Рецепти для домашнього обгортання для схуднення

Обгортанням називають вид косметичної процедури, в процесі якої проблемні зони шкіри отримують харчування завдяки своєрідному «парникового ефекту», створюваному за допомогою спеціальної плівки. Дана процедура активізує обмінні процеси в шкірі, підсилює діяльність потових залоз, виводячи з проблемних зон шлаки і токсичні речовини.

Обгортання можна проводити не тільки у косметолога, а й в домашніх умовах. Але для цього потрібно знати деякі його особливості.

1. Перед процедурою потрібно обробити обгортають зони шкіри скрабом. Дуже корисними будуть скраби з вмістом морської солі або екстрактами водоростей. При обробці шкірі скрабом корисно помасажувати її.

2. Суміші для обгортання повинні бути однорідної консистенції - інакше їх буде важко розподілити на шкірі рівномірним шаром. Якщо до складу суміші входять водорості або сухі трави, їх потрібно ретельно подрібнити.

3. Готова суміш наноситься на проблемні ділянки (живіт, сідниці, стегна) рівномірним шаром, після чого обертається поліетиленовою плівкою. Плівка утримує вологу і тепло маски, посилюючи тим самим корисну дію мікроелементів, що містяться в ній. Обернувши шкіру поліетиленом можна накритися ковдрою або пледом і полежати деякий час, а іноді рекомендується порухатися - в таких випадках краще надягти термобілизну або теплі гамаші.

4. Час обгортання в залежності від застосовуваних складів складає від 20 хвилин до декількох годин. Після закінчення процедури плівку потрібно акуратно зняти і видалити суміш спеціальним косметичним шпателем.

5. Залишки суміші змиваються в душі, а можна і прийняти ванну з хвоєю або морською сіллю. Після закінчення водних процедур тіло слід промокнути рушником, після чого нанести на нього тонік, бальзам або антицелюлітний крем.

6. Обгортання - це курс процедур, його потрібно повторювати не менше п`яти разів, а в деяких випадках десять. Найбільш оптимальний графік курсу - через день.

7. Перш ніж проводити обгортання, потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки існують певні протипоказання до даної процедури.

Рецепти обгортань для схуднення

1. ефективний рецепт для схуднення, який допоможе також зменшити целюліт. Для суміші знадобляться такі інгредієнти: мед (100 г), папаверин (2-3 ампули по 2 мл), кофеїн (2 ампули по 1 мл). Їх слід ретельно змішати, після чого нанести на шкіру масажними рухами, обернути проблемні ділянки плівкою і тримати близько трьох годин. Дія даної маски буде ефективніше, якщо весь цей час активно рухатися. Тому бажано одягнутися в термобілизна і позайматися чимось активним - танцями, спортом або прибиранням в будинку.

Дія маски полягає в комплексній дії всіх компонентів. Папаверину властиво гіпотензивну та спазмолітичну дію - він позбавляє шкіру від зайвої вологи, знімає набряклість. Кофеїн тонізує шкіру, знімає втому, стимулює циркуляцію крові. Мед же призначений для насичення шкіри поживними речовинами і вітамінами, а також для її пом`якшення.

2. Не менш ефективний спосіб - кавове обгортання. Для цього способу знову-таки знадобиться кофеїн в ампулах (можна в таблетках), мелену каву або кавова гуща, біла косметична глина. Непогано додати якусь ефірну олію, наприклад, цитрусове.

Глина розлучається теплою водою до пастоподібного стану, трохи підігрівається, потім в суміш додаються інші компоненти. Кавову гущу або мелену каву можна трохи розбавити теплим молоком. Після нанесення суміші на шкіру і обгортання поліетиленом, потрібно утеплитися - сховатися вовняним пледом або надіти теплі штани. Термін процедури - від півгодини до години. Після цього приймається ванна або душ і на проблемні ділянки для посилення ефекту наноситься антицелюлітний крем.

3. Мед і гірчиця допоможуть зменшити обсяг тіла в проблемних зонах і непогано впораються з целюлітом.

Склад приготувати досить нескладно. Потрібно взяти в рівних частинах суху гірчицю і мед. Гірчичний порошок потрібно розвести невеликою кількістю гарячої води - так він краще змішається з медом. Час обгортання становить 20-25 хвилин - оскільки гірчиця має ефект печіння, таку маску складно витримати довше. Під час процедури також корисно порухатися - ефект буде вражаючим. Але при використанні цієї маски (як втім, і всіх інших), потрібно провести тест на алергічну реакцію на будь-якої з компонентів.

Кароліна, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!