Ванна для схуднення з содою, рецепт

Харчова сода є практично в кожному будинку, це засіб відоме своїми миючими властивостями, в невеликій кількості цей порошок додають в випічку, щоб надати їй пишний і пористий вигляд.

Останнім часом можна досить-таки часто чути, що існує ванна з содою для схуднення. Звичайно, було б зовсім непогано лежати в теплій воді і одночасно худнути. Але, відразу вас розчарую, на жирову тканину цей білий порошок ніяк не діє, він не здатний руйнувати ліпіди, і зменшувати жирові обсяги.

Адже сода, проникнувши через розширені пори шкірного покриву, ні як не зможе, як то кажуть, «пробити» клітинні мембрани жирових клітин. Людський організм створений таким чином, що «недоторканний запас» зберігається в недосяжних умовах від зовнішнього впливу.

Посудіть самі, якби такий засіб знайшлося, і содові ванни дійсно б спалювали зайвий жир, не стало б жодної потреби в інших методиках схуднення, починаючи від виснажливих тренувань і закінчуючи ліпосакції. Погодьтеся, було б набагато зручніше прийняти розслаблюючу ванну, а заодно і схуднути, але, як ви вже, напевно, зрозуміли, це засіб так не працює.

Щоб схуднути, їсти соду теж не доведеться, але, є і такі індивідууми, хто практикує цей метод в надії на зниження зайвої ваги. Поясню, що навіть при прийомі цього порошку всередину - схуднення не відбудеться, а ось порушити діяльність травної системи можна. Отже, приймати її всередину з метою зменшення кілограмів - абсурдно.

Єдиний плюс, який ця речовина може надати при пероральному прийомі - це антацидний дію. Напевно, ті, хто страждає підвищеною кислотністю, часто вживають цей білий порошок, щоб «погасити вогонь» в шлунку? Причому вживати її слід на кінчику чайної ложки, і обов`язково запивати водою.

Єдине, що важливо робити при прийомі соди всередину від печії, це запивати її чистою кип`яченою прохолодною водою, не менше половини склянки, щоб змити залишки порошку зі слизовою стравоходу, тим самим можна запобігти розвитку езофагіту. Звичайно, при такому захворюванні слід відвідати лікаря гастроентеролога.

Отже, всередину соду для схуднення приймати не можна, а ось безпечні содові ванни спробувати можна. Розповім, що при цьому відбувається в організмі, і за рахунок чого буде досягатися зниження ваги.

• Як працюють содові ванни?

Вище написане не означає, що содові ванни, наприклад теж не приносять користі, я лише пояснила, що на жирову тканину сода жодним чином не впливає. Спробувати застосувати їх можна, речовина це коштує зовсім недорого, і це ніяк не відіб`ється на товщині гаманця, єдине, що ви втратите, це двадцять хвилин часу, коли будете лежати в теплій воді з цією речовиною.

При цьому такі водні процедури благотворно позначаться на шкірних покривах, а також содова ванна допоможе позбутися від напруги, зніме стрес, подарує відчуття заспокоєння і комфорту. А також, в незначній мірі, допоможе схуднути, і станеться цей процес не за рахунок зменшення жирової тканини.

Схуднення можна пояснити дренирующим властивістю, яке буде надавати сода на організм, отже, зникне набряклість, в силу того, що невелика кількість міжтканинної рідини покине межі тіла. Фігура придбає деяку підтягнутість, а станеться це за рахунок зменшення води.

• Рецепт приготування содової ванни

Отже, щоб приготувати ванну, вам знадобиться пачка харчової соди, зазвичай це 200 грамів. Для більшого ефекту рекомендується додати таку ж кількість солі, можна взяти морську. Ці компоненти повинні повністю розчинитися у воді, яка повинна бути досить-таки гарячої, не менше 38 градусів.

Вищеописаний рецепт розрахований на повну двісті літрову ванну. Курс процедур складає не менше десяти, приймати їх слід через день. Перебувати у воді рекомендується хвилин двадцять, після чого слід ополоснуться під прохолодним душем, добре витертися махровим рушником, і обов`язково лягти відпочити протягом сорока хвилин або навіть однієї години.

Звертаю вашу увагу, що при наявності будь-яких хронічних захворювань необхідно в обов`язковому порядку проконсультуватися з лікарем перш, ніж приступати до содовим водних процедур.

Якщо лікар не виявить протипоказань до застосування, тоді можна сміливо приступати до цих процедур. За відгуками тих, хто приймав подібні водні процедури, вже після першого проведеного сеансу можна скинути один кілограм зайвої ваги, але, звертаю вашу увагу, що це буде втрата рідини, а не жирових відкладень.

Содові ванни допоможуть тілу відмінно розслабитися, активізується діяльність кровоносної та лімфатичної системи. Шкірні покриви придбають еластичність, стануть більш м`які і шовковисте, у якійсь мірі вони будуть більш підтягнутими.

Якщо ви стрімко схудли і після цього шкірні покриви придбали неестетичний вигляд і обвисли, тоді содові ванни допоможуть привести їх в тонус. Такі процедури допоможуть пом`якшити шкіру в області стоп і ліктів. До такої ванни можна додати ефірні масла, це підвищить настрій, допоможе краще розслабитися і відпочити.

висновок

Ванна з додаванням соди допоможе підтягнути контур фігури, за рахунок зниження так званого «водного» кілограма, жирові відкладення при цьому залишаться на своїх місцях. Проведіть курс подібних процедур для поліпшення стану шкірних покривів.

Будьте здоровими!

Тетяна, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!