Класичний масаж: показання та протипоказання

Масаж як механічного впливу на людське тіло виник ще в глибоку давнину. З тих пір до теперішнього часу він розвивається, з`являються все нові техніки. Наприклад, легкі натискання, погладжування, пощипування шкіри здатні знижувати больові відчуття і знімати втому. Але потрібно обов`язково мати на увазі, що є показання та протипоказання до масажу. Давайте з`ясуємо, які види впливу бувають, коли їх можна використовувати, а коли не можна.

Трохи історії

У східних країнах після спортивних тренувань і тренувань, в медицині, використовували найпростіші прийоми масажу. У Стародавньому Китаї техніки викладалися ченцями в лікарсько-гімнастичних школах, як самостійна дисципліна.

В Європейських країнах він став популярний лише до кінця XVIII століття. У цей час масаж стає невід`ємною частиною медичної допомоги, його використовують при заняттях гімнастикою і фехтуванні. Лікарі, які мають серйозні пізнання в області фізіології і анатомії стали використовувати лікувальні техніки в своїй практиці.

Класичний і лікувальний масаж роблять тільки за допомогою рук. Також приносять велику користь його різні види: водний, кріомасаж, аромомасаж і, звичайно, еротичний. В останньому випадку використовують поцілунки поверхні тіла, легкі дотики пальцями і долонями. Допомагають створити еротичну атмосферу запалені свічки, дзеркала і ароматний коньяк.

класичні види

До основних видів масажу можна віднести лікувальний, спортивний, косметичний і гігієнічний. Техніка впливу може бути профілактичною, антицеллюлитной, дитячої.

Показання до проведення процедури

Його можна робити абсолютно всім здоровим людям. Починати потрібно з коротких і не дуже інтенсивних сеансів. Це потрібно для того, щоб людина звикла до рук масажиста, до техніки впливу. У цей час масажист також вивчить реакції пацієнта.

Сеанси рекомендують проводити в цілях профілактики різних недуг, підтримки здоров`я, гарного самопочуття, підвищення тонусу організму. Крім того, певні види впливу дозволяють скорегувати фігуру, усунути зайвий жир і позбутися целюліту.

Загальний масаж рекомендують проводити в наступних випадках:

- Безсоння, регулярне порушення сну, нічний неспокій, стреси, душевні розлади, апатія.
- Зниження тонусу, погане самопочуття і настрій, головні болі і біль в спині.
- Погана робота шлунково-кишкового тракту, проблеми з апетитом і травленням.

Коли рекомендують лікувальний масаж:

- Остеохондроз, захворювання хребта, головний і шийна біль.
- удари, розтягнення зв`язок м`язів і сухожиль, а також переломи кісток на стадії одужання. Період адаптації після перелому і вивиху.
- Хронічний артрити (не в стадії загострення), радикуліт, неврит і невралгія, а також паралічі.
- Серцева недостатність в хронічній формі, аритмії, стенокардія, гіпертонія і артеріальна гіпотонія, реабілітаційний період після інфаркту міокарда.
- Хронічний гастрит, виразка шлунка і 12-палої кишки (поза загостренням), погана моторика кишечника, запори.
- Бронхіти, особливо хронічні, пневмонія, астма.

Техніки при різних недугах:

При захворюваннях серця і судин проводять лікувальний, грудної і точковий.

При хворобах системи дихання використовують лікувальний, грудної, медовий, баночний та масаж стоп.

У випадках травм, хворобах опорно-рухового апарату використовують лікувальний, точковий, тайський. Застосовують масаж рук, ніг, спини, ступень.

При хворобах нервової системи застосовують лікувальний, розслабляючий, тайський, точковий і масаж ступень.

Якщо є недуги травної системи, проводять лікувальний, вакуумний і масаж ступень.

Якщо є порушення обміну роблять лікувальний, антицелюлітний і баночний.

Всі техніки з успіхом можуть проводитися в домашніх умовах. У цьому випадку, масажист виїжджає до пацієнта додому. Але також процедури виконують у спеціально призначених салонах, кабінетах і салонах краси.

Протипоказання

При всій своїй користі в лікуванні безлічі захворювань, дані процедури мають протипоказання. Найчастіше вони носять тимчасовий характер, але про них слід обов`язково знати, щоб не погіршити стан пацієнта.

Масаж не можна робити при наявності онкологічних захворювань, при активній фазі туберкульозу, венеричних хвороб, СНІД, при загостренні психічних хвороб. Не можна проводити подібний вплив при цинзі, остеомієліті, хворобах крові і гангрени.

Тимчасово не рекомендується його проводити при високій температурі, різних кровотечах, гнійних, запальних захворюваннях, сп`янінні, нудоті, блювоті, алергічних проявах, гіпертонічний криз, вагітності. Утримайтеся від процедур в післяпологовий період, при менструації.

Не можна масажувати певні ділянки тіла, які мають ушкодження, набряки, синці та садна, варикоз. Не можна впливати на ділянки шкіри при псоріазі, екземі, нейродерміті, родимках і бородавках.

Звичайно, всі протипоказання умовні, і завжди можна знайти якийсь компроміс. Наприклад, вибрати потрібну техніку і впливати на окремі зони. Тому, при грамотному підході і участю досвідченого фахівця масажну дію принесе тільки користь. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!