Чому, коли встаєш, темніє в очах

Світ раптом на кілька секунд провалюється в темряву, все тьмяніє і зникає, здається, що і ви зараз просто провалитеся в безодню. І складно зрозуміти, що ж насправді відбувається. З проблемою, коли в очах темніє, варто піднятися на ноги з сидячого або лежачого положення, стикається відносно багато людей.

А вся справа в тиску

Фахівці, ретельно вивчали дану проблему, з упевненістю відзначають - вся справа в тиску, точніше в гіпотонії, тобто зниженому артеріальному тиску, показники якого нижче, ніж 100 на 60. Однак конкретні показники залежать від статі людини. Так, для жінок показники зниженого тиску систоли не перевищують позначки в 95, а для чоловіків - у 100. Крім того, все залежить від особливостей організму кожної людини.

Основні симптоми

Отже, якщо у вас темніше в очах, коли ви встаєте, можете бути впевнені, що, швидше за все, у вас гіпотонії. Вона також проявляється в наступних симптомах:

-?? запаморочення;

-?? млявість;

?? - Постійне відчуття розбитості, як ніби ви не спали, а всю ніч розвантажували вагони;

-?? слабкість;

-?? неуважність;

-?? нестійка увага;

-?? появи перед очима пелени;

-?? задишка навіть після мінімальної фізичного навантаження;

-?? зниження пам`яті.

Також при гіпотонічних кризах, загостреннях, що виявляються навесні і восени, можуть траплятися непритомність.

Кілька форм гіпотонії

Медики розрізняють дві основні форми гіпотонії:

-?? первинну;

-?? вторинну.

Перша, яка також отримала назву есенціальною, виникає через сильного стресу або постійного нервового і емоційної напруги, виснажує нервову систему. В результаті цього спостерігаються неврози в судинах головного мозку.

До вторинної гіпотонії призводять різноманітні захворювання. Саме вони провокують зниження артеріального тиску. Зокрема, мова йде про такі небезпечні для життя людини недугах, як туберкульоз, гепатит. Крім того, гіпотонія може бути спровокована авітамінозом, підвищеними навантаженнями, недоліком калорійної їжі або взагалі голодуванням.

Що ще може привести до зниження тиску

Давно встановлено, що метеозалежні люди чуйно реагують на зміни погоди. Однак більше прийнято говорити про гіпертоніках, однак і гіпотонікам страждають не менше, страждаючи головними болями і загальним зниженням тонусу організму.

До речі, слабкий тонус судин, та ж вегетосудинна дистонія - ось ще одна причина зниженого артеріального тиску.

Інші причини

Зниженню тиску, при якому темніє в очах, коли різко встаєш, можуть сприяти наступні причини:

-?? вживання деяких сечогінних медикаментів;

-?? вживання препаратів, що надають розширює дію на судини;

-?? вживання препаратів і медикаментів, що надають знижує дію на вегетативні процеси організму;

-?? застосування антидепресантів;

-?? в деяких випадках знизити тиск може діабет;

-?? вживання алкогольних напоїв також може привести до гіпотонії.

правильна діагностика

Якщо у вас темніє в очах, коли встаєте, але ви не знаєте, чому так відбувається, рекомендується пройти повноцінне обстеження у невропатолога. Спостереження за артеріальним тиском дозволить визначити справжній стан судин, а також рівень артеріального тиску.

У деяких випадках рекомендується нанести візит кардіолога, який також проведе обстеження, зробить висновок і рекомендації щодо подальшого способу життя.

Від правильної діагностики безпосередньо залежить подальше лікування. Зокрема, які препарати слід приймати і чи потрібно взагалі медикаментозне втручання або достатньо обмежитися зміна способу життя, раціону харчування, додати або скоротити фізичні навантаження.

Методи ефективного лікування народними способами

Препарати допоможе підібрати лікар, який проводив обстеження, крім того можна скористатися народними засобами. Серед них - вживання настоянки лимонника. Суть даного методу полягає в необхідності двічі в день за тридцять хвилин до вживання їжі випивати 20-30 крапель даної настоянки.

Ефективною є і настоянка женьшеню. Її також рекомендується вживати по 5-20 крапель двічі на день, але вранці і в обід протягом двадцяти днів.

І рекомендації на закінчення статті

Якщо у вас темніше в очах, коли ви встаєте лише зрідка - пару раз на місяць, то, швидше за все, нічого страшного немає. Потрібно лише більше відпочивати і збалансувати харчування. Однак, якщо такі «напади» трапляються набагато частіше, а загальне самопочуття погіршується, не відкладайте візит до лікаря!