Народне лікування роздратованого кишечника

Синдром роздратованого кишечника (СРК) є надзвичайно поширеним станом, що викликає значний дискомфорт. Незважаючи на те, що при цьому у внутрішніх органах відсутні будь-які захворювання, людина раптом починає відчувати сильну, приступообразную біль в животі, що супроводжується поносом, запором, здуттям живота.

За твердженнями медиків синдромом страждають до 15% дорослих людей молодого та середнього віку. Причому жінки більш схильні до цього стану, ніж чоловіки і симптоми СРК у них виражені більш яскраво.

Які саме симптоми супроводжують СРК, який режим харчування слід дотримуватися при цьому стані, а також про народне лікування роздратованого кишечника, ми поговоримо з вами сьогодні на сторінках сайту likuvati.ru.

Ознаки роздратованого кишечника

Першим, основною ознакою розвитку цього стану є появи нападів болю, а також дискомфорт в області кишечника. Больові відчуття переймоподібні, часто повторювані. Вони нагадують біль при харчовому отруєнні. Часто з`являється пронос. Після дефекації біль на час припиняється, але незабаром все повторюється знову.

Також біль може супроводжуватися запорами. Тому СРК поділяють на форми з переважанням проносу, запору, або змішану форму. При недостатньому або не ефективна лікуванні, такі напади можуть тривати по кілька місяців.

Народне лікування СРК

Найчастіше цей стан успішно лікується за допомогою дієти, лікарських препаратів, які відновлюють нормальну кишкову флору. Також використовуються кошти для відновлення скорочувальної функції кишечника.

Рекомендується скоротити вживання жирної їжі, сирого незбираного молока, жирних молочних продуктів, морозива, сирів. Не рекомендується вживати шоколад, кава, солодкі газовані напої, алкоголь.

Слід виключити з раціону висівки, чорний хліб, всі види капусти, яблука, сливи. Не можна їсти буряк, горох, квасоля. Слід збільшити вживання води. Пити потрібно до 2 л. на добу.

Якщо СРК супроводжується частими проносів, слід вживати продукти, що володіють терпкими, дубильними властивостями. Наприклад, корисно готувати відвари, киселі з сухої чорниці та малини. Також корисні ягоди черемхи, груші, кизил, айва. Значне полегшення принесуть свіжовичавлені сік граната і відвар з його шкірки. Допоможуть сік калини, міцний чай з молоком.

СРК не відноситься до небезпечних, важких захворювань. Однак цей стан значно знижує життєвий рівень людини. Роздратований кишечник негативно впливає на загальний життєвий тонус, настрій, знижує працездатність. Від цього дискомфортного стану раз в житті страждає кожен. Причому стан може повторюватися через якийсь час. Тому слід вживати своєчасних заходів до позбавлення від СРК.

Народна медицина пропонує багато ефективних, дієвих засобів лікування цього стану. Пропонуємо вам скористатися деякими з них:

При СРК слід готувати настої з сухих квіток ромашки, трави звіробою, м`ятних листя, з трави кропиви, кмину. Щоб приготувати настій, залийте 1 ст. л. трави одного виду 1 ст. окропу, укрийте чим-небудь теплим, почекайте, поки охолоне. Після чого процідіть і пийте по 1/4 склянки між прийомами їжі.

Відвари лікарських рослин - також дають відмінне лікування кишечника. У цьому допоможуть плоди фенхелю, чорниці, черемхи, змійовика, подрібнені коріння валеріани, перстачу, супліддя вільхи. Для приготування відвару, залийте 1 ч. Л. сировини 1 ст. окропу, доведіть до кипіння, поваріть на дуже маленькому вогні, під кришкою, 5-10 хв. Дайте охолонути, процідіть і пийте по 1/3 ст. між прийомами їжі.

При запорах підійде збір лікарських рослин - кропива дводомна, кмин, аніс, фенхель (плоди), подрібнена, сушена кора жостеру, сухі квіти ромашки, листя вахти, деревій.

При проносах використовують лікування з подрібнених допомогою коренів перстачу, змійовика, родовика, ягід чорниці, м`яти, листя подорожника, шавлії, волоського горіха.

При спазмах кишечника, супроводжуючих СРК, готуйте настої з ромашки, листочків м`яти, плоди фенхелю, анісу, подрібнених коренів валеріани, аїру, насіння кмину, кори крушини.

Щоб позбутися від метеоризму, корисно приймати настої трави м`яти, коріння валеріани, сухої трави материнки, плодів фенхеля, кмину, анісу.

Також при лікуванні кишечника допоможе таке лікування народними засобами: Змішайте разом рівну кількість сухої трави вероніки, перстачу, звіробою, меліси. Додайте стільки ж подрібнених коренів алтея, дягеля, перстачу, солодки. Додайте таку ж кількість соснових бруньок.

Залийте 1 ст. л. (З верхом) суміші 1 ст. скипіла води, накрийте кришкою, укрийте рушником, нехай настій постоїть 20-30 хв. Потім процідіть і пийте 3 рази за добу по 1 склянці. Перед сном приготуйте відвар з насіння льону. Для цього залийте 1 ст. л. насіння 1 ст. води, нагрійте до закипання, але не кип`ятіть. Коли охолоне, процідіть, випийте відвар перед сном.

Лікування засобами народної медицини дуже ефективно. Проте, щоб домогтися бажаного результату, не допустити побічних ефектів, перед його застосуванням потрібно порадитися з лікарем. Неправильне дозування лікарської сировини або наявність протипоказань компонентів рослинних зборів може привести до погіршення стану. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!