Сильне випадання волосся після пологів: лікування, причини

Сильне випадання волосся після пологів: лікування, причини Хоч вагітність і є абсолютно нормальним фізіологічним станом, проте, період очікування дитини - це досить сильний стрес для організму. В цей час всі органи і системи матері працюють в посиленому режимі, ділячись з малюком всіма поживними елементами. Багато жінок відзначають, що вагітність робить їх набагато красивіше, їх волосся стає більш густим і блискучим, поліпшується стан шкіри і з`являється особливий блиск в очах.

Цей факт досить легко пояснити. Кожна майбутня мама хоче, щоб її дитина отримала достатню кількість вітамінів і мінеральних речовин, тому вона піклується про повноцінність свого раціону і приймає додатково різні комплексні препарати. Фолікули волосся отримують необхідні речовини, вони стають значно міцніше і здоровіше. Але головну роль в цьому відіграє сприятливий гормональний фон.

Але після появи дитини на світ картина досить швидко змінюється на кардинально протилежну. Вже через кілька місяців волосся стає бляклими, ослабленими і пошкодженими. Вони активно випадають і помітно рідшають, що додає молодій мамі додаткових приводів для абсолютно небажаного стресу.

Як можна пояснити сильну втрату волосся після народження дитини? І як можна його зупинити?

Причини випадіння волосся у жінок після пологів сила-силенна, і основна з них - це все той же зміна гормонального фону, своєрідна перебудова і сильний стрес для організму.

Крім того практично всі молоді мами катастрофічно не висипаються, нервують через свого крихти і стикаються зі зміною всього життєвого укладу. Всі ці фактори негайно відображаються не тільки на загальному стані організму, але і на стані волосся. Не варто впадати у відчай, тому що цей процес є абсолютно нормальним для післяпологового періоду. Варто трохи почекати, і вже буквально через рік катастрофічне випадання волосся припиниться, а зростання волосяних фолікул нормалізується. Також відбудеться природне посилення кровопотока в шкірі голови, що благотворно подіє на стан шевелюри.

При годуванні груддю проблема випадіння волосся коштує не так гостро, ніж при штучному вигодовуванні. Але при цьому молодій мамі слід добре харчуватися, насичувати свій організм достатньою кількістю потрібних вітамінів і мінеральних речовин, а також відмовитися від будь-яких дієт і строгих обмежень в харчуванні.




Для того щоб уникнути цієї неприємної проблеми випадіння волосся, слід ще в період вагітності піклуватися про стан свого організму. Важливу роль при цьому відіграє рівень гемоглобіну в крові, необхідно стежити за тим, щоб він ні в якому разі не знижувався, так як це шкідливо і для здоров`я майбутнього малюка, і для материнського.

Не дивлячись на те, що випадіння волосся - це абсолютно природний процес, слід турбуватися, якщо воно не припиняється через рік, а стан шевелюри при цьому продовжує погіршуватися. Обов`язково зверніться за консультацією до кваліфікованого фахівця трихолога. Здайте необхідні аналізи, і вам детально розкажуть, що потрібно зробити, щоб зупинити це неприємне явище.

При цьому не варто піддаватися паніці, якщо за добу у вас випадає не більше ста-ста п`ятдесяти волосків, так як це абсолютно нормальний процес, на їх місці відразу починають рости нові.

Для того щоб трохи поліпшити зростання нових волосяних цибулин після народження дитини, а також максимально скоротити їх випадання, потрібно дотримуватися ряду негласних правил.

По перше, потрібно відмовитися від колючих шпильок, і різних металевих аксесуарів, а також шпильок і гумок, сильно передавлює волосся.

По-друге, слід якомога рідше висушувати волосся за допомогою штучних способів, таких, як фен або плойка. Фахівці не рекомендують використовувати різні хімічні засоби, як мінімум протягом року після пологів. Що стосується гребінців, то потрібно віддати перевагу якісній моделі виготовленої з натурального дерева з рідко розташованими зубцями. Відмінне вплив робить масаж, його можна проводити самостійно. Така процедура позитивно впливає на всю шкіру голови, стимулюючи ріст нового волосся. Паралельно можна спробувати щось з народних засобів.

Як правильно організувати харчування?




Щоденний раціон повинен бути максимально різноманітним і насиченим мінералами і вітамінами. Слід вживати достатню кількість рідини, не менше двох літрів в день, не рахуючи супів, чаю тощо

У вашому меню повинні бути присутніми продукти багаті на залізо і на кальцій, наприклад, такі, як молоко, сир, сметана, кисломолочні продукти, різне м`ясо: курятина, телятина, яловичина, пісна свинина, субпродукти.

Ріст волосся може припинитися при зловживанні лікарськими препаратами, а також спиртними напоями або нікотином.

Рекомендується побільше бувати на свіжому повітрі, займатися помірними фізичними вправами, зміцнювати імунітет. Важливо також уникати стресових ситуацій і сильних перевантажень, як емоційних, так і фізичних.

Для того щоб прискорити зростання волосся можна скористатися різними рецептами масок і лосьйонів. Використовуйте їх по два рази в тиждень, і вже через пару місяців ви помітите хороший результат.

Випадання волосся після пологів - це нормальне явище, яке при правильному підході можна зупинити.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » » Сильне випадання волосся після пологів: лікування, причини