Шкода алкоголю на організм людини коротко

Любителі міцних напоїв часто ховають свою залежність за різними відмовками. Розповіді про користь спирту ведуться давно, але чи є в них хоч частка істини? Кажуть, що алкоголь здатен допомогти і при застуді, і при інших підступних захворюваннях, як, наприклад, виразкових хворобах. Що ж з цього приводу думають лікарі? Розповім про шкоду алкоголю на організм людини коротко.

Перший і найбільш поширений міф про алкоголь стверджує, що він є висококалорійним продуктом харчування. Ще кілька століть тому вчені довели, що алкоголь - це що ні на є справжній наркотична отрута. У сімдесятих роках минулого століття Всесвітньою Організацією Охорони Здоров`я було визнано, що спиртові напої - це наркотики, які підривають здоров`я населення. Сьогодні ще ніхто не зумів спростувати цю тезу.

Другий міф свідчить, що дозоване споживання спиртного не приносить шкоди. Це спростовується попереднім пунктом. Наркотик навіть в малій дозі здатний викликати залежність. Алкоголь, споживаний потроху, все одно викликає ейфорію. Якщо пити так хоча б кілька років - ймовірність того, що обсяг мозку зменшиться, становить 85%. При цьому, якщо людина займається серйозною діяльністю - наслідки будуть ще важчими. Малі дози негативно впливають на клітини мозку, печінку і системи відтворення. Також збільшується ймовірність захворіти на рак, гіпертонією або цукровим діабетом.

Ще один міф, приписуваний алкоголю, свідчить, що він здатний зігріти і запобігти простудні захворювання. Не дивлячись на те, що спиртні напої найчастіше висококалорійні, і, здавалося б, повинні зігрівати, насправді ж це не так.

Процес переробки їх в організмі значно складніший, ніж у інших продуктів харчування і користі вони не приносять. Відчуття тепла може виникати через те, що при попаданні алкоголю в організм, а саме в шкіру паралізуються кровоносні судини. Це стимулює приплив крові до них, але крім того і збільшує тепловіддачу. Таким чином, особливої користі від прийому спиртного для зігрівання немає.

Що ж стосується профілактичної дії алкоголю на людину при ГРЗ і ГРВІ, то вчені довели, що він ніяк не впливає на будь-які віруси. При попаданні спирту в кров відбувається ослаблення організму, що може тільки погіршити ситуацію. При постійному вживанні імунітет тільки погіршується, тому алкоголіки схильні до інфекцій більшою мірою.

Багато хто стверджує, що прийом спиртного володіє звеселяючим і розслаблюючу дію. Насправді ж подібну реакцію забезпечує параліч клітин в корі головного мозку. Це призводить до того, що випили люди в меншій мірі контролюють свої слова і вчинки. Не можна використовувати алкоголь і як антидепресант. Сам механізм дії спиртних напоїв подібний зі стресовим. Так, вони здатні зменшити відчуття втоми і інші неприємні відчуття, але після закінчення наркотичної дії стан погіршиться ще більше.

Ще одним міфом є здатність спиртних напоїв стимулювати апетит. Якщо алкоголь потрапляє в шлунково-кишковий тракт, автоматично збільшується виділення шлункового соку. Це провокує виникнення помилкового відчуття голоду. Через деякий час регулярного вживання залози починають атрофуватися. Це призводить до погіршення функцій травлення, а незабаром і до руйнувань стінок шлунка, що в свою чергу проявляється утворенням виразок. Якщо ж кількість спиртних напоїв не настільки велике, то відбувається постійна тяга до їжі, збільшення ваги і спостерігаються порушення роботи кишечника. Таким чином, збільшення апетиту оманливе, так як алкоголь руйнівним чином діє на залози травної системи.

Багато споживачів впевнені в тому, що в хорошому вині зберігається безліч корисних речовин. Це теж міф. Вчені довели, що в процесі виготовлення більшість з них руйнується або переробляється.

Існує така точка зору, що спиртне може позитивно впливати на працездатність. Насправді ж, австралійські вчені довели, що у злегка нетверезих людей спостерігається швидша і найкраща реакція, ніж у тверезих. Але, при цьому вона далеко не завжди правильна. А якщо при цьому потрібно ще й думати і зосереджуватися, то здатності до швидкої роботі і зовсім падають.

Багато людей страждають гіпертонією впевнені, що алкоголь здатен збільшувати просвіт судин штучно знижуючи артеріальний тиск. Частка правди в цьому є - спирт здатний розслабити напругу судинних стінок. Але в той же час він збільшує ритм серцебиття. Якщо серце б`ється сильніше, то кількість виштовхується їм крові збільшується, що призводить знову-таки до підвищення тиску. Також алкогольні напої грішать наявністю в складі активних компонентів, які погано впливають на тиск.

Останнім, але, тим не менш, дуже поширеним міфом є впевненість у безпеці і користь якісних спиртних напоїв. В реальності ж, навіть найдорожчий алкоголь сприймається нашим організмом як отрута. Просто дешевші варіанти можуть бути відповідно більш небезпечними.

Більшість дослідників вважає, що навіть якщо споживання малих доз алкоголю може принести якусь користь, вона ніяк не буде порівнянна з отриманим шкодою.

І на завершення питання - а чи знаєте ви скільки тримається алкоголь в організмі людини? Так ось - 28 діб, до того часу поки остання молекула спирту, прийнята місячний місяць тому, не покине нас. Задумайтесь, в зв`язку зі сказаним вище, чи може перебування раз по раз таких молекул бути корисним? Відповідь однозначна - ні!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!