Комнатные растения полезные для здоровья

Занимаясь обустройством своего квартирного гнездышка, многие стараются использовать различные доступные средства для его украшения. Конечно, вкусы у всех разные. Кому-то нравятся безделушки и сувениры на полках, подушки на диване и фотографии на стенах. Есть люди, которым по душе строгий минимализм и лаконичность. Но практически никто из нас не представляет себе свой дом совершенно лишенным комнатных растений. Поэтому, обживая жилище, стоит задуматься и о том, какие растительные культуры помогут вам сделать его не только более уютным, но еще и принесут пользу здоровью. А ведь согласитесь, что здорово и украсить свой дом и получать от этой красоты практическую пользу. Вот потому, воодушевившись этой идеей я и решила написать о том какие можно выбрать комнатные растения полезные для здоровья для украшения своего жилища.

Хлорофитум

Данное растение считается настоящим рекордсменом по способности очищать воздух. Испытания показали, что для того чтобы полностью поглотить весь выделяемый теплоизоляционными материалами формальдегид, на одну среднюю квартиру понадобиться около десятка горшочков с хлорофитумом. Согласно исследованиям, его использование будет куда более эффективным, чем применение специальных технических устройств, предназначенных для очистки воздуха. Данное растение считается довольно неприхотливым, а в хороших условиях произрастания оно и активно размножается, выкидывая усики с детками. Схожими очищающими свойствами обладают также плющ, алоэ и спатифиллум.

Хлорофитум обладает положительной энергией и несет ее в жилище. Он очищает воздух в помещении не только от формальдегида, но и от токсичных соединений различных веществ, например, азота, серы и фенола. Поэтому можно разместить горшочек с этим растением на кухне (ведь там располагается газовая плита) либо в помещении с новенькой мебелью.

Помимо поглощения вредных частиц хлорофитум еще и синтезирует полезные элементы, насыщая ими воздух около себя. Эти вещества способны бороться с определенными разновидностями патологических организмов, например, с некоторыми вирусами и бактериями.

Цитрусовые

Данные растения – сейчас не редкость во многих квартирах. Они не только интересны ввиду своей экзотичности, но еще и оказывают положительное воздействие на состояние здоровья человека, его работоспособность и психику. Далеко не всем удается вырастить на домашних апельсинах, мандаринах и лимонах плоды, но даже листики этих культур выделяют в окружающую среду эфирные масла. Так, к примеру, частицы, которые синтезирует лимон, отлично понижает уровень артериального давления. Кроме того, все цитрусовые увеличивают способность к умственному труду, стимулируя амплитуду мозговых биотоков. Все эти растения помогают устранить стресс и различные страхи, добавляют активности и бодрости. При нахождении в жилом помещении, цитрусовые буквально стерилизуют воздух. Также свойством стерилизации обладают такие культуры, как мирт, каланхоэ и эвкалипт.

Герань

Это комнатное растение известно еще под одним наименованием – пеларгония. Ее многие считают удивительным и сильным врачом, особенно такое свойство сказывается при онкологических поражениях, а также в их предупреждении. Герань замечательно ионизирует воздух, понижает патологическое влияние на наш организм частиц свободных радикалов и оказывает противомикробное воздействие. Ее нахождение в комнате помогает простимулировать работу надпочечников, установить нормальное заданное природой гормональное равновесие. Также использование герани в качестве комнатного растения существенно облегчает предменструальный синдром, стабилизирует работу адреналиновй системы. Этот цветок неплохо устраняет депрессию, суетливые состояния, добавляет человеку уверенности в своих силах. Также пеларгония оказывает успокаивающее воздействие, нормализует настроение и заметно облегчает прохождение периода менопаузы.

Другие полезные растения

Людям, страдающим от проблем с дыхательной системой, частых простуд и бронхиальной астмы, стоит обзавестись розмарином лекарственным.

Такой агрессивный возбудитель, как клебсиелла, вызывающий гайморит, менингит и пеневмонию, устраняется мятой, шалфеем и лавандой.

Посадив лавровишню и лавр, вы сможете защитить свою семью от кишечной палочки.

Настоящим рекордсменом по противомикробной активности является обыкновенный столетник, он способен уменьшить количество всех патологических частиц в четыре раза.

Опунция (так именуют кактус, имеющий лепешковидные стебли), понижает концентрацию плесневых грибков в жилом помещении в шесть-семь раз. Отличными противогрибковыми свойствами обладают также лавр и лимон, плющ, кофейное дерево и фикус. Данные растения неплохо себя чувствуют в сырых помещениях и даже в некоторой затененности.

Мирт поможет поскорее вылечить бронхит и предупредить его развитие. Диффенбахия отлично очищает воздух от разнообразных токсинов, поэтому целесообразным будет разместить горшочек с этим растением в той комнате, чьи окна выходят на автостраду, какое-то предприятие и т.п.

Ученые заметили, что растения, богатые на фитонциды, особенно активно синтезируют их в окружающую среду в зимнее и весеннее время, а это как раз самый активный период для простудных болезней.

Учтите, что полезные питомцы нуждаются в обеспечении им всех необходимых условий для произрастания. Каждый вид требует определенной влажности, особенного состава почвы, индивидуального графика полива. Учитывая все эти особенности, вы сможете вырастить настоящих друзей, которые будут радовать глаз зеленой листвой и пышным цветением, а также приносить заметную пользу здоровью.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!