Скелет людини і його будова

Скелет верхніх кінцівок людини складається з плечового пояса верхніх кінцівок, що включає дві лопатки і дві ключиці, і скелета вільної верхньої кінцівки. Остання в свою чергу складається з плечової кістки, кісток перед плеччя (ліктьовий і променевої) і кісток кисті (8-й кісток зап "Ястков, 5-й кісток п" Ястков і кісток фаланг пальців: великий палець - 2, решта пальців-за 3 фаланги).

Скелет нижніх кінцівок людини складається з кісток тазового пояса і кісток вільної нижньої кінцівки. Тазовий пояс, в свою чергу, утворюють крижовий кістка (п`ять крижовиххребців, зростаються), куприк і три пари тазових кісток (по дві клубових, сідничних і лобкових). У новонародженої дитини кістки тазового пояса з`єднуються хрящами.

З 5-6 років починається зрощення хребців крижового відділу хребта та кісток тазу, яке завершується в 17 - 18 років. До цього віку дуже небезпечно дітям стрибати з великої висоти (більше 0,7-0,8 м), особливо дівчатам, так як це може призвести до зсувів кісток тазу і їх неправильному росту. В результаті можуть виникати різні порушення розвитку органів малого тазу, а у дівчат, як майбутніх жінок, ще й ускладнення при вагітності і при народженні дитини. До аналогічних наслідків може призвести також підняття і перенесення важких речей (до 13-15 років - більше 10 кг), або постійне використання дівчатами до 13-14 років взуття на високих підборах (небезпечна висота підбору взуття для дітей не більше 3 см).

Скелет вільної нижньої кінцівки людини складається з стегнової кістки, малої та великої кісток гомілки і кісток стопи. Стопа утворена кістками передплесна (7 кісток), плесна (5 кісток) і фаланг пальців (такі, як і на руці). Всі кістки стопи з`єднані міцними зв`язками і при нормальному розвитку сама стопа набуває ввігнутої форми склепу, що забезпечує ефект пружини (амортизатора) і пов`язане з прямоходінням людини. Стопа в формі склепу значно зменшує поштовхи тіла при ходьбі, бігу і перенесення вантажів. У новонародженої дитини склепу (склепіння) стопи немає і вона плоска. Склеп стопи формується разом з початком ходіння дитини і остаточно закріплюється в 14-16 років. При тривалому стоянні, сидінні, перенесення великих вантажів, при використанні вузького і перегріваючи стопи взуття, при стрибках з висоти більш їм зв`язки стопи у дітей можуть розтягуватися і тоді стопа редуційно ущільнюється. Людина з плоскими стопами швидко втомлюється при ходьбі і стоянні, зменшує показники швидкості бігу, стрибків і, фактично, є певним інвалідом. Запобігти уплощение стопи дозволяють ходіння босоніж (особливо по піску, або гальці), фізичні вправи для закріплення зв`язок стопи, помірні стрибки, біг, заняття руховими спортивними іграми, використання зручного взуття. Оцінити стан стопи можна шляхом отримання відбитка стопи на підлозі або на папері (наприклад, мокрою стопи на аркуші газети). Наявність уплощение стопи можна об`єктивно оцінювати плантографічною методикою В. А. Яралова-Яраленда. Для цього на відбиток стопи наносять дві лінії: АВ, що з`єднує середину п`ятки з серединою основи великого пальця і АС, що сполучає середину п`яти з другим між пальцевим проміжком.

Якщо внутрішній вигин контуру відбитка стопи не доходить до лінії АС, або тільки доходить до неї токонстатується нормальне стопа- якщо контур відбитка знаходиться між лініями АВ і АС, то стопа сплощена, а якщо контур відбитка стопи доходить тільки до лінії АВ то стопа плоска. Скелет верхніх та нижніх кінцівок у дітей розвивається до 18-20 років. З 6-7 років у хлопчиків і у дівчаток починаються інтенсивні процеси окостеніння дрібних кісток зап`ястя, але з 10-12 років починають виникати статеві відмінності в швидкості процесів окостеніння: у хлопчиків ці процеси сповільнюються і окостеніння затримується на 1-1,5 року. Окостеніння фаланг пальців у більшості дітей закінчується в 11-12 років, а зап`ястя в 12-13 років з чим пов`язано, наприклад, закріплення остаточного почерку письма. Чи не сформована кістка руки дітей швидко втомлюється (наприклад, при тривалому фізичному навантаженні, або письмово). Разом з цим помірні і доступні фізичні рухи сприяють розвитку і навіть, до пори, затримують процеси окостеніння. Наприклад, гра на музичних інструментах затримує окостеніння кісток флангів пальців і вони триваліше ростуть в довжину - виростають так звані "пальці піаніста".

Скелет голови у людини називається черепа і об`єднує два відділи: мозкової і лицьової. Череп складається близько з 23 кісток, які у дитини з`єднуються хрящами, крім нижньої щелепи, яка має суглоб. Основними кістками мозкового відділу черепа є непарні лобова, клиноподібна, решітчаста і потилична кістки, а також парні тім`яні і скроневі кістки. В особовому відділі черепа парними кістками є слізні, носові, виличні (вилиці), верхнє щелепні і піднебінні, а не парними - нижня щелепа і під`язикова кістка. Найбільш швидко кістки черепа ростуть в перший рік життя-з цього ж періоду хрящові з`єднання кісток поступово починають замінюватися на кісткову тканину - йде зростання кісток шляхом утворення швів. З віком у дитини значно змінюються пропорції частин черепа: у новонародженої дитини мозковий відділ в 6 разів більше лицьового, тоді як у дорослої людини всього в 2-2,5 рази. Зростання кісток черепа відбувається в 20-25 років.

Пропорційність розвитку окремих частин скелета оцінюють за показником співвідношення висоти голови і росту людини. Для новонародженого вона приблизно становить 1: 4 в 2 роки - 1: 5 в 6-9 років - 1: 6 у дорослих - 1: 7.