Полікістоз яєчників - лікування народними засобами і правильне харчування

Полікістоз яєчників є гормональним жіночим захворюванням. У сукупності з надмірною виробленням чоловічих гормонів в жіночому організмі, порушення стосуються також і дозрівання яйцеклітин, і менструального циклу.

Але найбільш хворобливе і небезпечне прояв - це утворюються численні кісти. Саме тому є сенс проводити лікування полікістозу яєчників народними засобами. Адже широко відомо, наскільки шкідливі можуть бути гормональні препарати, які призначаються сучасними гінекологами.

Методи лікування полікістозу яєчників

Поширений питання про те, чи можна вилікувати полікістоз яєчників, раніше залишався відкритим і спірним. Створено чимало гормональних препаратів, які покликані нормалізувати порушений баланс. Однак багато хто з цих коштів мають побічні ефекти, через які пацієнтка може постраждати навіть сильніше, ніж від самої хвороби.

Причини хвороби і боротьба з полікістозом

Основна причина розвитку полікістозу яєчників - це порушення білкового обміну і гормональні збої в жіночому організмі. Саме тому при поликистозе яєчників стимуляція овуляції стає одним з головних напрямків.

Нормалізація вироблення жіночих гормонів - одна з найважливіших задач, що стоять перед пацієнткою.

Слід пам`ятати, що ніколи не потрібно займатися самолікуванням - треба обов`язково пройти повне медичне обстеження.

При поликистозе яєчників можуть призначатися фізичні навантаження у вигляді бігу підтюпцем, плавання, ходьби. Тривалість і інтенсивність підбираються індивідуально і залежать від загального стану організму.

Крім того, необхідне правильне харчування. У сукупності з навантаженнями воно дає набагато кращий ефект, ніж спроба «підсісти» на гормональні препарати.

про лікування кісти яєчника народними засобами можна також прочитати окрему статтю.

Режим харчування

Велике значення має призначається дієта при поликистозе яєчників. Вона покликана природним способом повернути організму втрачений гормональний баланс. Зрештою, якщо це вдавалося робити багато сотень років тому, то що складного в тому, щоб зробити це сьогодні?

Отже, які зміни слід внести в раціон, щоб боротися з полікістозом яєчників? Перш за все, це такі рекомендації:

1. Потрібно їсти якомога більше продуктів з високим вмістом клітковини. Це фрукти, овочі, горіхи. Крім клітковини, вони будуть активно «поставляти» в організм вітаміни, щоб успішніше боротися з хворобою.
2. Слід обмежити споживання продуктів з тваринними жирами: надмірно жирного м`яса і молока, вершкового масла і так далі. Замість цього краще вживати продукти з рослинним і риб`ячим жиром.
3. З раціону потрібно буде виключити газовані напої і фруктові соки - вони містять занадто багато цукру.
4. Продукти з підвищеним вмістом цукрів (кондитерські вироби, білий хліб, макарони і так далі) потрібно буде вживати по мінімуму.
5. Міцний чай і кава, як головні джерела кофеїну, також не рекомендовані.

Використовуючи такі зміни для свого щоденного меню, можна буде успішно боротися з самою хворобою і знижувати ризик появи будь-яких ускладнень. Крім цього, замість гормональні препаратів можна буде використовувати народні засоби для лікування полікістозу яєчників.

народні рецепти

Ще в далекі часи, коли штучних препаратів не існувало і в помині, полікістоз успішно лікували за допомогою рецептів на основі трав і інших натуральних компонентів. Розглянемо найбільш ефективні народні методи, що дозволяють позбутися від цієї хвороби. про симптоми і лікування народними засобами запалення придатків яєчника читайте в окремій статті.

Лікування борової маткою

Одне з найбільш ефективних рослин, застосовуваних в народній гінекології - це борова матка. Ця рослина не має ніяких протипоказань, окрім випадком індивідуальної непереносимості. Найефективніше виходить лікуватися їм при використанні спиртової настоянки.

Щоб приготувати таку настоянку, потрібно взяти 50 г висушеного листя цієї рослини і залити горілкою або розведеним 40-проценним спиртом в обсязі 0,5 л (разом, пропорція 1:10). Ємність потрібно буде щільно закрити і поставити настоюватися в темному місці при кімнатній температурі протягом місяця. Після цього треба буде процідити настоянку і злити отриманий обсяг рідини.

Приймати настоянку потрібно буде три або чотири рази на день по 30-40 крапель. Курс лікування становить три тижні, потім потрібно зробити тижневу перерву. Лікуватися борової маткою можна аж до повного одужання.

Лікування червоного щіткою

Для лікування полікістозу яєчника травами можу використовуватися різні рослини. Одне з ефективні - це червона щітка. Є кілька способів приготування лікувальних настоїв і відварів:

1. Візьміть 80 г червоної щітки, залийте горілкою або спиртом в обсязі півлітра. Потім настоюйте сухому темному місці протягом 7 днів. Приймати потрібно буде тричі на день по половині чайної ложки настоянки.
2. Одну столову ложку червоної щітки залийте склянкою крутого окропу. Настоюйте протягом години. Після цього потрібно випити відвар, вже остиглий до прийнятної температури. Робити це слід за півгодини до їжі щодня.
3. Додаткова ефективність з`являється при додаванні левзеї. Змішайте червону щітку і левзею в рівних частках. Заваріть суміш крутим окропом з розрахунку: 1 чайна ложка на склянку води. Дане засіб не рекомендовано при наявності гіпертонії.

лікування базиліком

Базилік завдяки своїм лікувальним властивостям також знайшов застосування в лікуванні полікістозу яєчників. Крім усього іншого, це рослина природним чином зменшує число шкідливих мікроорганізмів, уповільнює вироблення андрогенів і знімає запалення.

Візьміть 2 столові ложки базиліки і залийте окропом в обсязі 250 мл. Потім потрібно знову довести склад до кипіння, прокип`ятити 5-10 хвилин і охолодити до прийнятної температури, а потім зцідити.

Приймати потрібно буде по півсклянки двічі на день, в будь-який час з ранку до вечора.

лікування солодкой

Солодку можна використовувати як для лікування полікістозу яєчників народним засобом, так і для профілактики цього захворювання. Відмітна особливість солодки полягає в тому, що її можна додавати в їжу, дотримуючись при цьому рекомендованої дієти.

Візьміть 1 столову ложку солодки, залийте склянкою окропу і настоюйте протягом однієї години. Потім процідіть настій. Приймати його потрібно буде, випиваючи весь стакан - бажано вранці, до їди. Для кращого ефекту потрібно не переривати курс лікування, тобто пити настій щодня.

висновок

Як можна побачити, полікістоз яєчників є не захворюванням як таким, а наслідком гормонального збою. Тому головний результат, якого потрібно досягти при лікуванні, - це нормалізація вироблення гормонів.

Однак не слід робити це, активно беручи гормональні препарати, оскільки «букет» побічних ефектів може виявитися набагато страшніше за саму хворобу.

Замість цього слід дотримуватися призначеної дієти, давати помірні фізичні навантаження і лікуватися народними рецептами. Ключову роль відіграють трави, які широко були відомі з давнього часу і застосовувалися в якості народних засобів для ефективного лікування полікістозу яєчників. Застосовувати їх можна і зараз: крім випадків індивідуальної непереносимості та алергії, ніяких побічних ефектів від цього не буде.

Відео: Малишева про поликистозе яєчників

Відео: Полікістоз яєчників в програмі «Доктор І»