Як позбутися від кашлю курця, симптоми

Практично всі курці зі стажем страждають від ранкового надсадного, довгого, часом виснажливого кашлю. Одних він дошкуляє сильніше, інших менше. Але майже всі любителі тютюну знають про нього не з чуток. Більш того, багато хто сприймає його як обов`язковий атрибут своєї звички і не надають великого значення. І даремно. Просто так такий кашель не з`являється - він є ознакою хронічного бронхіту, який обов`язково потрібно лікувати.

Повітря, яким ми дихаємо, м`яко кажучи, далекий від ідеального. Якщо звичайно ви не живете в високогірному районі, де повітря чисте і свіже. Більшість з нас проводять життя в задушливих містах, де атмосфера наповнена пилом, гаром і містить в собі практично всю таблицю Менделєєва.

Все це негативно позначається на стані легенів і бронхів. А тут ще ми самі додаємо їм отрути від сигаретного диму. Мало того, коли змучений організм просить у нас допомоги, що виражається в надсадного кашлю, ми від нього відмахується, мовляв, нічого страшного - всі курці кашляють.

Звичайно, природа обдарувала людину багатьма здібностями. У тому числі системі дихання подарована здатність самоочищатися. Але наші легені і бронхи іноді просто не встигають впоратися з атаками токсинів ...

Які супроводжують кашель курця симптоми?

Через куріння виникають набряки, запальні процеси, спазми і порушення нормального кровообігу. Все це провокує появу загальної слабкості, задишки, нездужання, нападів ядухи. Коли в черговий раз ви почнете кашляти з самого ранку, згадайте, що запалення бронхів, на яке ви не звертаєте уваги, в 20 разів збільшує ймовірність отримати рак легенів.

Куріння провокує порушення кровообігу, що може привести до емфіземи. При запальному процесі, що утворився в легких, великий ризик розвитку серцевої недостатності. Звичайно, це відбувається не завжди, але реальна загроза все ж досить велика.

Як позбутися від кашлю курця?

Оскільки любителі тютюну не звертаються до лікаря і не лікують свій ранковий кашель курця, хвороба виявляють випадково, коли бронхіт вже сильно запущений, і його вже складно вилікувати. Тому, потрібно вчасно вживати заходів до лікування, особливо якщо кашель з мокротою, особливо гнійною мокротою, а також утруднене дихання.

У цьому випадку потрібно категорично кинути свою шкідливу звичку, не чекаючи розвитку більш серйозного захворювання. Часто тільки одного відмови від тютюну буває досить, щоб позбутися від кашлю курця всього лише за 2-3 місяці.

Але кидати курити - це значить не палити зовсім. Не варто спокушатися, що якщо ви перейдете на легкі сорти сигарет або почнете палити кальян, ви зможете поступово відвикати від куріння. Нічого подібного! «Плавний» відмова від тютюну, як правило, не працює. Ви просто почнете палити більше і частіше, що призведе до ще більшої кількості шкідливих речовин, що пропускаються через бронхи і легені за день.

До речі однаковий шкоди системі дихання завдає не тільки активне, але й пасивне паління. Організм постійно страждає від отруєння токсинами, а також отримує хронічний опік слизової дихальних шляхів гарячим димом від сигарет. І неважливо, пачку ви викурюєте в день або пару штук сигарет.

Як відомо, не можна бути «трішки вагітною». Так що куріння «по чуть-чуть» завдає не менше руйнівну дію на організм. І ви ніяк не зможете пояснити своїм змученим бронхах, що кальян або легкі сигарети їм зовсім не шкідливі.

Категорична відмова від куріння - головний етап лікування кашлю курця. Другий етап лікування полягає в тому, щоб очистити легені від скопилася мокротиння. У цьому вам допоможуть інгаляції на основі ефірних масел і відварів чебрецю, м`яти, материнки, трави мати-й-мачухи, кореня алтея, квіток календули і листя подорожника. Це лише деякі з рослин, які допоможуть позбутися від бронхіту.

Лікувати кашель за допомогою інгаляцій можна самостійно. Але ось приймати лікарські препарати можна лише за призначенням лікаря. Дуже часто при лікуванні бронхітів лікарі рекомендують приймати антибіотики та препарати, що розширюють бронхи. Їх неправильне самостійне використання може завдати серйозної шкоди здоров`ю. Тим більше, що перед тим, як проводити лікування, слід визначитися з точним діагнозом.

Навіть якщо ви точно впевнені, що страждаєте хронічним бронхітом, викликаним курінням, не поспішайте самостійно призначати собі лікування. Тільки лікар може порекомендувати вам необхідний засіб, що підходить саме вам. Тому, краще довірити вибір медикаментозного лікування справжніх фахівців.

На жаль, сьогодні курять практично всі. І чоловіки, і жінки, і навіть діти вдихають цю гидоту якщо не активно, то пасивно. Тому питання про позбавлення від згубної звички стоїть дуже гостро. Навіть якщо ви не курите самі, але вдихаєте дим, коли курять навколишні, ви також можете «заробити» справжнісінький кашель курця.

Якщо такий ризик є, прислухайтеся уважно до свого подиху. При здорових легенях і бронхах тривалість вдиху повинна бути такою ж, як тривалість видиху. Якщо різниця дуже помітна або дихання відбувається з працею, а також при появі незрозумілого кашлю потрібно звернутися до лікаря за консультацією.

Ось ми і поговорили про те як позбутися від кашлю курця, симптоми і лікування його розглянули. Пам`ятайте, що у людини немає більшого багатство, ніж власне здоров`я. Нас оточує безліч шкідливих речей, які можуть легко його підірвати. Так навіщо ж шкодити самому собі і оточуючим додатково? Кидайте курити, дихайте на повні груди і ніколи не кашляйте. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!