Цикорій: користь і шкода, скільки пити цикорій?
У чому користь цикорію?
З лікувальною метою в народній медицині використовують корінь і траву цикорію. Користь яку приносить цикорій людині пояснюється його хімічним складом. У його коренях у великій кількості міститься полісахарид інулін, холін, каротин, вітамін С. У листі і квітах містяться лактони (перешкоджають росту мікроорганізмів), трітерпени (підсилюють обмін речовин в організмі), цікоріевая кислота (володіє імуностимулюючі властивості).
Завдяки цим хімічним речовинам цикорій має жовчогінну, протизапальну, сечогінну, заспокійливу, ранозагоювальну діями і позитивно впливає на функцію підшлункової залози, знижує рівень глюкози в крові, покращує обмін речовин, підсилює серцеву діяльність.
Скільки можна пити цикорій?
Цикорій як лікарська рослина використовується при багатьох захворюваннях.
* Приймаючи настій цикорію ви обов`язково вилікуєте гастрит. Для нього нам буде потрібно одна столова ложка трави і склянку окропу. Дайте настоятися протягом однієї години настою, потім процідіть і приймайте по половині склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.
* Якщо, раптом у вас з`явився запор, не поспішайте приймати проносні таблетки або ставити клізму. З цим легко може впоратися відвар кореня цикорію. Корінь подрібніть, натер на тертці або дрібно його нарізавши. Залийте столову ложку кореня склянкою окропу, поставте на вогонь і доведіть до кипіння, потримайте на маленькому вогні 10-15 хвилин. Потім відвар нехай постоїть ще півгодини. Процідіть і починаєте пити цикорій по дві столові ложки тричі на день до їди.
* Після здачі аналіз крові, ви дізнаєтеся, що низький гемоглобін? Не впадайте у відчай, тут також на виручку прийде цикорій. Свіжозірвані листя ретельно промийте. Перекрутіть через м`ясорубку або подрібнити блендером. Через марлю відіжміть сік і приймайте по одній десертній ложці 3-4 рази на день, попередньо розчинивши сік у склянці теплого молока. Курс лікування 4-6 тижнів.
* При каменях в жовчному міхурі спробуйте поприймати збір трав: корені цикорію і кульбаби, листя трифоли, м`ята і трава Репешко. Всі трави візьміть в однаковій кількості. Одержаний збір перемішайте. Столову ложку трави залийте склянкою окропу і дайте постояти одну годину. Приймайте в теплому вигляді по 1/4 склянки 3-4 рази на день.
* При глистах також з успіхом використовують корінь цикорію. Для цього, корінь почистіть, помийте і натріть на дрібній тертці. Додайте до нього цукор, перемішайте і їжте по 1-2 чайної ложки на ніч перед сном. Натертого кореня беріть одну ложку, а цукру - дві.
* При такій важкій хворобі, як хронічна серцева недостатність, яка є ускладненням вад серця, як сечогінний засіб здавна застосовують відвар трави і коріння цикорію. Поставте на вогонь 500 мл води, доведіть її до кипіння і всипте дві столові ложки подрібненого цикорію. Дайте покипіти 2-3 хвилини, процідіть і приймайте по 1/2 склянки 3-4 рази на день.
* Відваром цикорію обробляють гнійні рани, всілякі тріщини, виразки. Після кожного миття голови рекомендуємо обполіскувати волосся настоєм, після цього вони стануть у вас блискучими і шовковистим, перестануть випадати.
Цей рецепт мазі зацікавить людей, які страждають екземою та псоріаз шкіри. Для лікування візьміть сухі корінь, траву і квіти цикорію, помістіть їх в миску з нержавіючої сталі і підпаліть. Дайте згоріти траві до освіти золи. Свиняче несолоне сало розтопіть на невеликому вогні, процідіть. Дайте утворився жиру злегка охолонути, додайте до нього золу з цикорію, взявши їх в рівній кількості. Суміш ретельно перемішайте і зберігайте в холодильнику. Змащуйте нею уражені хворобою місця вранці і ввечері.
Який приносить цикорій шкоду людині?
Однак не варто забувати, що цикорій, як і будь-яка інша рослина має протипоказання.
* В першу чергу, це звичайно ж індивідуальна непереносимість. Не рекомендується приймати цикорій пізно ввечері перед сном, так як він стимулює нервову систему, змушуючи вас не спати тривалий час. Адже недарма з нього готують смачний напій, замінник кави.
* Людям, що страждають на алергію на аскорбінову кислоту, так само слід обмежити прийом цикорію або хоча б дотримуватися точних дозувань.
* Люди, які мають надлишкову вагу, не повинні сильно захоплюватися настоями і відварами цикорію, адже він стимулює травлення, викликає і посилює апетит, і тим самим може привести до зайвої масі ваги.
Перед тим як почати лікування лікарськими травами, вивчіть рослина, дізнайтеся всі його корисні властивості, а також протипоказання, проконсультуйтеся з лікарем і тільки потім починайте лікування. Адже головне правило будь-якого лікування - не нашкодь!
yilia, likuvati.ru