, биологического фильтра очищающего организм. Заболевание может привести к почечной недостаточности. Почки не могут фильтровать кровь, что приводит к отравлению организма. Как приостановить развитие болезни? Держите свое заболевание под контролем. Риск нефропатии растет, когда в крови и моче сохраняется высокий уровень глюкозы. Возникновению болезни способствует также высокий уровень общего холестерина, низкий уровень ЛПВП и триглицеридов. Если вам поставили диагноз сахарный диабет, регулярно проводите рекомендуемые врачами обследования и старайтесь держать уровень сахара в крови в норме.

Держите кровяное артериальное давление на нужном уровне, оно не должно быть ни низким, ни высоким. Ограничьте количество животного белка в рационе это мясо, колбасные изделия и жирные молочные продукты. Потому что они могут нарушить работу почек.

Сахарный диабет может привести к повреждению мелких кровеносных сосудов, которые питают сетчатку глаз. Бывают кровотечения из сосудов сетчатки глаз, могут образовываться рубцы или опухоли. Эти изменения носят название диабетическая ретинопатия. Заболевание приводит к нарушению зрения. В результате даже к полной потере зрения. Чтобы этого не случилось, нужна самодисциплина.

По крайней мере, один раз в год проводите исследование глаз в офтальмологическом кабинете, измеряйте глазное давление. При первых признаках изменения остроты зрения, боли в глазах немедленно идите к окулисту. После обследования можно определить причину проблемы и применить соответствующие лечение.

Сахарный диабет наносит вред нервной системе. Осложнение сахарного диабета изначально вызывает покалывание ног и рук, снижается чувствительность на прикосновения и температуру. В дальнейшем доходит даже до онемения ног и рук. Больной может ощущать жжение и зуд кожи. Следите за своим здоровьем, не стоит недооценивать тревожные симптомы со стороны нервной системы. В случае возникновения расстройств чувствительности обращайтесь к врачу.