Вплив кімнатних квітів на психіку, настрій і організм людини

На підвіконнях здебільшого квартир можна знайти найрізноманітніші кімнатні рослини. Ми вирощуємо їх завдяки привабливому зовнішньому вигляду і здатності очищати повітря в приміщенні. Але, як стверджують вчені - це не єдині якості кімнатних рослин, які здатні принести користь людині. Багато такі культури здатні також надавати благотворний вплив на наше здоров`я. Вони оздоровлюють наш організм і попереджають розвиток багатьох патологічних станів. Спробуємо більш детально розібратися, яким саме є вплив кімнатних квітів на психіку, настрій і організм людини.

Вплив кімнатних рослин на організм

Напевно, вплив кімнатних квітів на людину можна розглядати, як одну з гілок фітотерапії. Так рослини здатні впливати на наше тіло і його органи не тільки, як відвари або настоянки. Наявність деяких культур будинку можна порівняти за ефективністю з лікарським лікуванням. На науковому рівні було доведено, що кімнатні рослини на порядок покращують якість повітря в приміщенні. Вони здатні поглинати і нейтралізувати агресивні для людини речовини, а в результаті такої переробки синтезувати кисень. Тому особливо корисно обзавестися такими домашніми вихованцями, якщо ви проживаєте в місцевості з поганою екологічною обстановкою.

Всі кімнатні рослини можна розділити на кілька видів, залежно від їх впливу на людський організм. Деякі культури здатні позитивно впливати на енергетику в будинку, інші ж, навпаки є поглиначами енергії. Але не варто розглядати останніх, як енергетичних вампірів, адже вони здатні принести і значиму користь. Такі культури рекомендується розміщувати в приміщеннях, де є багато негативних емоцій, а також ставити біля телевізора і ін.

Крім збагачення навколишнього середовища киснем, кімнатні рослини приносять і іншу користь, насичуючи повітря унікальними фітонцидами. Такі елементи мають дезінфікуючими якостями. Як з`ясували вчені, квіти дійсно здатні очищати квартиру від різних шкідливих хімічних елементів, бактерій і вірусів. Особливо корисними в цьому плані вважаються пальми, фікуси і папороті, а також драцена, хлорофітум тощо.

Багато рослинні культури здатні благотворно позначатися на діяльності окремих органів. Так, якщо ви вирощуєте будинку лимон, це посприяє поліпшенню функціонування головного мозку, а така рослина, як монстера, допомагає налагодити травні процеси. Аромати деяких кімнатних рослин можуть стати особливо корисними при терапії деяких недуг. Так наявність в приміщенні квітучої герані допоможе скоріше впоратися з ангіною, застудою і ГРВІ. Така рослина відмінно пригнічує розвиток ряду інфекційних захворювань.

Високої корисністю для нашого здоров`я відрізняються і кактуси, на них потрібно звернути увагу всім тим, в чиєму будинку знаходиться багато техніки. Ці рослини здатні істотно знижувати кількість шкідливих іонів в навколишньому повітрі.

Вплив кімнатних рослин на психіку і настрій

Вплив рослинних культур на наш настрій і психіку починається вже з самого процесу спостереження за такими домашніми вихованцями. Незалежно від типу рослин, наявність їх в приміщеннях вже надає чудове заспокійливе, а також заспокійливу дію. Такий ефект особливо корисний для сучасної людини, який щодня стикається з різними стресами.

Так як квіти відмінно очищають повітря, вони здатні усувати мігрені і головні болі. А споглядання красивих і здорових рослин, а також догляд за ними позитивно позначається на стані психіки. Багато кімнатні культури надають більш виражений вплив на наш емоційний стан. Так, наприклад, є дані, що фіалки здатні запобігати появі нервових зривів і знижувати підвищену емоційність. Наявність в квартирі бегонії допомагає знизити агресивність і запобігти конфліктні ситуації.

Аналогічною дією володіє і папороть. Так фахівці з кімнатним рослинам настійно рекомендують вирощувати його, якщо в будинку проживають люди з різним темпераментом. Папороть здатний принести в будинок гармонію і додати взаєморозуміння. Також ця культура ефективно усуває неуважність і вчить людину успішно концентруватися на виконанні якоїсь однієї діяльності.

Наявність в будинку драцени, запобіжить розвитку депресивних станів і виникнення важких думок. Це рослина здатна покращувати настрій і дарувати радість. Аналогічними властивостями володіє і орхідея, яка також впорядковує думки і непогано заспокоює. Якщо ви вважаєте себе творчою людиною, обзаведіться фікусом, він здатний підштовхнути натхнення і творчі здібності. До речі, якщо така рослина буде давати густі пагони, це означає, що у вашій квартирі панує чудова атмосфера.

Щоб рослини принесли в ваш будинок гарний настрій і подарували вам здоров`я, грамотно доглядайте за ними. Витратьте час на те, щоб підібрати найбільш оптимальні культури саме для вас і для вашого житла. Під час посадки також приймайте до уваги освітленість кімнат, вологість в них, ймовірність розвитку алергічних реакцій, і наявність в будинку дітей та домашніх тварин (адже деякі корисні рослини можуть бути і отруйними).

Увага, тільки СЬОГОДНІ!