Як лікувати плоскостопість?

Плоскостопістю називають патологічне зміна (сплощення) склепінь стопи і повна втрата всіх її амортизувальних функцій. Колись дуже давно наші давні предки перестали ходити на четвереньках і встали на дві ноги. Це стало причиною поступових змін будови хребта і стопи. У тому числі людина придбала і пов`язані з цим, в якійсь мірі, захворювання. Наприклад, плоскостопість.

Про хворобах хребта ми поговоримо наступного разу, а ось про стопу, зокрема про те, як лікувати плоскостопість, я розповім вам сьогодні. Тим більше що від цієї недуги страждає чимала частина всього людства.

Що являє собою плоскостопість?

В процесі еволюції будова стопи стало змінюватися і, врешті-решт, набуло унікальну конструкцію. У нормі вона має два зводи: Поздовжній звід, по її внутрішньому краю і поперечний, розташований між основами пальців.

Обидва склепіння служать людині для утримання тіла в рівновазі. Вони також захищають організм від струсів при русі і виконують функції своєрідних амортизаторів.

Але якщо з якоїсь причини склепіння стопи стають більш щільними, стають гладкими, то роль амортизатора беруть на себе хребет і суглоби ніг. Але у них від природи зовсім інша функція і для такої роботи вони не призначені. Тому швидко виходять з ладу. В результаті людина, крім плоскостопості, набуває ще сколіоз і артрози суглобів.

види патології

Плоскостопість розрізняють як вроджене і придбане. Вроджена виникає внаслідок вродженої недостатності сполучної тканини і його буває непросто виявити до 5-6 річного віку.

Придбане ділиться на:

- рахітичних. Воно розвивається внаслідок великого навантаження на ослаблені кістки стопи.

- травматичне. Формується в результаті травми, перелому кісточок, п`яткової кістки, пошкодження предплюсневих кісток.

- статична - найпоширеніший вид (81% випадків). Виникає внаслідок ослаблення м`язів гомілки, стопи і зв`язок.

ознаки плоскостопості

Існує кілька явних ознак розвивається патології, за якими з великою часткою ймовірності можна запідозрити плоскостопість.

- Першою ознакою є больові відчуття після невеликого фізичного навантаження. Так проявляється перша стадія хвороби.

- На другій стадії розвитку захворювання, відчувається швидка втома стоп, набряклість. На цій стадії біль від навантаження стає сильнішою, охоплює практично всю ногу, до самого колінного суглоба.

- На третій стадії до болю в стопі приєднується біль в попереку. Ходьба у взутті може стати просто нестерпним.

При розвитку плоскостопості больові відчуття в стопах поєднуються з наполегливою, довго не проходить головним болем. Ноги вже не просто болять і набрякають. Розмір стоп начебто збільшується. Вони стають все ширше, і незабаром перестають влазити в улюблену взуття.
Причому, якщо уважно розглянути свої туфлі, то ви помітите, що каблуки зазвичай стоптані з внутрішньої сторони.

Але, потрібно сказати, що перераховані симптоми не обов`язково можуть свідчити про розвиток плоскостопості. Такі ознаки часто супроводжують і інші захворювання. Зокрема, судинні або ендокринні. Але звернутися до лікаря все одно необхідно.

лікування захворювання

Безумовно, проводити обстеження, ставити діагноз і займатися лікуванням повинен тільки фахівець. Це може бути лікар-ортопед або практикуючий фахівець мануальної терапії.

Терапія залежить від ступеня вираженості деформації, від стадії хвороби, від загального стану і віку хворого. Основне місце в лікуванні займають методи мануальної терапії, яка показана всім хворим, незалежно від їх загального стану і віку. Використовується лікувальний масаж, лікувальна гімнастика, рекомендується носіння спеціального ортопедичного взуття, устілок і супінаторів.

При плоскостопості 1 ступеня застосовують консервативні методи лікування. Хворому призначають курс масажу, засоби мануальної терапії. Рекомендують носіння спеціального ортопедичного взуття.

При плоскостопості 2 ступеня використовують вже серйозніший підхід. При цій стадії хвороби, курс масажу або лікувальної гімнастики навряд чи допоможе. Але вчасно розпочате лікування на цій стадії допоможе уникнути оперативного втручання.

При плоскостопості 3 ступеня відбувається серйозна деформація кісток стопи. Розвивається артроз - захворювання п`ястно-фалангових і міжфалангових суглобів і вальгусной стопи. На жаль, цю стадію можна вилікувати тільки оперативним шляхом.

Крім того в лікуванні зазвичай використовуються фізіопроцедури, які підсилюють ефект і закріплюють його. Також для зниження болю, посилення ефект від масажу, гімнастики та інших процедур, доктор порекомендує придбати спеціальне ортопедичне взуття, лікувальні устілки, підкладки і супінатори.

Але потрібно пам`ятати, що навіть ефективно проведене лікування, що дало хороший результат може змінитися рецидивом хвороби, якщо не усунути основну причину розвитку плоскостопості. Встановити її ви зможете разом з лікуючим лікарем на консультативному прийомі. Доктор також допоможе від неї позбутися. Будьте здорові!

Світлана, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!