Як правильно виміряти тиск тонометром?
Для того, щоб правильно виміряти артеріальний тиск тонометром, необхідно, перш за все, зробити правильний вибір в покупці тонометра. Але це - тема окремої розмови. Зараз же ми поговоримо про правилася використання тонометра для вимірювання тиску.
Правила вимірювання артеріального тиску
- Основне правило - стан людини, якому вимірюють тиск. Людина повинна перебувати в абсолютно спокійному стані. Не варто вимірювати тиск, якщо ви тільки що піднімалися сходами, бігли за транспортом або поговорили в різкій формі з начальством. Показники виявляться невірними. Тому спочатку слід заспокоїтися, посидіти в тиші і зручність з чверть години, а ще краще полежати, повністю розслабившись. Спотворюють результати навіть такі прості дії, як прийом їжі, прийняття душу або ванни, сонний стан.
- Безпосередньо перед вимірюванням слід зробити п`ять вдихів і видихів глибше.
- Пам`ятайте: приблизно за одну годину до вимірювання тиску не слід пити збуджуючі напої типу чаю, кави, коли, тим більше - алкоголь, курити також не потрібно. Все це сприяє підвищенню тиску зарахунок кофеїну.
- Поки вам вимірюють тиск, уникайте рухів і розмов.
- Поблизу не повинно бути мобільних телефонів, що працює мікрохвильовки та інших джерел електромагнітних випромінювань, що впливають на результат.
- Руку потрібно звільнити від одягу або закатати рукав, при цьому стежачи, щоб не було здавлювання руки одягом.
- Хворий повинен або сидіти, або лежати. Сидіти потрібно прямо, ноги тримати рівно. Рука повинна бути розслаблена. Лікоть повинен лежати на рівній поверхні, бажано на рівні серця. Тобто, найкраще вимірювати тиск сидячи на стільці біля високого столу.
- Якщо тиск вимірюється вперше, то виміри проводяться на обох руках. При цьому, якщо отримані результати приблизно однакові, тобто якщо відмінності не перевищують 10 мм ртутного стовпа, то далі тиск вимірюється тільки на одній руці - лівої. При істотному розходженні показників тиск вимірюється на правій руці.
- Хворі, у яких спостерігається аритмія і інші захворювання, які порушують частоту і послідовність серцевих скорочень, повинні користуватися спеціальними тонометрами, оснащеними програмою, за допомогою якої тиск вимірюється тричі, а на дисплей виводиться середнє значення.
Як стабілізувати тиск при артеріальній гіпертензії Кожен третій дорослий чоловік має високий тиск. Але, на жаль далеко не всі усвідомлюють наскільки це небезпечно для життя. Як побороти гіпертонію? Які перші симптоми гіпертонії? Сумно що людина може не відчувати високий тиск і не вживати необхідних…
Артеріальний тиск: велика різниця між верхнім і нижнім тиском Артеріальний тиск - показник діяльності всієї серцево-судинної і кровоносної системи. Воно складається з двох пунктів - нижнього і верхнього, також їх називають систолічним і діастолічним. Які ж норми цих показників? І чому вони можуть зсуватися в…
Який тиск має бути у людини? Прилад для вимірювання тиску Одним з показників здоров`я організму є рівень артеріального тиску. Його зміни впливають на загальне самопочуття. Симптомами того, що тиск не в порядку можуть бути слабкість, запаморочення, головний біль. Звичайно, важливо знати норми тиску у людини…
Що значить верхнє і нижнє тиск людини? Які показники норми артеріального тиску за віком? Кожна людина хоча б раз у житті вимірював артеріальний тиск і в результаті отримував два показника. Однак не всім нам відомо, що вони означають і від чого залежать. У цій статті ми спробуємо розібратися, що означає верхнє і нижнє тиск людини.Що…
Який тиск вважається нормальним? Артеріальний тиск це найбільш важливий показник стану серцево-судинної системи, його вимір - один з найбільш нескладних і при цьому високоінформативний метод діагностики, який використовується досить широко, в тому числі і в домашніх умовах.…
Як міряти тиск механічним тонометром? Прилад для вимірювання тиску повинен бути в кожній родині. Після сорока років дуже важливо приділяти тиску належну увагу - регулярно вимірювати, так як підвищений тиск може бути присутнім без явних симптомів.Незважаючи на те, що зараз без праці…
Сучасні прилади для вимірювання тиску Мати власний прилад для вимірювання тиску сьогодні - Це не розкіш, а життєво необхідна річ, особливо людям, що страждають гіпертонічною хворобою. І люди з м`якою формою гіпертонії, і люди зі стабільно високим тиском повинні контролювати рівень свого…