Болить горло: народні засоби, лікування народними засобами

У нас не завжди є час на поліклініку. Найчастіше ми йдемо туди, тільки сильно захворівши. В інших випадках ми намагаємося лікуватися самостійно, використовуючи наявні знання, будь то досвід минулих візитів до лікаря або народні ради від бабусі. Найчастіше нам доводиться стикатися з простудними захворюваннями, особливо актуальними вони стають навесні і восени, коли захист організму стає млявою, а в сприятливій природному середовищу розвиваються віруси. Перше що нас зазвичай починає турбувати це хворе горло, тому ми спробуємо розібратися які народні методи необхідно застосовувати в таких випадках, розповімо що робити якщо болить горло, народні засоби, лікування народними засобами обговоримо.

Превентивні заходи - профілактика

Перед лікуванням горла необхідно змінити раціон харчування, оскільки їжа відіграє важливу роль, проходячи через нього. Для початку необхідно виключити з раціону занадто солоні, смажені і гострі страви. Харчуватися потрібно дрібно, невеликими порціями. Краще всього складати раціон з різного виду пюре (картопляне, овочеве, фруктове). До такої кашецеобразний дієті можна додати каші і киселі. При захворюваннях горла необхідно більше пити, і полоскати горло, щоб токсини, що виділяються мікроорганізмами, змивалися водою. Вважається, що якщо болить горло, то краще пити тепле молоко, а ось морси, навпаки, пити не рекомендується, оскільки кисле середовище є сприятливим для розмноження бактерій.

Народні напої для лікування горла

Інжир з молоком
Для лікування захворювань горла хорошим засобом є інжир з молоком. Для його приготування 3 ягоди інжиру необхідно прокип`ятити в склянці киплячого молока. Потім потрібно залишити молоко на вогні ще на 10 хвилин. Готовий напій зазвичай приймають в теплому вигляді.

липовий напій
Теж досить простий рецепт одного ефективного засобу. Столову ложку сухої липи (квіток) настоюйте склянці води протягом близько 30 хвилин. Отриманий настій цілителі рекомендують процідити, а після приймати по чверті склянки вранці, вдень і ввечері.

лимонник
Для приготування цього народного кошти необхідно змішати склянку меду і півсклянки лимонного соку. Суміш необхідно прокип`ятити і приймати по чайній ложці, кожні 5 хвилин.

малиновий настій
Необхідно змішати жменю сухої малини з 1 ст. ложкою меду, 1 ч. ложкою рослинного масла і додати 5 грам порошку імбиру. У суміш потрібно залити 600 мл. окропу і настоювати всю ніч. Рекомендується укутати суміш в рушник, щоб вона довше зберегла тепло. На ранок, слід процідити настій і пити натщесерце з самого ранку, а також на ніч перед сном по склянці в теплому вигляді.

шипшина
Для приготування настою шипшини залийте окропом 5-6 ягід шипшини коричного, бажано в термосі. Далі потрібно дати трохи настоятися даного напою. І протягом дня рекомендується пити його як чай. Він допомагає не тільки від хворого горла, але також від простудних захворювань, сприяє організму в боротьбі з шкідливими бактеріями.

Крім прийому препаратів рослинного походження всередину, використовуйте лікування народними засобами шляхом полоскання горла.

Народні рецепти полоскання

Цибулеве полоскання
* Необхідно залити 0,5 л. води 2 чайні ложки лушпиння цибулі. Після чого лушпиння слід прокип`ятити і залишити настоюватися на 4 години. Потім фільтруйте отриманий настій і полощіть горло кілька разів на день.

* Ще один цибульний рецепт відрізняється від полоскання швидшим приготуванням. Для його приготування необхідно з натертого лука вичавити сік і пити по чайній ложці тричі на день. Цей рецепт володіє чудовими властивостями, здатними ефективно боротися з турбують вас мікробами.

трав`яне полоскання
Дуже ефективним засобом для лікування горла є трав`яний збір з подорожника, календули і полину. Необхідно поєднати взявши порівну всі ці компоненти і залити склянкою води. Потім потрібно прокип`ятити отриману суміш на водяній бані або на слабкому вогні протягом 15 хвилин, після чого залишити настоюватися. Отриманий настій фільтруйте крізь марлю і приступайте полоскати горло кожні 2 години, стежачи за тим, щоб відвар залишався теплим.

прополіс
Також ефективним засобом проти ангіни і хворого горла є прополіс. Після їжі повільно разжевивайтен невеликий його шматочок. Якість прополісу визначається ступенем оніміння і легкого печіння в ротовій порожнині. Денна норма прополісу становить близько 5 грам.

інгаляції
Крім різних настоїв, полоскань та інших засобів народної медицини існує ще один чудовий вид лікування - інгаляції. Результативною буде інгаляція розчинами м`яти, ромашки, шавлії. Інгаляцію можна починати, коли температура розчину досягає не більше 85 градусів, до цієї температури кипляча вода опускається приблизно за три хвилини. Для більшої ефективності в розчин зазвичай додають соду. Інгаляція повинна тривати не більше 7 хвилин. А протягом години після неї, рекомендується не пити і не їсти. Процедури інгаляції можна проводити як за допомогою спеціально обладнаного судини, так і нахиливши голову над розчином. Зазвичай у другому випадку накриваються з головою рушником, щоб пари не вивітрювалися, а носоглотка пропарити.

Як бачите, існує величезна кількість народних засобів, для лікування хворого горла, кожне з яких по-своєму ефективно. Однак якщо народні засоби ніяк не допомагають вам, зверніться до офіційної медицини. Тому що найчастіше зустрічаються випадки, коли ми не здатні самостійно визначити джерело захворювання і займаємося лікуванням абсолютно не того захворювання. Довірте цю турботу професіоналам!

picciotto, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!