Кістозно-фіброзна мастопатія

Якщо в грудях жінки з`являються будь-які порушення, які виражаються в болях і появі припухлостей, то найчастіше їй ставиться діагноз - кістозно-фіброзна мастопатія.
Зазвичай такі проблеми виникають в період годування грудьми, коли молочні залози розбухають, а молоко, яким переповнені залози, починає тиснути на нерви і тканини. В цьому випадку хворобливі відчуття для жінки забезпечені.

Симптоми і причини появи

Часто при появі припухлості або шишечок в молочних залозах жінки звертаються до лікаря, так як бояться, що дані симптоми можуть бути викликані онкологічним захворюванням. Але далеко не завжди поява ущільнень викликається раком. Якщо в обох грудях ви намацує багато маленьких горбків, то це не означає, що ви обов`язково хворі, просто така будова жіночих грудей.

Поява ущільнень відбувається внаслідок появи кісти або фіброаденоми. Ці два поняття розрізняються, так як фіброаденома може вільно пересуватися в грудях (зазвичай не носить хворобливий характер), а кіста (мішечок з рідиною) зростає на одному місці. Кіста здатна викликати сильні болі. Ці новоутворення не носять злоякісного характеру, проте консультація лікаря не зашкодить.

Груди може також припухати і вболівати під час місячних. Це трапляється через формування яєчниками великої кількості гормонів. Причому в різні місячні цикли груди можуть або хворіти, або не хворіти, а також в різні цикли може хворіти з різною силою - це все залежить від особливостей організму кожної жінки.

лікування

Якщо ж все-таки виявилася кістозно-фіброзна мастопатія, то ліків вам лікар не пропише, так як дана проблема ні мазями, ні таблетками не лікується. Все, що ви можете почути від доктора, так це те, що больові відчуття з часом пройдуть, а поки до цього треба просто звикнути. Проте, існують способи зменшити біль шляхом корекції свого раціону харчування.

Намагайтеся пити поменше збуджують нервову систему напоїв (кава, чай, шоколад). Хоча прямої залежності між мастопатією і вживанням кофеїну поки не виявлено, спостереження за пацієнтами показали, що його зниження сприяє зменшенню болів. Також потрібно обмежити споживання солі, так надлишок натрію викликає ще більшу набухання молочних залоз.

Якщо Ви курите, відмовтеся від цієї звички в ім`я вашого здоров`я, тим більше що нікотин тільки підсилює больові відчуття. Намагайтеся вживати якомога менше жирів, що знижує ризик захворювання не тільки на мастопатію, а й раковими хворобами.

Намагайтеся зберігати спокій і не потрапляти в стресові ситуації, нервове напруження тільки посилить прояв захворювання. Для зменшення болю додайте в свій раціон полівітаміни і мінеральні речовини. Також забудьте про прийом різних сечогінних засобів, адже вони тільки допоможуть кісті вирости ще більше. І останнє, підберіть собі зручний і добре підтримує груди бюстгальтер, адже він не тільки знизить больовий поріг, а й істотно полегшить навантаження на грудні м`язи.