Препарати для спалювання жиру

Препарати для спалювання жиру Крім різноманітних методик схуднення, широко застосовуються і численні препарати для зниження маси тіла. Завдяки їх використанню є можливість скинути зайві кілограми, нормалізувати рівень холестерину в крові, зміцнити стан імунної системи, а також в цілому підвищити життєвий тонус організму людини.

Сьогодні я докладно розгляну кращі препарати для спалювання жиру. До них можна віднести L-карнітин, Кофеїн і Синефрин. Вони вважаються хорошою добавкою, яка часто застосовується при заняттях фітнесом, і допомагає позбутися від зайвих кілограмів.

• Отже, перший препарат, про який я розповім - це L - карнітин.

Він вважається одним з кращих засобів, яке допомагає спалювати зайві жири. Належить він до групи амінокислот, за своїм складом схожий з вітамінами групи В. В організмі він депонується в поперечно - смугастої мускулатури і в печінці. Його синтез відбувається за участю ферментів.

Застосовується цей препарат з метою корекції метаболічних процесів, відповідно, поліпшуються обмінні процеси в усіх тканинах і органах. Він здатний знижувати рівень вмісту холестерину крові. Бере активну участь в розщепленні жирів.

Підтримує роботу серцево - судинної системи. Після тривалих фізичних навантажень, відновлює працездатність і витривалість організму. Має виражену анаболічним ефектом, відповідно, активно сприяє нарощуванню м`язової маси.

Для тих людей, хто постійно займається спортом, щоденна добова доза становить 1500 міліграмів. Та категорія осіб, хто не схильний до частих фізичних навантажень, але, тим не менш, веде активний спосіб життя, рекомендується денний прийом в розмірі 600 мг.

Препарат випускається в двох лікарських формах, в таблетованій вигляді і в суспензії. До основних продуктів, які його містять, можна віднести: м`ясо, рибу, молоко. Але, надходження його з їжею мало для заповнення потреб організму.

• Наступний препарат для спалювання жиру - кофеїн




Кофеїн здійснює мобілізацію підшкірного жиру. Не дарма ж мелену каву так часто застосовують для обгортання при целюліті. Для зниження маси тіла він найкраще підходить в завареному вигляді.

Краще віддати перевагу спеціальним кофеїну, який продається в аптеках, і входить в категорію спортивного харчування. Беручи його, потрібно уважно стежити за своїм самопочуттям, так як він володіє сильним тонізуючу дію, і здатний порушувати центрально-нервову систему. Тому при високому тиску, і при нестабільній психіці, від його прийому краще відмовитися.

• Ще один ефективний препарат, про який я розповім, називається - синефрин

Отримують синефрин з нещеплених апельсинових плодових дерев, так званих дичок. Ця речовина здатна прискорювати метаболічні процеси, і активізувати жировий обмін. Його часто включають до складу різноманітних харчових спортивних добавок.

Добова доза становить від п`яти, до десяти міліграмів. Синефрин дає енергію під час проведення вправ, а також сприяє пригніченню почуття голоду, що важливо під час дієти. Цей препарат не впливає на серцево - судинну систему, ні на артеріальний тиск.

• І ще один засіб для спалювання жиру - звичайний лимон

Такий фрукт, як лимон, крім того, що він багатий вітаміном С, виступає ще й у вигляді натурального сжигателя жиру. Утилізація ліпідів можлива в певний період часу, а саме, з десятої до одинадцятої години вечора.

У зазначений час, потрібно вичавити половинку лимона, і розвести його сік в ста мілілітрах теплої води. Після чого отриману рідину слід випити, і більше ні чого не їсти в цей день.

Тепер ви знаєте кращі препарати, які здатні допомогти позбавитися від зайвої ваги. Але, перед тим як почати їх застосовувати з метою схуднення, бажано проконсультуватися з лікарем, і довести до відома свого фітнес - інструктора.




Звичайно ж, якщо є можливість знижувати вагу без застосування цих препаратів, то це ідеальний варіант. Так як, можливо, вони і допомагають худнути, але при цьому надають будь - якої побічний ефект на інші органи і системи.

Так, бодібілдери вживають у великих кількостях різні добавки для того, щоб швидко і ефективно наростити м`язову масу тіла, звичайно, вона збільшується, але, зате, при цьому страждає функція печінки. Це що - то з роду - «Одне лікуємо, інше калічимо».

Наш організм є складним механізмом, і може самостійно, без застосування будь - яких препаратів спалювати жирові відкладення. Головне тут, налагодити правильне і здорове харчування, і вести активний спосіб життя, займаючись якими - або видами спорту, або хоча б виконувати звичайну щоденну зарядку.

Якщо ви привчіть себе до здорового способу життя, то натомість отримаєте гарне здоров`я, відмінне самопочуття, ваше життя буде без ліків і яких би то не було хвороб. Ви зможете справлятися зі стресовими ситуаціями, так як завжди будете в прекрасному настрої.

висновок

Пам`ятайте, що правильне харчування і помірні фізичні навантаження - це запорука вашого доброго здоров`я. Любіть своє тіло, і тоді ви не дозволите собі харчуватися шкідливою їжею, і накопичувати зайві жирові відкладення. Замислюйтесь над цим частіше, і тоді не буде необхідності використовувати різні препарати для схуднення.

Будьте стрункі і здорові!

Тетяна, likuvati.ru



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Препарати для спалювання жиру