Жовчогінні народні засоби при застої жовчі

Застій жовчі і значне зменшення її кількості, що потрапляє в дванадцятипалу кишку, в медицині класифікується як холестаз. Примітно, що діагностувати це захворювання досить просто, тому що хворий буде скаржитися на:

• біль у правому підребер`ї;
• відчуття гіркоти у роті;
• класичні ознаки розладу травлення;
• збільшення печінки.

Застій жовчі повинен лікуватися тільки під контролем лікаря і після повноцінного обстеження, тому що ускладнення такого стану досить серйозні: печінкова недостатність, цироз печінки. Терапевтичні заходи можуть включати в себе і призначення лікарських препаратів, і фізіотерапію, але на першому місці знаходяться жовчогінні трави при застої жовчі.

Збори, які надають жовчогінний ефект

В аптеках продаються жовчогінні збори 1, 2, 3 - який вибрати? Для того, щоб цей процес пройшов грамотно, слід знати склад кожного з зборів і дії компонентів:

Жовчогінний збір №1

м`ята - використовуються тільки листя цієї рослини, значно впливає на функціонування печінки і жовчного міхура (стимулює роботу). Має седативну властивістю, яке забезпечує знеболюючий ефект.

вата трехлистная - класифікується як протизапальний засіб рослинного походження.

коріандр - в даному трав`яному зборі використовується насіння рослини, безпосередньо жовчогінну дію.

безсмертник - найбільш часто використовується рослина при лікуванні захворювань печінки і жовчного міхура. Квіти цмину покращують тонус жовчного міхура, значно знижують вміст холестерину і білірубіну, нормалізують в`язкість жовчі.

Жовчогінний збір № 2

Відрізняється від попереднього складу тільки наявністю деревію - представник флори, який традиційно призначається при захворюваннях жовчного міхура і печінки.

Його властивості: спазмолітичну, знеболювальну, протизапальну та, власне, жовчогінну.

Жовчогінний збір № 3

пижмо - використовуються саме квіти, має протизапальну і стимулюючу дії.

Ромашка і календула - квіти цих рослин надають протимікробну дію, забезпечують вихід жовчі.

Крім цього, до складу жовчогінний засіб при застої жовчі входять м`ята і деревій.

Як приймати жовчогінний збір

Випускаються зазначені жовчогінні засоби рослинного походження у вигляді суміші з сухої сировини: збір №1 - «розсипом», №2-3 - в спеціальних заварних пакетиках. Багато хто вважає, що ці збори можна і потрібно пити, як чай - чим частіше, тим краще. А насправді є конкретні рекомендації з приготування і дозування:

Збір №1: взяти столову ложку трав`яної суміші, залити 200 мл води і варити при максимально слабкому нагріванні протягом 15 хвилин. Потім отриманий відвар наполягають протягом 40-60 хвилин, проціджують і розводять водою до отримання початкового об`єму (200 мл). Дозування: на добу знадобиться 300 мл вже готового відвару, який вживається в три прийоми. Терапевтичний курс має становити мінімум 2 тижні, але найефективнішим вважається курс в 4 тижні.

Збір №2: заварюють за тим же принципом, що і в попередньому описі, в добу хворий повинен випити не більше 1,5 склянки. Для дітей добове дозування рекомендується зменшити до 150 мл. Тривалість вживання збору не повинна становити менше 1 тижня і більше місяця.

Збір №3: він реалізується в фільтраційних (заварних) пакетиках, тому його приготування значно полегшено. У 200 мл окропу заварюють і наполягають 1-2 пакетика, в добу потрібно вживати до 3 склянок даного засобу, розділивши на три прийоми. Максимальна тривалість терапії - 4 тижні.

Фіточай категорично заборонено приймати при жовчнокам`яній хворобі, коли камінь розташований в протоках і може перешкодити виходу жовчі. При вагітності перераховані жовчогінні збори призначаються тільки у виняткових випадках - коли ризик для здоров`я / життя жінки значно вищий за ризик надання негативного впливу на розвиток плода.

дієта

Будь-які терапевтичні заходи не зможуть надати належного ефекту, якщо хворий не буде дотримуватися правил дієтичного харчування. Існують певні продукти і напої, які мають жовчогінну властивістю:

1. Масла рослинні. У них містяться жири, які активно стимулюють роботу жовчного міхура. Оливкова / кукурудзяна / соняшникова олії рекомендується вживати щодня в кількості 90 мл і в сирому вигляді - наприклад, заправляти ними салати.
2. Авокадо. Незважаючи на його високу жирність, цей овоч добре впливає на роботу печінки - як наслідок, жовч більш вільно виходить з міхура навіть при високій в`язкості. Не варто кидатися в крайності і щодня з`їдати по авокадо, але ввести його в раціон і додавати по 30-50 гр в салати буде корисно.
3. Фрукти та овочі. З фруктів рекомендується вживати ті, які відрізняються великим вмістом вітаміну С - апельсини / лимони / мандарини, не варто нехтувати і полуницею. А ось з овочами потрібно бути акуратними - буряк, кріп, шпинат, капуста (білокачанна і кольорова) мають жовчогінні властивості і навіть служать профілактикою утворення каменів в жовчному міхурі. Зате картопля, квасоля, горох, кукурудза будуть тільки підсилювати неприємні симптоми застою жовчі.
4. Спеції та приправи. Єдиною приправою, яка використовувалася як жовчогінний засіб ще в 13 столітті, є куркума. Її сміливо можна додавати в усі страви.
5. Напої. Від кави доведеться відмовитися зовсім, але якщо ви дуже любите цей напій, то можна вживати цикорій - він не тільки допоможе позбутися гіркоти у роті і больового синдрому, але і посприяє легкому виходу жовчі. Дуже корисно пити різні відвари - наприклад, з шипшини, трав`яні збори (приготовані власноруч із сухої м`яти, квіток календули).

Дуже хороший ефект дає регулярне вживання мінеральної води. За класифікацією розглянутого захворювання рекомендується вживати Єсентуки №4 і №17, Боржомі за наступною схемою: 1 склянку підігрітої води перед кожним прийомом їжі протягом місяця.

Для проведення терапії мінеральною водою слід точно знати рівень кислотності шлункового соку - якщо підвищений, то склянку теплої води треба пити за 30 хвилин до їжі, якщо знижена - за 40 хвилин, якщо нормальна - за 90 хвилин. Перерва між місячними курсами має становити не менше 90 днів.

Відомо, що найбільш активно жовч виробляється в денний час доби, а ось до вечора її кількість помітно зменшується. Саме тому хворим із застоєм жовчі не рекомендується приймати їжу перед сном, а ввечері потрібно обмежити меню легкозасвоюваними продуктами - наприклад, випити склянку кефіру, з`їсти салат зі свіжих овочів, приготувати фруктовий салат з йогуртом.

народні методи

Найефективніше жовчогінний засіб - трав`яні відвари. Їх можна приготувати в домашніх умовах, причому, результат буде помітний вже через кілька днів їх регулярного вживання. Приготуйте квіти кульбаби, листя м`яти, квіти календули, подрібніть їх і залийте гарячою водою (з розрахунку 1 столова ложка суміші на склянку окропу). Наполягати ліки потрібно не менше години, потім процідити і приймати по 100 мл за годину до їди.

Трав`яний збір категорично заборонено приймати хворим, у яких є камені в жовчному міхурі. Постійно пити вказаний відвар можна - потрібно робити це за схемою: 2 тижні приймаємо / 3 тижні «відпочиваємо».

Корисно при застої жовчі випивати по 3 склянки в день «коктейль» з води і чайної ложки лимонного соку. Але врахуйте - це засіб буде ефективним і одночасно безпечним тільки в разі нормальної або зниженої кислотності шлункового соку.

Дотримуючись дієти, регулярно приймаючи трав`яні збори і дотримуючись рекомендацій з категорії «народна медицина» можна значно знизити неприємні симптоми застою жовчі, а в деяких випадках і нормалізувати функціональність жовчного міхура.

Відео: Лекція про жовчогінних і ниркових травах