Перегородки волоських горіхів: користь і застосування
Хто б міг подумати - якісь перегородки! Ну інша справа - самі волоські горіхи - їх користь давно неспоріма і всіма підтверджена, але перегородки! Проте, це так. Знаючі люди підтвердять: перегородки волоського горіха - річ не менш корисна, ніж сам горіх.
У чому користь перегородок волоських горіхів?
Чим же вони так корисні? І чому знаючі люди називають їх джерелом здоров`я і краси? Виявляється, в складі перегородок волоських горіхів є йод. Як відомо, дефіцит йоду в організмі людини може вкрай негативно позначитися на здоров`ї і фізичному стані. Через брак йоду порушується гормональний фон, страждає ендокринна система, людина стає дратівливим, слабкий, апатичний. Іноді навіть страждають розумові здібності. Крім того, слабшає імунітет - основна природний захист організму.
У перегородках же волоських горіхів якраз міститься достатню кількість йоду, щоб запобігти всі ці складності зі здоров`ям. І все-то потрібно приймати по одному ковтку відвару з перегородок кілька разів на день на голодний шлунок, щоб компенсувати брак йоду. До речі, відварювати перегородки потрібно протягом 10 хвилин, потім відразу процідити.
Крім йоду, в перегородках є й інші корисні речовини. Наприклад, дубильні - вони здатні надати антимікробну дію і привести в норму мікрофлору нашого кишечника.
Крім того, якщо регулярно вживати відвар перегородок, можна зміцнити нервову систему, підняти імунітет, нормалізувати сон, знизити потовиділення.
Як і де застосовувати перегородки волоського горіха?
Готовий відвар потрібно приймати кілька тижнів - в залежності від мети прийому. Можна влаштувати перевірку - чи є ще потреба в йоді. Для цього перед сном нанесіть на п`яти пару мазків йоду. Якщо вранці ви їх ще бачите, значить, дефіциту йоду немає. Якщо ж вони зникли, відвар треба приймати ще мінімум тиждень. Потім знову перевірити таким же способом. Якщо ж у вас похитнулася нервова система, краще пропити відвар протягом місяця, потім зробити перерву на місяць і повторити курс.
Чим корисні перегородки волоських горіхів? Лікувальні властивості перегородок волоського горіха Всі люди знають або принаймні колись чули про користь і цілющі властивості волоського горіха. Але не всім відомо, що особливими якостями володіють не тільки його плоди, а й внутрішня частина, яка представляє собою його перегородки. Вони зазвичай…
Чим корисна шкірка волоського горіха? Волоський горіх - це величне і розкішне дерево, яке росте практично на всій території нашої країни. Воно є унікальним за своєю корисності, так як цілющими є його деревина, плоди, їх шкірка і навіть листки. Всі ці елементи активно використовуються…
Перегородки волоського горіха в народній медицині Розколювати молоточком горіхову шкаралупу, а потім ласувати ядерця - одне з улюблених занять в дитинстві. Ядерця волоських горіхів смачні, поживні, швидко втамовують голод, мають корисними, цілющими властивостями. Але не всім відомо, що не тільки…
Вчені вважають волоські горіхи найкориснішими в світі Волоські горіхи - найкорисніший вид горіхів, і їх необхідно включати в повсякденний раціон, вважають американські вчені.Американські дослідники прийшли до висновку, що у волоських горіхах найбільша кількість антиоксидантів серед всіх видів…
Чим корисна шкаралупа і корисні листя волоського горіха? Напевно, немає такої людини, яка б не знала про користь волоських горіхів. Всім відомо, що смачні, ситні ядерця самим позитивним чином діють на організм, надають виражену лікувальну дію. Але не всі знають, що корисні не тільки ядерця, але також…
Волоські горіхи: склад і користь для організму Волоські горіхи - той продукт, який представлений в даний час в досить вільному доступі. Найчастіше, ми набуваємо його тільки тоді, коли готуємося до якогось свята: для прикраси тортів, як приправу до м`яса. Але дуже рідко ми замислюємося про…
Лікування народними методами від діареї З давніх-давен діарея докучала людям, які за цей час ми отримали народних методів лікування від діареї. Найбільш оптимальний і безпечний спосіб лікування діареї це лікування горіхами. Для цього знадобиться чверть кілограма волоських горіхів,…